ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه
آیا یوگای داغ یک روش سم زدایی موثر است؟

آیا یوگای داغ یک روش سم زدایی موثر است؟

آیا دانستن مزایای سلامتی یوگای داغ می تواند به افراد کمک کند تصمیم بگیرند که آیا این یوگا برای آنها مناسب است یا خیر؟

آیا یوگای داغ یک روش سم زدایی موثر است؟

یوگا داغ

بدن سیستمی برای خلاص شدن از شر چیزهایی دارد که نمی تواند استفاده کند یا به آن نیاز ندارد، به نام سموم. ممکن است افراد شنیده باشند که می توانند سموم را با انجام سبک های مختلف یوگای داغ دفع کنند. یوگای داغ، که در یک اتاق گرم انجام می شود، محبوب شده است. دمای استاندارد اتاق حدود 105 درجه فارنهایت با رطوبت 40 درصد است. (کلینیک مایو 2020) به دلیل درجه حرارت، یوگای گرم برای همه مناسب نیست و به کسانی که مشکلات قلبی یا سرگیجه دارند توصیه می‌شود که کلاس‌های معمولی را رعایت کنند. با این حال، مزایای پزشکی سم زدایی ممکن است وجود نداشته باشد، یا هنوز تحقیقات کافی برای تایید وجود ندارد.

سم زدایی بدن

سموم موجود در خون یا صفرا که توسط کبد تجزیه می شوند، در کلیه ها یا روده ها فیلتر شده و از طریق ادرار یا مدفوع خارج می شوند. (Boyer JL 2013) عرق بخشی از معادله حذف نیست. عملکرد عرق خنک کردن بدن در هنگام گرم شدن بیش از حد است. این می تواند در طول فعالیت های شدید، زمانی که بیش از حد لباس پوشیده است، یا در تابستان رخ دهد. عرق عمدتاً شامل آب با مقادیر کمی اوره، اسید لاکتیک و مواد معدنی است. (Baker LB 2019به جز آب، هیچ یک از محصولات موجود در عرق به مقدار کافی دفع نمی شود که عملکرد متابولیک را تغییر دهد یا بهبود بخشد. سدیم دفع شده در عرق به سرعت از طریق کانال‌های سدیم اپیتلیال پوست دوباره جذب می‌شود، که مقدار کمی سدیم در خون را تغییر می‌دهد. (Hanukoglu I. و همکاران، 2017)

سموم محیطی

بدن روزانه در معرض انواع سموم از جمله آلودگی و آفت کش ها در هوا، مواد نگهدارنده در غذاهای ما و مواد شوینده و آرایشی روی پوست ما قرار می گیرد. (هانت پی 2011) ورزش مبتنی بر عرق برای حذف این سموم هنوز بی اساس است.

عرق کردن در یوگای داغ

بسیاری فکر می کنند که عرق کردن در یک کلاس یوگا گرم باعث پاکسازی الکل یا غذاهای ناسالم می شود. یوگا به تعریق این چیزها کمک نمی کند، اما این تمرین همچنان مزایایی را ارائه می دهد که به سوزاندن مقداری چربی از کالری های مصرف شده کمک می کند. ورزش بدون توجه به دمای محیط به چربی سوزی کمک می کند. (سویفت، دی ال و همکاران، 2014) مزایا عبارتند از:

  • افزایش گردش خون برای رساندن خون با اکسیژن بیشتر به عضلات.
  • تون عضلانی و انعطاف پذیری بهبود یافته است.
  • تسکین استرس.

بجای عرق کردن سموم را از بین ببرید، با خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، استفاده از محصولات طبیعی و خواندن برچسب محصولات روی یا داخل بدن، قرار گرفتن در معرض آن را به حداقل برسانید.

