متخصص کایروپراکتیک دررفتگی مفصل: کلینیک برگشت
دررفتگی ها روی مفصل تاثیر می گذارند و آسیب هایی هستند که استخوان ها را مجبور می کنند یا از موقعیت خارج می کنند. دررفتگی می تواند در اثر برخورد وسیله نقلیه موتوری، سقوط، ضربه ورزشی یا ضعیف شدن عضلات و تاندون ها ایجاد شود. با این حال، ضربه / نیروی کمتری برای دررفتگی مفاصل کوچکتر مورد نیاز است. دررفتگی معمولا در شانه ها، مچ پا، زانو، باسن، آرنج، انگشتان دست و پا و فک اتفاق می افتد. این تجربه باعث تورم، ناتوانی در حرکت و درد می شود. یک کایروپراکتیک دررفتگی مفصل می تواند ناحیه آسیب دیده را دستکاری، تنظیم مجدد، توانبخشی و تقویت کند و بدن را دوباره متعادل کند.
دررفتگی مفصل
ناحیه ای که دو یا چند استخوان به هم می رسند یک مفصل است. هر کدام یک عملکرد اصلی دارند، اما عملکردهای آنها با هم همپوشانی دارند. مفاصل به استخوان ها اجازه حرکت / مفصل بندی سیستم اسکلتی را می دهند. حفظ تعادل بدن مستلزم تحرک و ثبات است.
- تحرک توانایی حرکت بدن بدون محدودیت است.
- ثبات حفظ تعادل، وضعیت بدنی سالم و حمایت در طول حرکت استt.
- مفاصل پایدار به راحتی دررفته نمی شوند زیرا ساختار آنها انعطاف پذیر نیست.
- مفاصل متحرک در معرض خطر بیشتری هستند، زیرا می توانند تقریباً در هر جهت حرکت کنند.
La مفاصل پایداری عبارتند از:
- ستون فقرات گردنی
- زانو
- ستون فقرات کمری
- زانو
- پا
La مفاصل تحرک عبارتند از:
- شانه
- مچ دست
- ستون فقرات قفسه سینه
- مفصل ران
- مچ پا
زنجیره جنبشی دنباله ای از مفاصل است که یک الگوی متناوب از ثبات و تحرک را تشکیل می دهد که یک پلت فرم محکم برای حرکت پویا ایجاد می کند. با این حال، هر مفصلی می‌تواند دررفته شود و باعث شود که ناحیه آسیب‌دیده ناپایدار یا بی‌حرکت شود، ماهیچه‌ها، اعصاب و تاندون‌های اطراف که بافت‌هایی هستند که استخوان‌ها را به مفصل متصل می‌کنند، کشیده یا پاره شود.
- یک مفصل می تواند باشد دررفتگی جزئی / سابلوکساسیون یا کاملاً دررفته.
- مفاصلی که قبلا دررفته شده بودند، خطر دررفتگی مجدد را افزایش می‌دهند، زیرا بافت‌های اطراف که مفصل را نگه می‌دارند پاره شده یا بیش از حد کشیده شده‌اند.
نشانه ها
علائم بسته به شدت و محل آسیب متفاوت است. علائم رایج عبارتند از:
- بی ثباتی
- از دست دادن توانایی حرکت
- ورم
- کبودی
- درد
- تغییر شکل قابل مشاهده
خطر افزایش یافته
عوامل مختلفی می توانند منجر به دررفتگی مفصل شوند، از جمله:
- ضعف رباط ها و عضلات پشتیبان به دلیل ساییدگی و پارگی طبیعی/سن یا عدم آمادگی جسمانی.
- افراد مسن‌تر با تعادل ضعیف در برابر افتادن آسیب‌پذیرتر هستند که می‌تواند مفاصل را از جای خود خارج کند.
- کودکان خردسال در حال رشد، رباط های حمایتی کشسانی بیشتری دارند و مستعد سقوط، برخورد و آسیب های دیگر هستند.
- دررفتگی های قبلی با بافت های نگهدارنده بیش از حد کشیده یا پاره شده.
- دررفتگی های مکرر احتمالاً به دنبال شانه، زانو و لگن ایجاد می شود.
- شرایط ارثی می تواند باعث کشش بیش از حد بافت های الاستیک شود. مثالها عبارتند از سندرم Ehlers-Danlos و سندرم مارفان.
- فعالیت‌های بدنی مانند ورزش‌های شدید، ورزش‌های تماسی یا ورزش‌هایی که شامل جابجایی سریع بدن، چرخش و چرخش پاها هستند.
- شغلی که از نظر فیزیکی نیاز دارد.
- بهره برداری از ماشین آلات/تجهیزات سنگین.
- بیش حرکتی مفاصل در کودکان و حدود 5 درصد از بزرگسالان شایع است. این می تواند ناشی از رباط های ضعیف یا شل، عضلات ضعیف یا شل و/یا حفره های مفصلی کم عمق باشد.
کایروپراکتیک دررفتگی مفصل
درمان بر اساس شدت آسیب و دررفتگی مفصل متفاوت خواهد بود. بسته به محل و شدت، یک کایروپراکتیک حرکات / دستکاری های مختلفی را برای تنظیم مجدد مفصل و تقویت ناحیه انجام می دهد.
- نیروی قابل توجهی می تواند برای جدا کردن استخوان ها لازم باشد تا دوباره آنها را در موقعیت مناسب خود قرار دهند.
- ممکن است لازم باشد مفصل قبل از بازگرداندن به بیرون کشیده شود و کمی بچرخد.
- تمرکز بر افزایش قدرت رباط است.
- هنگامی که مفصل در جای خود قرار گرفت، ممکن است نیاز باشد که بی حرکت بماند، احتمالاً از یک بند یا آتل برای کمک به التیام کامل آسیب کمک می کند.
- تمرینات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و رباط های اطراف مفصل برای حمایت بهینه از آن توصیه می شود.
درد شانه کایروپراکتیک
منابع
دیزدارویچ، اسمار و همکاران. اپیدمیولوژی دررفتگی آرنج در ورزشکاران دبیرستانی. مجله آمریکایی پزشکی ورزشی جلد. 44,1 (2016): 202-8. doi:10.1177/0363546515610527
هاج، دانکن کی، و مارک آر سافران. "مدیریت جانبی دررفتگی های رایج." گزارش های فعلی پزشکی ورزشی جلد. 1,3 (2002): 149-55. doi:10.1249/00149619-200206000-00005
پرچل، اولا و همکاران. "درمان دررفتگی مفصل گیجگاهی فکی". Deutsches Arzteblatt international vol. 115,5 (2018): 59-64. doi:10.3238/arztebl.2018.0059
اسکلی، ناتان دبلیو و همکاران. "مدیریت دررفتگی های مشترک درون بازی." سلامت ورزشی جلد. 6,3 (2014): 246-55. doi:10.1177/1941738113499721
