ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه
ترکیب درمان‌های رفع فشار ستون فقرات برای درد لومبوساکرال

ترکیب درمان‌های رفع فشار ستون فقرات برای درد لومبوساکرال

by | درد پشت, کایروپراکتیک, درد پایین کمر, درمان های رفع فشار ستون فقرات, مراقبت از ستون فقرات, درمان ها, رفلکس احشایی

آیا می توان درمان های رفع فشار ستون فقرات را برای افراد مبتلا به درد لومبوساکرال اعمال کرد و وضعیت بدن را بهبود بخشید؟

معرفی

بسیاری از افراد تنها زمانی متوجه می شوند که وضعیت نامناسبی دارند که حرکتی را انجام دهند که باعث درد در ناحیه لومبوساکرال بدنشان می شود. آیا شما یا عزیزانتان پس از استراحت در وضعیتی عجیب دچار درد یا کشیدگی عضلات شده اید؟ یا وقتی از مکانی به مکان دیگر راه می‌روید، متوجه می‌شوید که خمیده‌اید؟ بسیاری از این سناریوها با نحوه ارائه خودمان با وضعیت خود مطابقت دارند. وضعیت بدن ما به حمایت از وزن بالاتنه کمک می کند و در عین حال پایین تنه را از طریق ستون فقرات تثبیت می کند و اطمینان می دهد که بدن ما در حالت عمودی در هنگام حرکت است. با این حال، با افزایش سن، بدن و ستون فقرات ما نیز تغییر می‌کند، که باعث می‌شود در وضعیت خمیده قرار بگیریم و وضعیت بدنمان را به انحطاط بکشاند. این باعث می‌شود که درد لومبوساکرال در امتداد اندام‌های تحتانی بدن ایجاد شود، که منجر به همپوشانی پروفایل‌های خطر می‌شود که باعث مشکلات حرکتی، وضعیت نامناسب و ناتوانی در صورت عدم درمان فوری می‌شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، عضلات، رباط ها و بافت های اطراف ستون فقرات کمری شروع به بروز علائمی شبیه به درد می کنند و می توانند زندگی فرد را بدبخت کنند. خوشبختانه تکنیک‌ها و درمان‌های مختلفی برای بهبود وضعیت نامناسب و کاهش درد لومبوساکرال وجود دارد که بر بسیاری از افراد تأثیر می‌گذارد. مقاله امروز به این موضوع می‌پردازد که چگونه درد لومبوساکرال بر وضعیت بدن فرد تأثیر می‌گذارد و چگونه رفع فشار ستون فقرات و درمان MET می‌تواند درد لومبوساکرال را کاهش دهد و وضعیت بدنی خوب را بازگرداند. علاوه بر این، ما دست به دست هم با ارائه دهندگان پزشکی معتبر کار می کنیم که اطلاعات بیمار ما را برای درمان و به حداقل رساندن درد لومبوساکرال مرتبط با وضعیت نامناسب قرار می دهند. همچنین به آنها اطلاع می‌دهیم که رفع فشار ستون فقرات همراه با درمان MET می‌تواند به درد لومبوساکرال کمک کند و در عین حال وضعیت خوب بازگشت به بدن را بهبود بخشد. ما بیماران خود را تشویق می کنیم تا در حین جستجوی آموزش از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط در مورد مسائل مشابه درد خود، سؤالات عمیق بپرسند. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ترکیب می کند. رفع مسئولیت

 

درد لومبوساکرال بر وضعیت بدن تأثیر می گذارد

آیا متوجه شده اید که مدام خمیده اید یا در حالت خمیده هستید و فقط درد و کشیدگی عضلانی را در ناحیه کمری-خاجی خود احساس می کنید؟ آیا پس از نشستن بیش از حد، علائم گزگز و بی حسی را در ناحیه باسن و باسن خود احساس می کنید؟ یا آیا درد ارجاعی را در یک مکان احساس می کنید و برای جبران درد باید وزن خود را تغییر دهید؟ این علائم و سناریوهای درد مانند با درد لومبوساکرال است که بر وضعیت بدن شما تأثیر می گذارد. ناحیه ستون فقرات لومبوساکرال دارای یک انحنای طبیعی است که به عنوان یک ضربه گیر عمل می کند تا وزن مکانیکی و استرس بدن را در هنگام حرکت کاهش دهد. (آدامز و هاتون، 1985) در عین حال، به دلیل فشرده شدن دیسک ستون فقرات مستعد آسیب دائمی است و به مرور زمان دچار فتق یا آسیب می شود و به صورت درد لومبوساکرال ظاهر می شود. پس چگونه درد لومبوساکرال با وضعیت نامناسب مرتبط است؟ هنگامی که افراد با مشکلات کمر مرتبط با درد لومبوساکرال سروکار دارند، دیسک ستون فقرات در ناحیه لومبوساکرال هنگام حرکت شروع به مشکلات تعادلی می کند. (هوانگ، فک و یانگ، 2022زمانی که افراد در ایجاد تعادل در چرخه راه رفتن خود با مشکلاتی روبه‌رو می‌شوند، می‌تواند باعث اختلال در عملکرد راه رفتن و کنترل وضعیت بدن آن‌ها شود و باعث ناهماهنگی بدن و در نتیجه بروز مشکلات اسکلتی- عضلانی شود و پایین‌تنه و اندام‌های آن را تحت تأثیر قرار دهد. عضلات اطراف ناحیه لومبوساکرال شروع به سفتی در ناحیه تنه می‌کنند که می‌تواند باعث تغییرات اسکلتی عضلانی در عضلات اطراف شود وقتی افراد شروع به قرار گرفتن در وضعیت عمودی می‌کنند. (کریز و همکاران، 2019هنگامی که وضعیت نامناسب بر عضلات تنه تأثیر می گذارد، عضلات جانبی اطراف شروع به عمل برای جبران درد می کنند. در آن مرحله، درد کمری ساکرال همراه با وضعیت نامناسب می‌تواند منجر به درد شکم، کمر، لگن و لگن شود. با این حال، بسیاری از افراد می‌توانند درمان‌ها و تکنیک‌های تسکین دهنده مختلفی را برای بهبود وضعیت بدن، تقویت عضلات اطراف و کاهش علائم شبیه درد پیدا کنند.

 

ساختن بدن قوی تر- ویدئو

بسیاری از افراد می توانند به دنبال درمان های غیر تهاجمی مختلف برای کاهش این مشکل در هنگام بهبود وضعیت بدن و کاهش درد لومبوساکرال باشند. این درمان ها مقرون به صرفه هستند و برای درد فرد شخصی سازی می شوند. درمان‌هایی مانند مراقبت از کایروپراکتیک و رفع فشار می‌توانند به بازیابی وضعیت بدنی خوب کمک کنند و در عین حال بدن را از سابلوکساسیون مجدداً تنظیم می‌کنند و به کشش عضلات آسیب‌دیده کمک می‌کنند. به طور تصادفی، درمان‌های غیرجراحی را می‌توان با درمان‌های دیگر مانند فیزیوتراپی برای تقویت عضلات تنه اطراف ناحیه کمری ساکرال ترکیب کرد، بنابراین بار روی ستون فقرات لومبوساکرال را کاهش داد. (کالاگان، گانینگ و مک گیل، 1998هنگامی که افراد بر سلامت و رفاه خود تمرکز می کنند، درمان های غیرجراحی می توانند تجربه ای مثبت و ایمن را با تیمی ارائه دهند که می تواند به کاهش دردی که فرد در تمام طول زندگی خود با آن دست و پنجه نرم می کند، کمک کند. ویدئوی بالا توضیح می‌دهد که چگونه این درمان‌ها با هم کار می‌کنند تا به شما کمک کنند بدنی قوی‌تر بسازید و در عین حال انرژی شما را احیا کرده و سلامت و تندرستی شما را افزایش می‌دهد.