کلینیک کایروپراکتیک پزشکی و فانکشنال پزشکی آسیب با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اولیه و متخصصان برای ایجاد یک برنامه سلامت و تندرستی بهینه کار می کند که به طور کامل برای فرد برای بازگشت به حالت عادی مفید است. با استفاده از یک رویکرد یکپارچه برای درمان آسیب‌ها و سندرم‌های درد مزمن، توانایی تسکین درد از طریق برنامه‌های انعطاف‌پذیری، تحرک و چابکی بهبود می‌یابد. ارائه دهندگان ما برنامه های مراقبت شخصی را برای هر بیمار ایجاد می کنند، از جمله طب عملکردی، طب سوزنی، طب سوزنی الکتریکی و پزشکی ورزشی. در صورت نیاز به درمان دیگری، دکتر جیمنز با جراحان برتر، متخصصان بالینی، محققان پزشکی و ارائه دهندگان توانبخشی همکاری کرده است تا مؤثرترین درمان ها را ارائه دهند.


سیگنال های بدن رمزگشایی شد


منابع

کلینیک مایو. (2020). یوگا داغ چیست؟ مایو کلینیک ارتوپدی و پزشکی ورزشی. sportsmedicine.mayoclinic.org/news/yoga-hot-is/

Boyer JL (2013). تشکیل و ترشح صفرا. فیزیولوژی جامع، 3 (3)، 1035-1078. doi.org/10.1002/cphy.c120027

Baker LB (2019). فیزیولوژی عملکرد غده عرق: نقش تعریق و ترکیب عرق در سلامت انسان دما (آستین، تگزاس)، 6 (3)، 211-259. doi.org/10.1080/23328940.2019.1632145

Hanukoglu, I., Boggula, VR, Vaknine, H., Sharma, S., Kleyman, T., & Hanukoglu, A. (2017). بیان کانال سدیم اپیتلیال (ENaC) و CFTR در اپیدرم انسان و زائده های اپیدرمی. هیستوشیمی و زیست شناسی سلولی، 147 (6)، 733-748. doi.org/10.1007/s00418-016-1535-3

هانت پی (2011). سموم در اطراف ما هستند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در اشیاء روزمره یک تهدید پنهان برای سلامتی است. علمی آمریکایی، 305 (4)، 14.

Swift، DL، Johannsen، NM، Lavie، CJ، Earnest، CP، & Church، TS (2014). نقش ورزش و فعالیت بدنی در کاهش و حفظ وزن. پیشرفت در بیماری های قلبی عروقی، 56 (4)، 441-447. doi.org/10.1016/j.pcad.2013.09.012

آمار و آمار درمان کایروپراکتیک El Paso ، تگزاس

آمار و آمار درمان کایروپراکتیک El Paso ، تگزاس

واقعیت: کایروپراکتور شناخته شده برای درمان کمردرد. اما آنها خیلی بیشتر از این کارها را انجام می دهند. آن ها هستند مجوز در پنجاه ایالت، و تعداد بیشتری از 60,000 کایروپراکتیک های عملی در آمریکا.

درمان کایروپراکتیک پذیرش گسترده تری را توسط این بخش بدست می آورد جوامع پزشکی ، حقوقی و بیمار به خاطر آنمفید سابقه نتایج مثبت و مراقبت های رایگان از دارو.

چندین مورد وجود دارد مطالعات مستند سازی ایمنی و اثربخشی درمان / مراقبت کایروپراکتیک.

در اینجا چندین واقعیت و آمار در مورد داروی کایروپراکتیک آورده شده است.

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 حقایق و آمار درمان کایروپراکتیک ال پاسو، تگزاس

کایروپراکتور انجام حرکت فشار برای تنظیم ستون فقرات یک بیمار مرد

حقایق کایروپراکتیک

حدود 35-40 of دلیل بیماران کایروپراکتیک برای معالجه باعث درد کمر یا کمر است.

کایروپراکتورها 95.5٪ از تنظیمات را در جهان انجام می دهند.