رفع فشار ستون فقرات کاهش درد لومبوساکرال

هنگامی که نوبت به کاهش درد لومبوساکرال مرتبط با وضعیت نامناسب می‌شود، بسیاری از افراد می‌توانند از درمان‌های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات استفاده کرده و آنها را با یک برنامه درمانی شخصی ترکیب کنند تا علائم مشابه درد را کاهش دهند. کاری که رفع فشار ستون فقرات برای درد کمری ساکرال انجام می دهد این است که به کاهش فشار داخل دیسک کمک می کند و در عین حال فضای دیسک را در ناحیه ستون فقرات لومبوساکرال افزایش می دهد. (امجد و همکاران، 2022) رفع فشار ستون فقرات می تواند به بهبود تحرک پا و کشش عضلات آسیب دیده کمک کند تا روند بهبود طبیعی بدن را آغاز کند. رفع فشار ستون فقرات حتی می تواند با فیزیوتراپی ترکیب شود تا به تقویت عضلات شکم ناحیه لومبوساکرال کمک کند و بسیاری از افراد با وضعیت بدنی نامناسب را قادر می سازد تا به نحوه نمایش خود توجه داشته باشند.میلنز و همکاران، 1997)

 

MET Therapy & Decompression Restoring Poture

هنگامی که متخصصان درد مانند کایروپراکتیک ها و درمانگران ماساژ از درمان رفع فشار ستون فقرات برای کاهش درد لومبوساکرال استفاده می کنند، آنها همچنین از تکنیک های مختلفی برای تقویت عضلات کمری برای بازگرداندن وضعیت مناسب به بدن استفاده می کنند. بسیاری از متخصصان درد از درمان MET (تکنیک‌های انرژی ماهیچه‌ای) برای حفظ و کشش عضلات و فاسیا در نواحی آسیب‌دیده استفاده می‌کنند. درمان MET همراه با رفع فشار ستون فقرات می تواند به بهبود کوتاهی ماهیچه در بافت فاسیال کمر، بهبود وضعیت بدنی و حتی افزایش دامنه حرکتی کمر و لگن کمک کند. (تامارتاش و بحرپیما، 2022) این دو درمان غیرجراحی می‌توانند به بسیاری از افراد با رسیدگی به اختلالات وضعیت بدنی و حرکتی آن‌ها کمک کنند و در عین حال ماهیچه‌های تثبیت شده مرکزی آن‌ها را برای کاهش درد تقویت کنند. (نوریس و متیوز، 2008بسیاری از افرادی که می‌خواهند سلامت و تندرستی خود را بازیابند، می‌توانند برای بهبود وضعیت بدن خود تغییرات کوچکی در برنامه‌های روزمره خود ایجاد کنند و بیشتر مراقب بدن خود باشند تا احتمال بازگشت درد لومبوساکرال را کاهش دهند.

 

منابع

آدامز، MA، و هاتون، WC (1985). تاثیر وضعیت بدن بر ستون فقرات کمری. J Bone Joint Surg Br, 67(4)، 625-629. doi.org/10.1302/0301-620X.67B4.4030863

 

امجد، ف.، محسنی بندپی، محمدعلی، گیلانی، س.ع.، احمد، ع.، و حنیف، ع. (2022). اثرات درمان فشارزدایی غیرجراحی علاوه بر فیزیوتراپی معمول بر درد، دامنه حرکتی، استقامت، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی در مقابل فیزیوتراپی معمول به تنهایی در بیماران مبتلا به رادیکولوپاتی کمری. یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده BMC اختلال اسکلتی عضلانی, 23(1)، 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

 

کالاگان، جی پی، گانینگ، جی ال، و مک گیل، اس ام (1998). رابطه بین بار ستون فقرات کمری و فعالیت عضلانی در طول تمرینات اکستانسور. فیزیک THER, 78(1)، 8-18. doi.org/10.1093/ptj/78.1.8

 

کریز، ام.، بدرتدینوا، دی.، سوبیراند، ام.، روچر، ال.، جنیسون، جی. نگاشت سفتی مربوط به پوسچر عضلات پارا نخاعی. جات آنات, 234(6)، 787-799. doi.org/10.1111/joa.12978

 

Huang, CC, Jaw, FS, & Young, YH (2022). ارزیابی رادیولوژیکی و عملکردی در بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی کمری. BMC اختلال اسکلتی عضلانی, 23(1)، 137. doi.org/10.1186/s12891-022-05053-x

 

Mielenz, TJ, Carey, TS, Dyrek, DA, Harris, BA, Garrett, JM, & Darter, JD (1997). استفاده از فیزیوتراپی توسط بیماران مبتلا به کمردرد حاد. فیزیک THER, 77(10)، 1040-1051. doi.org/10.1093/ptj/77.10.1040

 

نوریس، سی، و متیوز، ام. (2008). نقش یک برنامه ثبات کمر یکپارچه در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن مکمل The Clin Pract, 14(4)، 255-263. doi.org/10.1016/j.ctcp.2008.06.001

 

Tamartash, H., & Bahrpeyma, F. (2022). بررسی اثرات رهاسازی میوفاشیال کمری بر زاویه خم شدن کمر و زاویه شیب لگن در بیماران مبتلا به کمردرد غیر اختصاصی. Int J Ther Massage Bodywork, 15(1)، 15-22. doi.org/10.3822/ijtmb.v15i1.709

 

رفع مسئولیت

اصطلاحات مربوط به درد عصبی: رادیکولوپاتی، رادیکولیت، نوریت

اصطلاحات مربوط به درد عصبی: رادیکولوپاتی، رادیکولیت، نوریت

by | آسیب عصب, درد عصبی سیاتیک

 آیا زمانی که بیماران عبارات کلیدی را که کمردرد و شرایط مرتبط با آن را توصیف می‌کنند، بدانند، درمان‌ها موفق‌تر هستند؟

اصطلاحات مربوط به درد عصبی: رادیکولوپاتی، رادیکولیت، نوریت

انواع دردهای عصبی

هنگامی که افراد نیاز به درک بهتر تشخیص ستون فقرات خود دارند، توانایی تمایز بین عبارات کلیدی می تواند تفاوت قابل توجهی در درک توسعه یک برنامه درمانی شخصی ایجاد کند. اصطلاحاتی که کمردرد و شرایط مختلف مرتبط با آن را توصیف می کنند می توانند شامل موارد زیر باشند:

  • سیاتیک
  • تشعشع و درد ارجاعی
  • رادیکولوپاتی
  • رادیکولیت
  • نوروپاتی
  • نوریت

علل کمردرد

علائم کمردرد معمولاً به دلیل ادامه تمرین وضعیت بدنی ناسالم/بد و عضلات بیش از حد جبران شده و ضعیف ایجاد می شود. حتی برای افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، انتخاب‌های حرکتی که در طول روز انجام می‌شود می‌تواند عملکرد ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها و فاسیا را برای حفظ هم ترازی مناسب بدن مختل کند.

  • آسیب‌ها و شرایط ساختارهای ستون فقرات مانند استخوان‌ها، دیسک‌ها و اعصاب، عموماً جدی‌تر از مشکلات وضعیت بدن و دردهای مربوط به بافت نرم هستند.
  • بسته به تشخیص، مشکلات ساختاری می تواند علائم مربوط به فشرده سازی عصب، تحریک و/یا التهاب را ایجاد کند. (پزشکی میشیگان، 2022)

ستون فقرات و سیستم عصبی

  • اعصاب محیطی با قابلیت‌های حسی و حرکتی به سمت اندام‌ها گسترش می‌یابند.
  • ریشه های عصبی از کانال نخاعی که بخشی از سیستم عصبی محیطی است خارج می شوند.
  • سپس ریشه عصب نخاعی از طریق سوراخ از ستون فقرات خارج می شود. (آکادمی جراحان مغز و اعصاب آمریکا، 2023)
  • انشعاب اعصاب از طناب نخاعی و خروج از سوراخ در هر سطحی از ستون فقرات رخ می دهد.

اصطلاحات

هنگام تشخیص ستون فقرات یا طی مراحل درمان، اصطلاحات پزشکی مختلفی وجود دارد.

رادیکولوپاتی

  • رادیکولوپاتی یک اصطلاح کلی است که هر فرآیند بیماری را توصیف می کند که ریشه عصبی نخاعی را تحت تاثیر قرار می دهد و چیزی است که در بدن اتفاق می افتد.
  • هنگامی که یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما اطلاع می دهد که درد شما به دلیل رادیکولوپاتی است، ممکن است تعدادی تشخیص خاص، علائم بالینی و علائم به عنوان بخشی از توضیحات درج شود.
  • علل شایع رادیکولوپاتی شامل فتق دیسک/ها و تنگی نخاع است.
  • علل کمتر شایع می تواند شامل کیست سینوویال یا تومور باشد که بر ریشه عصب فشار می آورد. (پزشکی جان هاپکینز، 2023)
  • رادیکولوپاتی می تواند در گردن، کمر، یا در ناحیه قفسه سینه رخ دهد.
  • اغلب، رادیکولوپاتی توسط نوعی از فشرده سازی ریشه عصبی ایجاد می شود.
  • به عنوان مثال، مواد اکسترود شده از دیسک حنجره می تواند روی یک ریشه عصبی فرود بیاید و باعث ایجاد فشار شود.
  • این می تواند علائم مرتبط با رادیکولوپاتی، از جمله بی حسی، ضعف، درد یا احساس الکتریکی را ایجاد کند. (پزشکی جان هاپکینز، 2023)

حتی اگر یک ریشه عصبی نخاعی در دو طرف ستون فقرات وجود داشته باشد، آسیب، تروما یا مسائل ناشی از انحطاط به شکل نامتقارن بر اعصاب تأثیر می گذارد. تغییرات دژنراتیو که به عنوان ساییدگی و پارگی طبیعی شناخته می شوند، معمولاً در این روش رخ می دهند. با استفاده از مثال قبلی فتق دیسک، ماده ای که از ساختار دیسک نشت می کند تمایل دارد در یک جهت حرکت کند. در این حالت، علائم در سمتی که ریشه عصبی با مواد دیسک تماس پیدا می‌کند، تجربه می‌شود، اما نه در سمت دیگر. (انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا، 2023)

رادیکولیت

  • رادیکولیت نوعی رادیکولوپاتی است اما مربوط به التهاب است نه فشرده سازی. (پزشکی جان هاپکینز، 2023)
  • رادیکو- به ریشه عصبی نخاعی اشاره دارد.
  • پسوند - این است به التهاب اشاره دارد.
  • این کلمه به یک ریشه عصبی نخاعی اشاره دارد که است التهاب و / یا تحریک به جای فشرده.
  • در فتق دیسک، این ماده ژل حاوی مواد شیمیایی مختلف است که باعث التهاب می شود.
  • هنگامی که ماده ژل با ریشه های عصبی تماس پیدا می کند، یک پاسخ التهابی ایجاد می شود. (Rothman SM, Winkelstein BA 2007)

تشعشع یا درد ارجاعی

  • درد تابشی مسیر یکی از اعصاب محیطی را دنبال می کند که اطلاعات حسی مانند گرما، سرما، سوزن سوزن و درد را منتقل می کند.
  • شایع ترین علت درد تشعشع، برخورد/فشرده شدن ریشه عصب نخاعی است. (آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا. OrthoInfo)
  • درد ارجاعی در ناحیه متفاوتی از بدن که دور از منبع درد است که تمایل به عضوی دارد تجربه می‌شود. (موری جنرال موتورز، 2009)
  • این می تواند توسط نقاط ماشه ای میوفاسیال یا فعالیت احشایی ایجاد شود.
  • نمونه ای از دردهای ارجاع شده علائمی در فک یا بازو زمانی است که فرد دچار حمله قلبی می شود. (موری جنرال موتورز، 2009)

رادیکولار

  • اصطلاحات رادیکولار درد و رادیکولوپاتی معمولا اشتباه گرفته می شوند.
  • درد رادیکولار یکی از علائم رادیکولوپاتی است.
  • درد رادیکولار از ریشه عصب نخاعی به هر یک از قسمت ها یا تمام قسمت های پایین اندام / اندام تابش می کند.
  • با این حال، درد رادیکول نشان دهنده علائم کامل رادیکولوپاتی نیست.
  • علائم رادیکولوپاتی همچنین شامل بی‌حسی، ضعف، یا احساسات الکتریکی مانند سوزن سوزن، سوزش یا شوک است که در اندام حرکت می‌کند. (پزشکی جان هاپکینز، 2023)

نوروپاتی

  • نوروپاتی یک اصطلاح دیگر است که به هرگونه اختلال عملکرد یا بیماری که بر اعصاب تأثیر می گذارد اشاره دارد.
  • معمولاً بر اساس علت، مانند نوروپاتی دیابتی، یا محل طبقه بندی می شود.
  • نوروپاتی می تواند در هر جایی از بدن رخ دهد - از جمله اعصاب محیطی، اعصاب اتونوم/اعصاب اندام، یا اعصابی که در داخل جمجمه قرار دارند و چشم ها، گوش ها، بینی و غیره را عصب دهی می کنند.
  • نمونه ای از نوروپاتی محیطی سندرم تونل کارپال است. (آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا. OrthoInfo. 2023)
  • یکی از بیماری های ستون فقرات که به عنوان عامل نوروپاتی محیطی شناخته شده است، تنگی نخاع است. (Bostelmann R، Zella S، Steiger HJ، و همکاران، 2016)
  • در این شرایط، تغییرات در سوراخ‌ها بر فضایی که شروع به فشرده‌کردن اعصاب در هنگام خروج می‌کند، اثر باریک می‌کند.
  • نوروپاتی می تواند تنها یک عصب یا بسیاری از اعصاب را به طور همزمان تحت تاثیر قرار دهد.
  • هنگامی که چندین اعصاب درگیر می شوند به آن پلی نوروپاتی می گویند.
  • وقتی فقط یکی باشد، به عنوان مونو نوروپاتی شناخته می شود. (کلینیک کلیولند 2023)

نوریت

سیاتیک

  • سیاتیک علائمی را توصیف می کند که شامل درد و احساسات تابشی است که به لگن، باسن، ساق پا و پا می رسد.
  • یکی از شایع ترین علل سیاتیک رادیکولوپاتی است.
  • دیگری تنگی نخاع است. (کلینیک کلیولند 2023)
  • سندرم پیریفورمیس جایی است که یک عضله باسن/پیریفورمیس سفت عصب سیاتیک را که زیر آن قرار دارد منقبض می کند. (Cass SP. 2015)

کایروپراکتیک

تنظیمات کایروپراکتیک، رفع فشار غیر جراحیMET، و ماساژ درمانی های مختلف می توانند علائم را تسکین دهند، اعصاب گیر کرده یا به دام افتاده را آزاد کنند و عملکرد را بازیابی کنند. از طریق درمان‌ها، کایروپراکتیک و درمانگران توضیح می‌دهند که چه اتفاقی می‌افتد و چرا از یک تکنیک خاص استفاده می‌کنند. دانستن کمی در مورد نحوه عملکرد سیستم عصبی-عضلانی اسکلتی می تواند به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی و بیمار در ایجاد و تنظیم استراتژی های درمانی موثر کمک کند.

سیاتیک در دوران بارداری

منابع

پزشکی میشیگان. کمردرد بالا و وسط.

آکادمی جراحان مغز و اعصاب آمریکا. آناتومی ستون فقرات و سیستم عصبی محیطی.

پزشکی جان هاپکینز شرایط سلامتی. رادیکولوپاتی

انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا فتق دیسک.

آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا. OrthoInfo. رادیکولوپاتی گردنی (عصب تحت فشار).

Rothman, SM, & Winkelstein, BA (2007). توهین های شیمیایی و مکانیکی ریشه عصبی حساسیت رفتاری و فعال سازی گلیال را القا می کنند که در ترکیب افزایش می یابد. تحقیق مغز، 1181، 30-43. doi.org/10.1016/j.brainres.2007.08.064

موری جنرال موتورز (2009). تحریریه مهمان: درد ارجاع شده. مجله علوم شفاهی کاربردی: Revista FOB, 17(6), i. doi.org/10.1590/s1678-77572009000600001

آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا. OrthoInfo. سندرم تونل کارپال.

Bostelmann, R., Zella, S., Steiger, HJ, & Petridis, AK (2016). آیا فشرده سازی کانال نخاعی می تواند علت پلی نوروپاتی باشد؟ کلینیک و عمل، 6(1)، 816. doi.org/10.4081/cp.2016.816

کلینیک کلیولند مونونوروپاتی.

انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا واژه نامه اصطلاحات جراحی مغز و اعصاب.

موسسه ملی بهداشت کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده. مدلاین پلاس. اختلالات اعصاب محیطی

کلینیک کلیولند تنگی کانال نخاعی.