با این وجود ، افراد برای موارد زیر به سراغ کایروپراکتورها می روند:

  • گردن درد
  • سردرد
  • صدمات تصادف وسیله نقلیه
  • شلاق زدن
  • صدمات حرکتی تکراری
  • فشارها
  • جراحات ورزشی

مراقبت کایروپراکتیک به شما کمک می کند آرتریت روماتوئید ، آرتروز یا هر نوع آرتریت.

درمان های ارائه شده توسط کایروپراکتورها شامل موارد زیر است:

  • دستکاری / تنظیم ستون فقرات
  • ورزش درمانی
  • تمرینات
  • کشش
  • ماساژ
  • تغذیه
  • مربیگری بهداشت
  • کاهش وزن

این معالجه کایروپراکتیک هر روز تقریباً 1 میلیون بار انجام می شود.

کایروپراکتور می تواند ارائه دهنده اصلی سلامت شما باشد. همانطور که باید:

  • 3 تا 4 سال تحصیلات دانشگاهی را کامل کنید
  • یک برنامه کالج کایروپراکتیک 4 ساله
  • باید از دولتی که در آن فعالیت می کنند مجوز بگیرند.

La شورای آموزش کایروپراکتیک (CCE)شناخته شده توسط دفتر آموزش ایالات متحده، مسئول برنامه های اعتباربخشی و مؤسساتی است که ارائه می دهند دکتر درجه کایروپراکتیک (DC).

کایروپراکتورها داروهایی را به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی تجویز نمی کنند.

پزشکان و پزشکان می توانند مراجعه کننده یا همکار را ارائه دهند ، دوستان و خانواده نیز از منابع مثبت برای یافتن کایروپراکتور مناسب هستند.

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 حقایق و آمار درمان کایروپراکتیک ال پاسو، تگزاس

 

حقایق تنظیم ایمن

A تنظیم کایروپراکتیک بسیار مطمئن تر از مصرف داروها یا تحت عمل جراحی است. تنظیم کایروپراکتیک شامل موارد زیر است:

  • ماساژ دبستان
  • کشش
  • تنفس
  • کمک متخصص در تغییر مجدد بدن

هر نوع عارضه ناشی از تنظیم کایروپراکتیک بسیار نادر است.

آیا صدمه دیده است

تنظیم های کایروپراکتیک نسبتاً بدون درد هستند ، اما جدیدبیماران می توانند به طور غیر ارادی سفت یا مقاومت در برابر تنظیم و احساس ناراحتی جزئی. کایروپراکتور واجد شرایط این موضوع را می داند و منتظر استراحت بیمار قبل از ادامه تنظیم است.

اگر اخیراً بیمار درگیر نوعی تروما ، مانند شلاق ناشی از حادثه ، کار ، ورزش ، آسیب دیدگی شخصی باشد ، دردهای ناشی از صدمه دیده می شود. یک متخصص کایروپراکتور با تجربه می داند که چگونه درد را به حداقل برساند ، زیرا آنها این درمان را انجام می دهند.

و به محض این که بیماران احساس کردند:

  • تسکین
  • تحرک بهبود یافته
  • آرامش
  • حس بهزیستی / سرخوشی

 

آیا سایر متخصصان بهداشت نیز می توانند این تنظیمات را انجام دهند؟

بله، برخی از استئوپات یا DO می توانند این روش های درمانی را انجام دهند، اما اطمینان حاصل کنید که آنها دارای مجوز دولتی هستند.

تیم ما از آوردن خانواده‌هایمان افتخار می‌کند و بیماران مجروح فقط پروتکل‌های درمانی را از نظر بالینی ثابت کرده‌اند. با آموزش سلامتی جامع به عنوان یک سبک زندگی، ما نه تنها زندگی بیماران خود را تغییر می دهیم، بلکه خانواده آنها را نیز تغییر می دهیم. ما این کار را انجام می دهیم تا بدون توجه به مسائل مربوط به قیمت مقرون به صرفه ، به تعداد بسیاری از افراد ال پاسوون که به ما نیاز دارند برسیم.