Cass SP (2015). سندرم پیریفورمیس: علت سیاتیک غیر دیسکووژنیک گزارش های فعلی پزشکی ورزشی 14 (1)، 41-44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

آسیب عصب شلاق: کلینیک کمر ال پاسو

آسیب عصب شلاق: کلینیک کمر ال پاسو

by | آسیب عصب, شلاق زدن

آسیب های گردن و علائم شلاق می تواند جزئی باشد و ظرف چند روز از بین برود. با این حال، علائم شلاق می تواند روزها بعد ظاهر شود و متنوع و مزمن شود، از درد شدید گرفته تا مشکلات شناختی.. اینها در مجموع به دلیل پیچیدگی متفاوت علائم، اختلالات مرتبط با شلاق نامیده می شوند. یک بیماری شایع آسیب عصب شلاقی است. این آسیب ها می توانند شدید باشند و نیاز به درمان کایروپراکتیک دارند.

آسیب عصب شلاقی: تیم کایروپراکتیک EPآسیب عصب شلاقی

عضلات، بافت ها، استخوان ها یا تاندون های اطراف می تواند باعث آسیب عصب شلاقی شود. ریشه‌های عصبی نخاعی گردن فشرده یا ملتهب می‌شوند که منجر به علائم رادیکولوپاتی گردنی مانند گزگز، ضعف و بی‌حسی می‌شود که می‌تواند به سمت شانه، بازو، دست و انگشتان تابش کند. به طور معمول، رادیکولوپاتی دهانه رحم تنها در یک طرف بدن احساس می شود، اما در موارد نادر، اگر بیش از یک ریشه عصبی تحت تاثیر قرار گرفته باشد، می تواند در هر دو طرف احساس شود.

رادیکولوپاتی عصبی گردن رحم

  • مشکلات عصبی می تواند شدید شود و می تواند توانایی انجام بسیاری از کارهای معمولی مانند گرفتن یا بلند کردن اشیاء، نوشتن، تایپ کردن یا لباس پوشیدن را کاهش دهد.

رادیکولوپاتی دهانه رحم شامل می شود یک یا چند مورد از نقص های عصبی زیر.

  • حسی - احساس بی حسی یا کاهش حس همچنین ممکن است احساس سوزن سوزن شدن و الکتریکی وجود داشته باشد.
  • موتور - ضعف یا کاهش هماهنگی در یک یا چند عضله.
  • واکنش – تغییر در پاسخ های رفلکس خودکار بدن. یک مثال کاهش توانایی یا کاهش بازتاب چکشی است.

نشانه ها

از آنجا که هر مورد متفاوت است، علائم بسته به محل و شدت متفاوت است. علائم می‌توانند با فعالیت‌های خاصی مانند نگاه کردن به تلفن تشدید شوند. علائم سپس زمانی که گردن عمودی است از بین می رود. برای برخی دیگر، علائم می توانند مزمن شوند و زمانی که گردن در حال استراحت و حمایت است، برطرف نمی شوند. علائم رایج عبارتند از:

خستگی

  • کاهش سطح انرژی می تواند با مشکلات خواب، افسردگی، استرس، درد، ضربه مغزی یا آسیب عصبی مرتبط باشد.

مشکلات حافظه و/یا تمرکز

  • علائم شناختی ممکن است شامل مشکل در حافظه یا تفکر باشد.
  • علائم می تواند اندکی پس از آسیب شروع شود یا تا ساعت ها یا روزها بعد ظاهر نشود.
  • مشکلات شناختی می تواند ناشی از آسیب مغزی یا مربوط به انواع مختلف استرس باشد.

سردرد

  • این می تواند سفت شدن عضلات گردن یا فشرده شدن یا تحریک عصب یا مفصل باشد.

سرگیجه

  • سرگیجه می تواند ناشی از بی ثباتی گردن، ضربه مغزی/آسیب خفیف تروماتیک مغزی و آسیب عصبی باشد.

مشکلات دید

  • تاری دید یا سایر نقص‌های بینایی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله ضربه مغزی یا آسیب عصبی ایجاد شود.
  • مشکلات بینایی نیز می تواند به سرگیجه کمک کند.

زنگ در گوش

  • همچنین به نام وزوز گوشاین می تواند زنگ یا وزوز در یک یا هر دو گوش باشد و می تواند از متناوب و جزئی تا ثابت و شدید متغیر باشد.
  • عوارض شلاق مانند آسیب به ناحیه مغزی که شنوایی را کنترل می کند، آسیب عصبی یا عروقی، آسیب فک یا استرس می تواند منجر به وزوز گوش شود.

مراقبت کایروپراکتیک

درمان کایروپراکتیک مناسب برای هر آسیب عصب شلاقی منحصر به فرد است و به اختلالات اولیه شناسایی شده در معاینه اولیه اختصاص دارد. یک برنامه درمانی شخصی به عواملی در کار، خانه و فعالیت های تفریحی فرد می پردازد. درمان شامل:

  • ماساژ دستی و ضربه ای برای آرامش اعصاب و عضلات
  • درمان رفع فشار
  • تکنیک های آزادسازی اعصاب
  • حرکات کششی و تمرینی هدفمند
  • ارگونومی
  • توصیه های بهداشتی و تغذیه ای

تیم کایروپراکتیک ال پاسو

منابع

گلداسمیت R، Wright C، Bell S، Rushton A. پردردی سرد به عنوان یک عامل پیش آگهی در اختلالات مرتبط با شلاق: یک بررسی سیستماتیک. مرد وجود دارد. 2012; 17: 402-10.

McAnany SJ، Rhee JM، Baird EO، و همکاران. الگوهای مشاهده شده رادیکولوپاتی دهانه رحم: چقدر با توزیع استاندارد "نتر" متفاوت است؟ Spine J. 2018. pii: S1529-9430(18)31090-8.

مورفی DR. شرح حال و معاینه فیزیکی. در: مورفی DR، ویرایش. مدیریت محافظه کارانه سندرم های ستون فقرات گردنی. نیویورک: مک گراو هیل، 2000: 387-419.

شاو، لین، و همکاران. "بررسی سیستماتیک مدیریت کایروپراکتیک بزرگسالان مبتلا به اختلالات مرتبط با شلاق: توصیه هایی برای پیشرفت تمرین و تحقیقات مبتنی بر شواهد." اثر (خواندن، جمع.) ج. 35,3،2010 (369): 94-10.3233. doi:2010/WOR-0996-XNUMX

Travell JG، Simons DG. درد و اختلال میوفاشیال: راهنمای نقطه ماشه. جلد ویرایش 1، 2 بالتیمور، MD: ویلیامز و ویلکنز، 1999.

کلینیک کمر کایروپراکتیک سیاتیک بارداری

کلینیک کمر کایروپراکتیک سیاتیک بارداری

by | بارداری, سیاتیک

بدن در دوران بارداری تغییرات فیزیکی را تجربه می کند. همانطور که کودک رشد می کند، بدن باید خود را تنظیم کند، که می تواند باعث دردها و دردهای ناآشنا شود. یکی از مشکلات رایج برای زنان باردار، علائم سیاتیک یا رادیکولوپاتی کمری است که باعث ایجاد احساسات ناراحتی می شود که به پایین ستون فقرات، پشت ران و پا منتقل می شود. مراقبت های کایروپراکتیک و ماساژ درمانی می تواند ستون فقرات و باسن را دوباره تنظیم کند، گردش خون را در بدن ماساژ دهد، علائم را تسکین دهد و عملکرد را بازیابی کند.کایروپراکتیک سیاتیک بارداری

سیاتیک بارداری

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن و عصب اصلی در پاها است. در بیشتر موارد، سیاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که این عصب در اثر برآمدگی، لیز خوردن یا پارگی دیسک‌های ستون فقرات، آرتریت یا تنگی نخاع تحت فشار قرار می‌گیرد.

نشانه ها

درد و درد ناشی از سیاتیک از احساس خفیف تا شدید متغیر است. علائم این بیماری شامل:

  • دردی که از لگن به پشت ساق پا می رسد.
  • احساس سوزش در ناحیه کمر و باسن.
  • درد تکان دهنده ای که شبیه شوک الکتریکی است.
  • بی حسی، ضعف عضلانی یا گزگز در یک پا یا پا.
  • احساس سوزن سوزن شدن در یک قسمت بدن و درد در قسمت دیگر.
  • دردی که هنگام سرفه، عطسه یا نشستن طولانی مدت بدتر می شود.