درمان سیاتیک | ال پاسو ، تی ایکس.

  • سیاتیک مجموعه ای از علائم با درد است که طول پاها را از قسمت تحتانی کمر امتداد می دهد.
  • تقریباً 90 درصد سیاتیک یا درد عصب سیاتیک هنگامی ایجاد می شود که یک فتق دیسک نخاعی یک عصب نخاعی را در امتداد ستون فقرات کمر فشرده کند.
  • سندرم Piriformis و حاملگی از دیگر علل شایع سیاتیک هستند.

منابع NCBI

خوشبختانه خود مدیریتی و زمان می تواند بهترین درمان باشد. اجازه دادن به بدن برای بهبودی خود راهی است. اما اگر استراحت کافی نباشد، درمان کایروپراکتیک ممکن است همان چیزی باشد که برای تضعیف عملکرد خوددرمانی بدن لازم است. اگر تصمیم دارید درمان کایروپراکتیک را امتحان کنید، عصبی نباشید، زیرا کایروپراکتیک پیشرفت را در طول درمان زیر نظر خواهد داشت.

در هر صورت،�متخصص کایروپرکی برای بحث در مورد مزایا و خطرات سایر درمانها واجد شرایط هستندبسته به شرایط

امیدواریم این مقاله اصول اولیه را در اختیار شما قرار داده باشدپزشکی کایروپراکتیک و چگونه کار می کند بنابراین شما می توانید بهترین انتخاب را انجام دهید.

 

علل نوروپاتی محیطی و علائم | ال پاسو ، TX (2019)

علل نوروپاتی محیطی و علائم | ال پاسو ، TX (2019)

سیستم عصبی انسان از دو بخش تشکیل شده است: سیستم عصبی مرکزی که شامل مغز و نخاع و سیستم عصبی محیطی است که شامل اعصاب اتصال از مغز و نخاع به بقیه انسان است. بدن ، از جمله دست و پا.

بسیاری از بیماران مبتلا به نوروپاتی ممکن است انواع مختلف علائم دردناک را به دلیل آسیب عصبی یا آسیب دیدگی تجربه کنند. اما با رویکرد درمانی مناسب ، نوروپاتی را می توان به طور مؤثر درمان و حتی معکوس کرد. تشخیص نوروپاتی در جهت درمان مناسب ضروری است. دکتر الکس جیمنز ، متخصص عمل جراحی در El Paso ، TX می تواند به بیماران مبتلا به نوروپاتی کمک کند.

 

علل نوروپاتی محیطی و علائم | ال پاسو ، TX (2019)

 


نوروپاتی یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف مجموعه بیماری های عمومی یا نقص عملکرد اعصاب به کار می رود. علل نوروپاتی یا آسیب عصبی می تواند در هر فرد بسیار متفاوت باشد و این ممکن است در تعدادی از بیماری های مختلف ، صدمات ، عفونت ها و حتی حالات کمبود ویتامین ایجاد شود. با این حال ، نوروپاتی معمولاً می تواند روی اعصاب کنترل کننده اعصاب حرکتی و حسی تأثیر بگذارد. از آنجا که بدن انسان از انواع مختلفی از اعصاب تشکیل شده است که عملکردهای مختلفی را انجام می دهند ، آسیب عصبی به چندین نوع تقسیم می شود.

نوروپاتی نیز می تواند با توجه به محل اعصاب درگیر و با توجه به ایجاد کننده بیماری طبقه بندی شود. به عنوان مثال ، نوروپاتی ناشی از دیابت نوروپاتی دیابتی نام دارد. بعلاوه ، بسته به اینكه اعصاب به چه مواردی مبتلا شوند بستگی به علائمی دارد كه در نتیجه ظاهر می شوند. در زیر چندین نوع خاص از نوروپاتی را که توسط آنها درمان می شود ، بحث خواهیم کرد کایروپراتیکپزشکان فیزیوتراپیست و پزشکان جسمانی به طور یکسان، و نیز به طور خلاصه توصیف علل و علائم آنها.

نوروپاتی محیطی که غالباً به آن "نوروپاتی" گفته می شود ، حالتی است که در صورت آسیب دیدن یا آسیب دیدگی اعصاب رخ می دهد ، اغلب به راحتی مختل می شوند. تخمین زده شده است که نوروپاتی تقریباً 2.4 درصد از جمعیت عمومی و تقریباً 8 درصد از افراد بالای 55 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال ، این نقل قول شامل افرادی نیست که تحت تأثیر نوروپاتی ناشی از ضربه فیزیکی به اعصاب باشند.

 

انواع

نوروپاتی می تواند بر هر یک از سه نوع اعصاب محیطی تاثیر بگذارد:

  • اعصاب حسی، که پیامهایی از اندامهای حسی ، چشم ها ، بینی به مغز منتقل می کند
  • اعصاب موتور، که حرکت آگاهانه عضلات را ردیابی می کنند
  • اعصاب خودمختار، که عملکردهای غیر ارادی بدن را تنظیم می کند

گاهی اوقات نوروپاتی تنها بر روی یک عصب تاثیر می گذارد. این به لحاظ پزشکی به عنوان مونونوآپپتیک شناخته می شود و نمونه هایی از آن عبارتند از:

  • نوروپاتی اولنار ، که روی آرنج تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی شعاعی ، که روی بازوها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی پرونئال ، که بر روی زانوها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی فمورال ، که بر ران ها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی گردن رحم ، که بر گردن تأثیر می گذارد

گاهی اوقات ، دو یا چند عصب جدا شده در نواحی جداگانه بدن می توانند آسیب دیده ، آسیب دیده یا مختل شوند و در نتیجه نوروپاتی مونو نوریت Multiplex ایجاد شود. با این حال اغلب اوقات ، اختلال عملکرد چندگانه اعصاب محیطی در همان زمان ، شرایطی به نام پلی‌نوروپاتی. براساس اعلام انستیتوی ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی یا NINDS ، بیش از 100 نوع نوروپاتی محیطی وجود دارد.

 

علل

نوروپاتی ها معمولاً از بدو تولد به ارث می رسند یا بعداً در زندگی ایجاد می شوند. شایع ترین نوروپاتی ارثی بیماری عصبی Charcot-Marie-Tooth است که در افراد 1 در ایالات متحده آمریکا 2,500 را تحت تأثیر قرار می دهد. اگرچه متخصصان بهداشت و درمان گاهی اوقات قادر به تشخیص دقیق دلیل نوروپاتی اکتسابی نیستند ، که از نظر پزشکی به عنوان نوروپاتی ایدیوپاتی شناخته می شود ، علل شناخته شده بسیاری برای آنها وجود دارد ، از جمله بیماری های سیستمیک ، آسیب های جسمی ، بیماری های عفونی و اختلالات خود ایمنی.

یک بیماری سیستمیک است که بر تمام بدن تاثیر می گذارد. شایع ترین علت سیستماتیک نوروپاتی محیطی، دیابت است که می تواند منجر به سطح بالای گلوکز خون شود که به عصب آسیب می رساند.