علل

سیاتیک در دوران بارداری می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • افزایش وزن ستون فقرات و عضلات را به سمت پایین می کشد.
  • افزایش احتباس مایعات می تواند فشار بیشتری را روی عصب هنگام عبور از لگن وارد کند.
  • رحم در حال انبساط می تواند به عصب در قسمت پایین ستون فقرات فشار وارد کند.
  • شکم و سینه در حال رشد مرکز ثقل را به سمت جلو منتقل می کند و باعث کشش می شود منحنی لوردوز باعث ایجاد عضلات در:
  • باسن و لگن برای سفت شدن و فشرده شدن عصب سیاتیک.
  • هنگام قرار گرفتن در موقعیت مناسب تولد در سه ماهه سوم، سر نوزاد می تواند مستقیماً روی عصب قرار گیرد.
  • فتق یا لغزش دیسک ناشی از فشار اضافی رحم در حال رشد می‌تواند علت آن باشد، اگرچه این مورد کمتر رایج است.
  • بارداری همچنین باعث می شود که بدن هورمونی به نام ترشح کند ریلکسین، برای شل کردن رباط ها و آماده سازی لگن برای زایمان طراحی شده است.
  • رباط های شل می توانند باعث فشرده شدن ستون فقرات شوند و بر عصب سیاتیک تأثیر بگذارند.

سیاتیک به احتمال زیاد در سه ماهه سوم بارداری رخ می دهد، زمانی که مادر و نوزاد حجیم می شوند، اما می تواند زودتر ایجاد شود، اگرچه کمتر رایج است. اکثر زنان علائم را در یک طرف تجربه می کنند، اگرچه می تواند هر دو پا را درگیر کند. این وضعیت بسته به میزان فشار وارد شده به عصب می تواند ثابت یا متناوب باشد و می تواند تا چند ماه پس از زایمان با از بین رفتن وزن اضافی و مایعات باقی بماند.

تکنیک های درمانی

درمان‌ها و درمان‌های خانگی ساده برای کمک به کاهش علائم. این شامل:

به پهلو بخوابید

  • هنگام دراز کشیدن به سمتی از بدن که علائمی ندارد استراحت کنید.
  • این کار فشار را از روی عصب فشرده می‌گیرد.
  • استفاده بالش تمام بدن برای حمایت از باسن و پاها

یک دوش آب گرم، گرما و یخ

  • گرما باعث شل شدن عضلات سفت و افزایش گردش خون می شود.
  • قرار دادن کیسه سرد روی کمر و لگن عقب نیز می تواند کمک کننده باشد.

جنبش منسجم

  • حرکت ملایم مداوم که شامل خم شدن یا پیچش زیاد نباشد، برای فعال نگه داشتن سیستم اسکلتی عضلانی مفید است.
  • رفتن برای پیاده روی سبک توصیه می شود.
  • کلاس یوگا قبل از تولد می تواند عضلات و ذهن را آرام کند.
  • فعالیت های کم تاثیر مانند شنا نیز می تواند مفید باشد.

ماساژ قبل از تولد

  • ماساژ قبل از تولد می تواند استرس را کاهش دهد، گردش خون را بهبود بخشد و هورمون ها را تنظیم کند.

کایروپراکتیک و فیزیوتراپی

  • کایروپراکتیک غیر تهاجمی و بدون دارو است و آن را به گزینه ای ایمن و ملایم برای مادر و نوزاد تبدیل می کند.
  • یک متخصص کایروپراکتیک حرفه ای می تواند وضعیت را ارزیابی کند.
  • شناسایی و حذف تداخل در سیستم عصبی از منبع.
  • استخوان ها را دوباره تراز کنید.
  • یک برنامه درمانی شخصی برای کاهش علائم و کشش ها و تمرینات تقویتی ارائه دهید.

سیاتیک در بارداری

منابع

انجمن بارداری آمریکا: «ماساژ درمانی قبل از تولد.

انجمن بارداری آمریکا: "درد عصب سیاتیک در دوران بارداری: علل و درمان".

FRIEDMANN، E. باریک شدن کانال نخاعی به دلیل ضخیم شدن لامینا، علت کمردرد و سیاتیک است. ارتوپدی بالینی جلد. 21 (1961): 190-7.

گلداسمیت، لورا تی و گرسون وایس. آرامش در بارداری انسان. Annals of the New York Academy of Sciences vol. 1160 (2009): 130-5. doi:10.1111/j.1749-6632.2008.03800.x

KULOWSKI، J. "علل غیرمعمول کمردرد و سیاتیک در دوران بارداری." مجله آمریکایی زنان و زایمان جلد. 84 (1962): 627-30. doi:10.1016/0002-9378(62)90156-4

تراگر، رابرت جی و همکاران. استئوکندرومای ایسکیال به عنوان یک منبع غیرمعمول درد سیاتیک مرتبط با بارداری: گزارش یک مورد. کایروپراکتیک و درمان های دستی جلد. 30,1،45 17. 2022 اکتبر 10.1186، doi:12998/s022-00451-3-XNUMX

درمان غیرجراحی رفع فشار برای رادیکولوپاتی سیاتیک

درمان غیرجراحی رفع فشار برای رادیکولوپاتی سیاتیک

by | کایروپراکتیک, سیاتیک, درد عصبی سیاتیک, درمان های رفع فشار ستون فقرات

معرفی

در داخل بدن اعصاب بیشماری وجود دارد که با یکدیگر در هم تنیده شده و همه از هم پخش شده اند. اینها اعصاب عملکرد حرکتی و حسی را به بدن می دهند که به فرد اجازه می دهد احساس، حس، لمس و حرکت کند. به عنوان بخشی از سیستم محیطی بدن، این اعصاب به یکدیگر متصل می شوند نخاع و ستون فقرات همانطور که در ستون فقرات منشعب می شوند و سیگنال هایی را به مغز می فرستند. هنگامی که بدن از یک تصادف یا آسیب رنج می برد، اعصاب سیگنال های درد را به مغز می فرستند و اجازه می دهند سیستم ایمنی بدن برای رفتن به ناحیه آسیب دیده و شروع درمان جراحت. گاهی اوقات بدن دچار ساییدگی و پارگی طبیعی می شود و این باعث درد در اعصاب می شود و باعث می شود بدن عملکردهای حسی و حرکتی اعصاب را از دست بدهد. این باعث ایجاد رادیکولوپاتی در بدن می شود و درمان هایی وجود دارد که به کاهش اثرات رادیکولوپاتی کمک می کند. پست مقاله امروز در مورد عصب سیاتیک و رادیکولوپاتی، علائم آن و اینکه چگونه درمان رفع فشار می تواند به افرادی که از رادیکولوپاتی سیاتیک رنج می برند کمک کند، بحث خواهد کرد. ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر که در درمان رفع فشار ستون فقرات تخصص دارند. ما بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما ضروری است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. رفع مسئولیت

 

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤال یا ابهامی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

عصب سیاتیک و رادیکولوپاتی

آیا تا به حال دردی را تجربه کرده اید که به اندام های تحتانی بدن خود می رسد؟ آیا درد هنگام لمس گرم است؟ آیا این درد یک درد تیز و کوبنده است یا یک درد سوزاننده و شدید در عصب سیاتیک؟ اگر با این علائم مواجه شده اید، این علائم ممکن است به دلیل رادیکولوپاتی در امتداد عصب سیاتیک باشد. عصب سیاتیک بخشی از سیستم عصبی محیطی است. عملکردهای حسی و حرکتی اولیه آن تضمین می کند که پاها حرکت می کنند و در بدن می ایستند. هنگامی که بدن دچار پیری طبیعی، ساییدگی، تصادفات و جراحات می شود، می تواند باعث ایجاد درد ریشه ای در امتداد ستون فقرات شود و در عین حال ریشه های عصبی از جمله عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهد. مطالعات پژوهشی نشان داده است درد رادیکولار در امتداد ریشه عصب سیاتیک می تواند باعث نقص در عملکرد حرکتی و حسی اندام تحتانی شود. این درد رادیکولار در صورت عدم درمان فوری می تواند باعث مشکلات و شرایط بسیاری شود. 

 

مطالعات پژوهشی تعریف کرده است رادیکولوپاتی یکی از دلایلی است که بسیاری از افراد از کمردرد رنج می برند. درد رادیکولار در امتداد ستون فقرات در نواحی گردنی، قفسه سینه و کمر قرار دارد. هنگامی که این نواحی تحت تاثیر قرار می گیرند، می تواند به شدت به ریشه های عصبی زیرین آسیب برساند، بنابراین باعث می شود اندام تحتانی تمام عملکردهای حسی و حرکتی را از دست بدهد. اطلاعات تکمیلی پیدا شده است که سیاتیک نوعی رادیکولوپاتی است که عصب سیاتیک را فشار می دهد و باعث درد شدید و تابشی می شود که از کمر به پایین به پاها می رسد. بسته به شدت درد رادیکولار، می تواند به مرور زمان عصب سیاتیک را تحت تاثیر قرار دهد و به سیاتیک تبدیل شود. 