سایر مشکلات سیستماتیک می تواند باعث نوروپاتی شود ، از جمله:
  • اختلالات کلیوی ، که به میزان بالای مواد شیمیایی سمی آسیب رسان به عصب اجازه می دهد تا در خون جاری شوند
  • سموم از تماس با فلزات سنگین، از جمله آرسنیک، سرب، جیوه و تالیم
  • برخی داروها و / یا داروهای خاص ، از جمله داروهای ضد سرطان ، ضد تشنجها ، ضد ویروس ها و آنتی بیوتیک ها
  • عدم تعادل شیمیایی به دلیل بیماری های کبدی
  • بیماری های هورمونی ، از جمله پرکاری تیروئید ، که باعث اختلال در فرآیندهای متابولیک می شود ، به طور بالقوه باعث تحریک سلول ها و قسمت های بدن برای فشار بر اعصاب می شود.
  • کمبودهای ویتامین ها ، از جمله E ، B1 (تیامین) ، B6 (پیریدوکسین) ، B12 و نیاسین ، که می تواند برای اعصاب سالم بسیار حیاتی باشد
  • سوء مصرف الکل ، که باعث کمبود ویتامین می شود و ممکن است به طور مستقیم به اعصاب آسیب برساند
  • تومورها و تومورهایی که فشار مضر را بر روی الیاف عصبی و مسیرها ایجاد می کنند
  • التهاب مزمن ، که می تواند به بافتهای محافظ اطراف اعصاب آسیب برساند ، که باعث می شود آنها در برابر فشرده سازی آسیب پذیرتر باشند یا در مقابل التهاب و تورم آسیب پذیر باشند
  • بیماری های خونی و آسیب عروق خونی ، که با کاهش میزان دسترسی اکسیژن موجود ، ممکن است باعث آسیب یا آسیب به بافت عصبی شود

11860 Vista Del Sol، Ste. 128 دلایل و علائم نوروپاتی محیطی | El Paso، TX (2019)

 

علائم و نشانه های نوروپاتی

بسته به دلیل و منحصر به فرد برای هر بیمار ، علائم و نشانه های آن نوروپاتی می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • درد
  • طنین انداز
  • احساس سوزش / لرزش
  • افزایش حساسیت به لمس
  • ضعف عضلانی
  • بی حسی موقت یا دائمی؛
  • فلج
  • اختلال در غدد یا اندام ها
  • اختلال در ادرار و
  • عملکرد جنسی

علائم و نشانه های این بیماری بستگی به این دارد که آیا اعصاب مغز، حسی یا حرکتی و همچنین ترکیبی از آنها در نهایت تحت تاثیر قرار می گیرد. آسیب های عصبی خودخواهانه می توانند بر عملکرد فیزیولوژیکی مانند فشار خون و مشکلات و مسائل مربوط به دستگاه گوارش تاثیر بگذارد. آسیب و یا اختلال عملکرد در اعصاب حسی ممکن است به احساسات و حس تعادل یا تعادل برسد، در حالی که آسیب به اعصاب حرکتی ممکن است روی حرکت و رفلکس ها تاثیر بگذارد. هنگامی که هر دو اعصاب حسی و حرکتی درگیر هستند، این بیماری به عنوان polyneuropathy sensomotor شناخته می شود.

 

عوارض

جانبی نوروپاتیممکن است در نتیجه بیماری یا علائم آن ، عوارض مختلفی ایجاد کند. بی حسی ناشی از بیماری می تواند به شما اجازه دهد در برابر درجه حرارت و درد کمتر آسیب پذیر باشید ، و شما را دچار سوختگی و زخم های جدی کند. به عنوان مثال ، کمبود احساس در پا می تواند شما را در معرض ابتلا به عفونت های ناشی از حوادث ناگوار آسیب دیده ، به ویژه در بیماران دیابتی ، که با سرعت کمتری نسبت به سایر افراد از جمله زخم پا و گانگرن بهبود می یابند ، قرار دهد.

علاوه بر این ، آتروفی عضلانی ممکن است باعث شود شما دچار ناسازگاری های جسمی خاصی شوید ، مانند پا کاووس ، وضعیتی که توسط قوس پا به طور غیر طبیعی بالا مشخص می شود ، و ناهنجاری هایی مانند پنجه در پا و کف دست.


خوشحال می شویم که به شما تقدیم کنیمکلینیک مراقبت از سلامت و جراحات برتر El Paso .