 

علائم

هنگامی که عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرد و تحریک می شود، می تواند درد شدیدی را به پاها بفرستد و سیگنال هایی را به مغز منتقل کند. این سیگنال‌های درد می‌توانند سیگنال‌های مغزی را مختل کنند و باعث شوند سیستم ایمنی به طور مداوم سیتوکین‌های التهابی را به مناطق آسیب‌دیده در امتداد پاها، کمر و باسن ارسال کند. برخی از علائم رایجی که در هنگام مواجهه با درد رادیکول سیاتیک یا سیاتیک رخ می دهد:

جدول رفع فشار چاتانوگا

در کنار کمر، پاها و پاها احساس ضعف عضلانی می کنید؟ آیا درد بعد از فعالیت بدنی از خفیف تا احساس سوزش متغیر است؟ در مورد احساس ناراحتی یا تسکین پس از جابجایی موقعیت در هنگام استراحت چطور؟ اگر این علائم را تجربه کرده اید، ممکن است دچار رادیکولوپاتی سیاتیک شده باشید و درمان غیرجراحی رفع فشار پاسخی است که به دنبال آن هستید. فرض کنید می‌خواهید درباره درمان‌های رفع فشار و اینکه چگونه می‌توانند در تسکین رادیکولوپاتی سیاتیک به شما کمک کنند، اطلاعات بیشتری کسب کنید؟ ویدیوی بالا دستگاه کشش چاتانوگا را معرفی می کند که به فرد مبتلا به رادیکولوپاتی سیاتیک اجازه می دهد تا احساس آرامش کند. این دستگاه کشش بخشی از درمان غیرجراحی رفع فشار است. ستون فقرات را قادر می سازد تا به آرامی به آرامی کشیده شود تا دیسک های فشرده شده ستون فقرات بتوانند روی عصب سیاتیک تحریک شده باز شوند. پس از برداشتن فشار از روی عصب سیاتیک تحت فشار، عضلات پا، کمر و باسن آسیب دیده شروع به شل شدن می‌کنند و سیگنال‌های درد به مغز شروع به کاهش می‌کنند. استفاده از رفع فشار ستون فقرات به عنوان بخشی از درمان سلامتی شما مفید است. این لینک توضیح خواهد داد چگونه رفع فشار برای بسیاری از افرادی که از سیاتیک یا سایر دردهای رادیکول سیاتیک رنج می برند، راحتی بهینه ارائه می دهد.

چگونه درمان رفع فشار می تواند به رادیکولوپاتی سیاتیک کمک کند

 

هنگامی که درد تشعشعی به ساق پا و پا می رسد، بسیاری از افراد سعی می کنند برای رادیکولوپاتی سیاتیک تسکین پیدا کنند. برخی از افراد پدهای فشرده شده با گرما و یخ را برای قرار دادن در مناطق آسیب دیده استفاده می کنند. در عین حال، برخی دیگر از پالس های الکترومغناطیسی در امتداد پاهای خود برای شل کردن ماهیچه هایی که ریشه های عصب سیاتیک را به دام می اندازند، استفاده می کنند. یکی از درمان‌هایی که بسیاری از افراد در درمان‌های سلامتی خود گنجانده‌اند، رفع فشار است. مطالعات پژوهشی آموخته اند هنگامی که عضلات گلوتئال عصب سیاتیک را به دام می اندازند، می تواند تحریک یا نیشگون بگیرد و باعث ایجاد درد در پاها شود. رفع فشار می تواند به آزادسازی عصب سیاتیک محبوس شده از عضلات گلوتئال و کاهش درد کمک کند. دلیل دیگری که درمان رفع فشار می‌تواند به رادیکولوپاتی سیاتیک کمک کند، این است که می‌تواند به کاهش اثرات سیتوکین‌های التهابی در امتداد ناحیه تحتانی بدن کمک کند. مطالعات تحقیقاتی اضافی نشان داده است که جراحی رفع فشار آسیب کمتری به بافت نرم و عضله، کاهش علائم درد در امتداد پاها، کاهش خطر بروز فتق مجدد و بهبودی سریع‌تر داشته است. بسیاری از افراد زمانی که رفع فشار را به درمان سلامتی خود اضافه کنند، درد پا و کمردرد کمتری را تجربه خواهند کرد.

 

نتیجه

عصب سیاتیک می تواند تسلیم درد رادیکولی مانند فتق دیسک یا عضلات گلوتئال شود که عصب سیاتیک را به دام می اندازد و باعث تحریک یا تشدید آن می شود. وقتی این اتفاق می‌افتد، عصب سیاتیک باعث اختلال در عملکرد حرکتی و حسی در پاها می‌شود و دردی ضربان‌دار به پهلو منتشر می‌کند. درمان‌هایی مانند درمان رفع فشار می‌تواند با رها کردن دیسک فشرده یا عضله از روی عصب سیاتیک و کاهش اثرات دردناک ناشی از آن، به کاهش رادیکولوپاتی سیاتیک کمک کند. درمان فشارزدایی یک مکمل زیبا برای هر درمان سلامتی برای افرادی است که سعی در بازیابی سلامت و تندرستی خود دارند.

 

منابع

الجوادی، احمد و همکاران. «ارائه‌های سیاتیک و پیش‌بینی‌کننده‌های پیامدهای ضعیف پس از برداشتن فشار جراحی فتق دیسک کمر: مقاله مروری». Cureus، کورئوس، 21 نوامبر 2020، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7681772/.

Dydyk، Alexander M، و همکاران. "کمر درد رادیکولار." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 2 نوامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk546593/.

فینبرگ، جوزف و شیخا ستی. "نوروپاتی سیاتیک: گزارش مورد و بحث در مورد نوروپاتی سیاتیک پس از عمل و تومورهای عصب سیاتیک." مجله HSS: مجله اسکلتی عضلانی بیمارستان جراحی ویژه، Springer-Verlag، سپتامبر 2006، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2488172/.

متخصصان پزشکی، کلینیک کلیولند. رادیکولوپاتی: علائم، علل و درمان. کلیولند کلینیک، 16 مارس 2022 ، my.clevelandclinic.org/health/diseases/22564-radiculopathy.

پارک، میونگ سیک، و همکاران. "نتایج بالینی رفع فشار عصب سیاتیک آندوسکوپی برای سندرم گلوتئال عمیق: میانگین پیگیری 2 ساله." اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central، 20 مه 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

رفع مسئولیت

درمان رادیکولوپاتی ها با استفاده از درمان رفع فشار ستون فقرات

درمان رادیکولوپاتی ها با استفاده از درمان رفع فشار ستون فقرات

by | کایروپراکتیک, درمان های رفع فشار ستون فقرات, درمان ها

معرفی

La ستون فقرات یک انحنای S شکل است که در قسمت پشتی قرار دارد و مطمئن می شود که بدن بدون هیچ درد یا مشکلی در حالت ایستاده، چرخش، چرخش، خم شدن و حرکت از جایی به جای دیگر قرار می گیرد. ستون فقرات نیز توسط رباط ها محافظت می شود نخاع، بافت های نرم از سیستم اسکلتی عضلانیو دیسک های ستون فقرات که از آسیب نرسیدن به آن اطمینان حاصل می کند. هنگامی که فردی در اثر کشیدن عضله پشتی آسیب می بیند یا دچار تصادف می شود، ستون فقرات بیشترین آسیب را می بیند زیرا از انواع مختلفی رنج می برد. کمر درد که می تواند کیفیت زندگی آنها را مختل کند و بدبخت شوند. درمان های زیادی برای کمردرد وجود دارد که می تواند برای افرادی که از مشکلات کمر رنج می برند تسکین دهد. در این مقاله، انواع مختلف رادیکولوپاتی‌هایی را که می‌توانند بر ستون فقرات تأثیر بگذارند و اینکه چگونه کاهش فشار ستون فقرات می‌تواند به درمان رادیکولوپاتی کمک کند، بررسی می‌کنیم. با ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر متخصص در درمان رفع فشار ستون فقرات. برای این منظور، و در صورت لزوم، به بیماران خود توصیه می کنیم که بر اساس معاینه خود به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط با ما مراجعه کنند. ما متوجه شدیم که آموزش کلید پرسیدن سوالات ارزشمند از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. رفع مسئولیت