خدمات ما تخصصی و متمرکز بر آسیب ها و روند بهبودی کامل استزمینه های ما شامل موارد زیر است:سلامتی و تغذیه، درد مزمن ،صدمه شخصی،مراقبت از حوادث خودکار، آسیب های کار، آسیب دیدگی برگشتی ، Low درد پشت، گردن درد ،میگرندرمان ، آسیب های ورزشی ،سیاتیک شدید، اسکولیوز ، دیسک های فتق پیچیده ،فیبرومیالژیا، درد مزمن، مدیریت استرس و صدمات مجتمع.

به عنوان کلینیک توانبخشی Chiropractic El Paso s و مرکز پزشکی یکپارچه ، ما با شور و اشتیاق در حال درمان بیماران پس از آسیب های ناامید کننده و سندرم های درد مزمن هستیم. ما در بهبود توانایی شما از طریق انعطاف پذیری، تحرک و برنامه های چابکی برای همه گروه های سنی و معلولیت تمرکز می کنیم.

ما می خواهیم شما زندگی کنید که پر از انرژی بیشتری، نگرش مثبت، خواب بهتر، درد کمتری، وزن مناسب بدن و آموزش در مورد چگونگی حفظ این نوع زندگی.


ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا به زندگی عادی خود برگردید!

11860 Vista Del Sol، Ste. 128 دلایل و علائم نوروپاتی محیطی | El Paso، TX (2019)


نمرات بهداشتی: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

صفحه بالینی فیس بوک:www.facebook.com/dralexjimene…

صفحه ورزشی فیس بوک:www.facebook.com/pushasrx/

صفحه آسیب های فیس بوک:www.facebook.com/elpasochirop…

صفحه نوروپاتی فیس بوک:www.facebook.com/ElPasoNeurop…

Yelp: مرکز توانبخشی El Paso:goo.gl/pwY2n2

Yelp: مرکز بالینی El Paso: درمان:goo.gl/r2QPuZ

شهادتهای بالینی:www.dralexjimenez.com/categor…



اطلاعات: دکتر الکس خیمنز متخصص جراحی


سایت بالینی:www.dralexjimenez.com

سایت آسیب دیدگی:personalinjurydoctorgroup.com

سایت آسیب های ورزشی:chiropracticscientist.com

سایت آسیب دیدگی برگشت:elpasobackclinic.com

Pinterest:www.pinterest.com/dralexjimenez/

توییتر:twitter.com/dralexjimenez

توییتر:twitter.com/crossfitdoctor



پیشنهاد: PUSH-as-Rx


مرکز توانبخشی:www.pushasrx.com

فیس بوک:www.facebook.com/PUSHftinessa…

فشار به عنوان Rx:www.push4fitness.com/team/



منابع NCBI

نوروپاتی می تواند در اثر انواع صدمات و یا شرایط تشدید شده ایجاد شود ، که اغلب در یک علامت و علائم همراه مشاهده می شود. در حالی که هر نوع نوروپاتی ، مانند نوروپاتی دیابتی یا نوروپاتی ناشی از بیماری خود ایمنی ، گروهی از علائم و علائم خاص خود را ایجاد می کند ، بسیاری از بیماران غالباً شکایات رایج را گزارش می کنند. افراد مبتلا به نوروپاتی عموماً درد خود را ضرب و شتم ، سوزش و یا سوزن زدن در شخصیت توصیف می کنند.

اگر احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش غیرعادی یا غیرطبیعی، ضعف و/یا درد در دست ها و پاهای خود دارید، ضروری است که فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید تا تشخیص مناسبی از علت علائم و نشانه های خاص خود دریافت کنید. تشخیص زودهنگام ممکن است به پیشگیری بیشتر کمک کند آسیب عصبی. Visit www.neuropathycure.org برای جزئیات بیشتر.