 

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤالی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

رادیکولوپاتی چیست؟

پس از درد کمر برای بسیاری از افراد رایج است، می‌تواند به نحوی روی آن‌ها تأثیر بگذارد یا شکل بگیرد، زیرا درد می‌تواند از یک درد مبهم و خفیف تا یک درد شدید شدید باشد که می‌تواند فرد را مختل کند. انواع کمردردها نیز می تواند متفاوت باشد گونه، دیسک های پاره شده و اعصاب فشرده، چندتا را نام بردن. یکی از شرایط کمردرد رادیکولوپاتی است و مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که اغلب به عنوان طیف وسیعی از علائم ایجاد شده توسط ریشه عصبی در ستون فقرات توصیف می شود. رادیکولوپاتی می تواند در نواحی مختلف در امتداد ستون فقرات رخ دهد. شایع ترین آنها در ستون فقرات کمری و گردنی است. مطالعات دیگر نیز نشان داده است کمردرد ریشه یکی از شایع‌ترین دلایلی است که بسیاری از افراد به کمردرد مبتلا می‌شوند و بسته به شدت فشرده شدن اعصاب در ستون فقرات، می‌تواند باعث درد و از دست دادن حس و عملکرد حرکتی فرد شود.

 

Radiculopathy کمری

کمردرد رادیکولار اغلب وضعیت ثانویه دردناکی است که پس از فشرده سازی یا التهاب از نخاع وقتی صحبت از رادیکولوپاتی کمری می شود، مطالعات تحقیقاتی بیان کرده است درد در نیمه پایینی بدن تابش می‌کند و باعث می‌شود از پشت ساق پا به سمت ساق پا و ساق پا حرکت کرده و به آن ضربه بزند. عصب سیاتیک، در نتیجه توسعه می یابد سیاتیک. هنگامی که این اتفاق می افتد، بسیاری از افراد شروع به احساس بدتر از درد پا نسبت به کمردرد از آن زمان می کنند عصب سیاتیک ملتهب است و درد شدید و تیراندازی در امتداد ساق پا ایجاد می کند و باعث بدبختی فرد می شود.

 

سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که رادیکولوپاتی کمری می تواند توسط فتق دیسک کمری و انحطاط مهره های نخاعی. برخی از علائم رادیکولوپاتی کمری معمولاً به شدت سیگنال های عصبی آسیب دیده بستگی دارد. شرایط دژنراتیو برای ستون فقرات اتفاق می افتد. برخی از شرایط عبارتند از:

 

Radiculopathy سرویکس

مطالعات تحقیقاتی بیان کرده است که رادیکولوپاتی گردنی زمانی توصیف می شود که ریشه عصبی ستون فقرات گردنی ملتهب یا آسیب دیده باشد. از آنجایی که ریشه های عصبی از نخاع منشعب می شوند و به تامین بسیاری از عملکردهای حرکتی به نخاع کمک می کنند گردن, شانه ها، بازوها، دست ها و انگشتان، آسیب عصبی به ستون فقرات گردنی می تواند باعث درد شدید شود. این می تواند باعث نقص عصبی شود که می تواند ناشی از تغییرات در عملکرد عصبی در بدن باشد.

 

سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است هنگامی که افراد از رادیکولوپاتی دهانه رحم رنج می برند، به دلیل فشرده شدن یا ملتهب شدن ریشه عصبی است که می تواند علائم مختلفی را ایجاد کند که می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. برخی از علائم ناشی از رادیکولوپاتی دهانه رحم عبارتند از:

 

نحوه برخورد DRX9000 با پشت ویدیو

ویدئوی بالا نحوه استفاده از DRX9000 در افراد مبتلا به کمردرد را توضیح می دهد. DRX9000 اغلب برای رفع فشار ستون فقرات استفاده می شود زیرا به آرامی ستون فقرات را کشیده و به تسکین کمردرد ناخواسته ای که فرد از آن رنج می برد کمک می کند. در DRX9000 یک ماشین کششی است که به کشیده شدن ستون فقرات کمک می کند، زیرا به رفع فشار دیسک های فشرده و تحریک شده ستون فقرات کمک می کند. دیسک ستون فقرات کشش منفی را احساس می کند و مواد مغذی مفید و اکسیژن لازم را آبرسانی می کند و فتق را دوباره به ستون فقرات جذب می کند. بسیاری از افرادی که از رفع فشار ستون فقرات با ترکیب فیزیوتراپی به عنوان بخشی از سفر سلامتی خود استفاده می کنند، شروع به بازیابی کیفیت زندگی خود می کنند. اگر می خواهید در مورد درمان رفع فشار ستون فقرات بیشتر بدانید، این لینک توضیح خواهد داد مزایای رفع فشار ستون فقرات و اینکه چگونه می تواند علائم کمردرد را کاهش دهد.

چگونه رفع فشار ستون فقرات رادیکولوپاتی ها را درمان می کند

 

مطالعات پژوهشی نشان داده است که وقتی رفع فشار ستون فقرات با الف ترکیب می شود فیزیوتراپی روتین می تواند به بهبود درد ناشی از رادیکولوپاتی کمک کند و همچنین دامنه حرکتی کمر، استقامت عضلات پشت را فراهم کند و کیفیت زندگی را به بسیاری از افراد بازگرداند. از آنجایی که رفع فشار ستون فقرات زمانی است که فرد روی میز کششی دراز کشیده است، کاملاً تسمه می‌بندد و به آرامی کشیده می‌شود، به ستون فقرات او تسکین می‌دهد. مطالعات دیگر نشان داده است هنگامی که کشش کمری برای افرادی که از رادیکولوپاتی رنج می برند اعمال می شود، با جداسازی مهره ها فشار کاهش می یابد تا عصب فشرده شده کاهش یابد. افرادی که برای حداقل شش هفته از درمان توصیه شده توسط پزشکان اولیه خود از کمپرسی ستون فقرات استفاده می کنند، درد کمتری در پشت خود احساس می کنند و در طول روز احساس بهتری خواهند داشت.

 

نتیجه

در مجموع، رادیکولوپاتی اغلب به عنوان مجموعه ای از علائم توصیف می شود که می تواند در قسمت های مختلف ستون فقرات رخ دهد. هر دو رادیکولوپاتی کمری و گردنی دلایل دقیقی دارند زیرا ریشه عصبی فشرده شده و ملتهب را درگیر می کند و باعث ایجاد علائم درد از گردن تا پا می شود. با رفع فشار ستون فقرات و فیزیوتراپی، بسیاری از افراد احساس تسکین فوری می کنند زیرا ستون فقرات آنها به آرامی کشیده می شود و مواد مغذی مفید دوباره به ستون فقرات جذب می شوند. پس از آن، بسیاری از افراد قادر خواهند بود کیفیت زندگی خود را بدون درد بازگردانند.

 

منابع

الکساندر، کریستوفر ای، و متیو واراکالو. "رادیکولوپاتی لومبوساکرال - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 12 فوریه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk430837/.

امجد، فریها و همکاران. «اثرات درمان فشارزدایی غیر جراحی علاوه بر فیزیوتراپی معمولی بر درد، دامنه حرکتی، استقامت، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی در مقابل فیزیوتراپی معمولی به تنهایی در بیماران مبتلا به رادیکولوپاتی کمری. یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده - اختلالات اسکلتی عضلانی BMC. BioMed Central، BioMed Central ، 16 مارس 2022 ، bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-022-05196-x.

بن یشای، آری. "رادیکولوپاتی کمری." ستون فقرات، ستون فقرات-سلامت، 25 آوریل 2012، www.spine-health.com/conditions/درد-کمر/رادیکولوپاتی کمر.

Dydyk، Alexander M، و همکاران. "کمر درد رادیکولار - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 2 نوامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk546593/.

کانگ، کیونگ-چانگ، و همکاران. تمرکز رادیکولوپاتی دهانه رحم بر ویژگی ها و تشخیص افتراقی. مجله ستون فقرات آسیایی، انجمن جراحی ستون فقرات کره، دسامبر 2020، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7788378/.

خان، ریحان رمضان، و همکاران. "اثربخشی کشش مکانیکی در وضعیت خوابیده به پشت در مقابل حالت خوابیده مستعد برای رادیکولوپاتی لومبوساکرال." مجله علوم پزشکی پاکستان، انتشارات حرفه ای پزشکی، 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8377889/.

متخصصان پزشکی، جان هاپکینز. "رادیکولوپاتی." جان هاپکینز پزشکی، 2022، www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/radiculopathy.

میلر، زینوی. رادیکولوپاتی دهانه رحم چیست؟ ستون فقرات, Spine-Health, 4 ژانویه 2019, www.spine-health.com/conditions/گردن-درد/چه-رادیکولوپاتی گردنی.

رفع مسئولیت

بسیج کایروپراکتیک برای اتصالات دهانه رحم با رادیکولوپاتی

بسیج کایروپراکتیک برای اتصالات دهانه رحم با رادیکولوپاتی

by | کایروپراکتیک, گردن درد

افرادی که رادیکولوپاتی را در ناحیه گردن و اطراف آن تجربه می کنند، متوجه می شوند که بلافاصله آنها را به سمت کابینت دارو می برند. این شرایط با:

  • درد حاد
  • کمبود
  • اسپاسم عضلانی

با این حال، دارو فقط به کاهش موقت درد کمک می کند، اما چیزی که باعث ایجاد رادیکولوپاتی شده است را کاهش نمی دهد. این به این دلیل است که داروهای ضد درد می‌توانند با مسدود کردن سیگنال‌های درد، وضعیت را تشدید کنند و مشکل عصب ریشه هرگز حل نشود. کایروپراکتیک یک راه حل کامل است که به طور خاص مفاصل گردنی را که در آن عصب قرار دارند، بسیج می کند تخریب اتفاق می افتد. هدف کمک به افراد برای درک علت اصلی درد حاد ناشی از رادیکولوپاتی و ارائه تسکین درد طولانی مدت از طریق تحرک مفصل دهانه رحم.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 تحرک کایروپراکتیک برای مفاصل دهانه رحم با رادیکولوپاتی

درد رادیکولوپاتی

 

برای تعیین اینکه چه دسته های عصبی گردنی تحت تأثیر سابلوکساسیون یا فشرده سازی مهره قرار می گیرند، یک کایروپراکتیک نیاز دارد تا درد را جدا کند. این کار از طریق توصیف علائم، تصویربرداری رادیولوژیک برای ارائه تایید بصری، و معاینه ناحیه آسیب دیده انجام می شود. جداسازی درد به پزشک کایروپراکتیک اجازه می‌دهد تا میزان ناهماهنگی و میزان فشرده شدن عصب را تعیین کند. این به ایجاد یک برنامه درمانی سفارشی کمک می کند. یک کایروپراکتیک قادر خواهد بود میزان فشار وارد شده بر عصب یا دسته اعصاب را ببیند و احساس کند.

بسیج مفاصل دهانه رحم

پزشکان کایروپراکتیک به طور مستقیم بر اساس فرد و شدت مورد به این موضوع برخورد می کنند. متداول ترین حرکت های مفصلی عبارتند از:

  • تنظیم ضربه کم، مهره های نامرتب را به جای خود باز می گرداند
  • کشش برای رفع فشار مهره های گردنی
  • تنظیم در ناحیه غیر دردناک مقابل به تعادل استرس در ستون فقرات کمک می کند

بهبود رادیکولوپاتی شامل موارد زیر است:

  • ستون فقرات گردنی از طریق پرانتز تثبیت می شود پشتیبانی از وضعیت
  • تمرینات ایزومتریک گردن، شانه ها و قسمت بالای کمر را بازسازی می کند
  • طیف وسیعی از تمرینات حرکتی از هرگونه فشرده سازی ظریف جلوگیری می کند
  • ترمیم اصلاحی انحنای ستون فقرات گردنی

ستون فقرات در حین تحرک مفصل گردن به حالت عادی باز می گردد و رادیکولوپاتی را بلافاصله و درازمدت کاهش می دهد.

مراقبت مناسب کایروپراکتیک بسته عصب آسیب دیده را اصلاح می کند و ستون فقرات گردنی را برای جلوگیری/مقاومت با ثبات می کند:

  • فشرده سازی
  • ترجمه
  • فراموشی
  • تغییرات دیگری که ممکن است رخ دهد

کمک های طولانی مدت بسیج کایروپراکتیک

برای سلامتی طولانی مدت، عصب فشرده را نباید با داروهای بدون نسخه درمان کرد. تحرک اصلاحی کایروپراکتیک یک اقدام توصیه شده برای کاهش این بیماری و سایر شرایط اسکلتی عضلانی است. کایروپراکتیک ماهیت و شدت رادیکولوپاتی را درک می کند و همچنین برنامه درمانی سفارشی مناسبی را ایجاد می کند که نتایج بهینه را به همراه خواهد داشت.

ترکیب بدنی

 

مثال رژیم غذایی DASH

صبحانه

  • 3/4 فنجان غلات سبوس دار با 1 موز و 1 فنجان شیر کم چرب
  • 1 تکه نان سبوس دار با 1 قاشق چایخوری. کره بدون نمک
  • 1 نارنجی
  • 1 فنجان قهوه

ناهار

  • ساندویچ 2 برش نان سبوس دار
  • 3 اونس سینه مرغ نازک کبابی
  • 2 برش پنیر کم چرب
  • 1 قاشق غذاخوری. خردل

سالاد

  • 1/2 فنجان خیار خرد شده/ریز شده
  • 1/2 فنجان گوجه فرنگی خرد شده/ریز شده
  • 1 قاشق غذاخوری تخمه آفتابگردان
  • 1 قاشق چایخوری سس بدون خامه کم کالری
  • 1/2 فنجان کوکتل میوه ای بدون شکر

خوراک مختصر

  • 1/3 فنجان بادام بدون نمک

شام

  • 3 اونس گوشت گاو بدون چربی با 2 قاشق غذاخوری. سس بدون چربی و کم سدیم
  • 1 فنجان بروکلی تفت داده شده با 1/2 قاشق چایخوری. روغن زیتون
  • 1 عدد سیب زمینی پخته کوچک روی آن:
  • 1 قاشق غذاخوری. خامه ترش بدون چربی یا ماست یونانی ساده
  • 1 قاشق غذاخوری. پنیر چدار کم‌چرب، خرد شده، کم‌چرب و طبیعی
  • 1 قاشق غذاخوری. پیازچه خرد شده
  • 1 عدد سیب کوچک

دسر

  • 1/2 فنجان ماست یونانی ساده کم چرب با:
  • توت 1/2 فنجان
  • پودر کاکائو سبک گردگیری

رفع مسئولیت

اطلاعات این مقاله به منظور جایگزینی یک رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط ، یک پزشک مجاز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که براساس تحقیقات و همکاری خود با یک متخصص بهداشت و درمان واجد شرایط ، مراقبت های بهداشتی خود را تصمیم بگیرید. دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، سلامتی ، موضوعات حساس بهداشتی ، مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به طب عملکرد است. ما همکاری بالینی با متخصصان از طیف گسترده ای از رشته ها را ارائه و ارائه می دهیم. هر متخصص با دامنه عملکرد حرفه ای و صلاحیت مجوز خود اداره می شود. ما از پروتکل های سلامتی و تندرستی عملکردی برای درمان و پشتیبانی از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم. فیلم ها ، پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به دامنه عملکرد بالینی ما مربوط می شوند و از آن پشتیبانی می کنند. مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی که پست های ما را پشتیبانی می کند. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم. ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً از دکتر الکس خیمنز سوال کنید یا با شماره 915-850-0900 با ما تماس بگیرید.

دکتر الکس خیمنز DC ، MSACP ، CCST ، IFMCP * ، CIFM * ، CTG *
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
تلفن: 915-850-0900
دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو

منابع

BMJ. 2017 پیشرفت در تشخیص و مدیریت درد گردن. موجود در: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28807894/

Mayo Clin Proc. 2015. اپیدمیولوژی ، تشخیص و درمان درد گردن. موجود در: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25659245/

Orthop J را باز کنید. 2016. توصیف کیفی درد مزمن گردن دارای پیامدهایی در ارزیابی و طبقه بندی نتایج است. موجود در: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5301418/

Alternative Med Alternative Med based. 2015. طب مکمل و جایگزین برای مدیریت رادیکولوپاتی دهانه رحم: مروری بر مرورهای سیستماتیک. موجود در: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4541004/