 

 

افسانه ها و حقایق نوروپاتی محیطی | ال پاسو ، TX (2019)

افسانه ها و حقایق نوروپاتی محیطی | ال پاسو ، TX (2019)

درد و ناراحتی ، احساس سوزن سوزن شدن ، احساس سوزش ، بی حسی و حتی مشکلات تعادل علائم شایع همراه با نوروپاتی محیطی است. دکتر والری مونتیرو ، کارشناس برجسته پیرامون نوروپاتی و بهبودی نوروپاتی محیطی یک مسئله بهداشتی است که نتیجه آن آسیب یا آسیب دیدگی اعصاب در بازوها ، دست ها ، پا و پا است.

دکتر والری مونتیرو در مورد اسطوره های رایج 5 که با علائم نوروپاتی محیطی همراه است ، بحث می کند. نوروپاتی محیطی با استفاده از روش درمانی مناسب قابل درمان است. دکتر الکس جیمنز ، متخصص عمل جراحی در El Paso ، TX ، همچنین از دیگر موارد بهداشتی می تواند به بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی کمک کند.

 

افسانه ها و حقایق نوروپاتی محیطی | ال پاسو ، TX (2019)

 


نوروپاتیحدود 8 درصد افراد بالای 55 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. سیستم عصبی شما از 2 قسمت تشکیل شده است: سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی محیطی. اعصاب سیستم عصبی محیطی شما پیام هایی را بین سیستم عصبی مرکزی شما ، یعنی مغز و نخاع ، همراه با بقیه بدن منتقل می کند.

این اعصاب طیف گسترده ای از عملکردها را در بدن تنظیم می کنند ، مانند حرکت عضلانی داوطلبانه ، اعصاب حرکتی ، عملکرد ارگان های غیر ارادی ، از طریق اعصاب خودمختار ، و همچنین درک محرک ها ، شامل اعصاب حسی.

نوروپاتی محیطی که غالباً به آن "نوروپاتی" گفته می شود ، حالتی است که در صورت آسیب دیدن یا آسیب دیدگی اعصاب رخ می دهد ، اغلب به راحتی مختل می شوند. تخمین زده شده است که نوروپاتی تقریباً 2.4 درصد از جمعیت عمومی و تقریباً 8 درصد از افراد بالای 55 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال ، این نقل قول شامل افرادی نیست که تحت تأثیر نوروپاتی ناشی از ضربه فیزیکی به اعصاب باشند.

 

انواع نوروپاتی

نوروپاتی می تواند بر هر یک از سه نوع اعصاب محیطی تاثیر بگذارد:

  • اعصاب حسی ، که پیامهایی را از اعضای حسی ، چشم ها ، بینی به مغز شما منتقل می کنند
  • اعصاب حرکتی ، که حرکت آگاهانه عضلات شما را ردیابی می کنند
  • اعصاب خودمختار ، که عملکردهای غیر ارادی بدن خود را تنظیم می کنند

گاهی اوقات نوروپاتی تنها بر روی یک عصب تاثیر می گذارد. این به لحاظ پزشکی به عنوان مونونوآپپتیک شناخته می شود و نمونه هایی از آن عبارتند از:

  • نوروپاتی اولنار ، که روی آرنج تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی شعاعی ، که روی بازوها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی پرونئال ، که بر روی زانوها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی فمورال ، که بر ران ها تأثیر می گذارد
  • نوروپاتی گردن رحم ، که بر گردن تأثیر می گذارد

گاهی اوقات ، دو یا چند عصب جدا شده در نواحی جداگانه بدن می توانند آسیب دیده ، آسیب دیده یا مختل شوند و در نتیجه نوروپاتی مونو نوریت Multiplex ایجاد شود. با این حال اغلب اوقات ، اختلال عملکرد چندگانه اعصاب محیطی در همان زمان ، شرایطی به نام پلی‌نوروپاتی. براساس اعلام انستیتوی ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی یا NINDS ، بیش از 100 نوع نوروپاتی محیطی وجود دارد.

 

علل نوروپاتی

نوروپاتی ها معمولاً از بدو تولد به ارث می رسند یا بعداً در زندگی ایجاد می شوند. شایع ترین نوروپاتی ارثی بیماری عصبی Charcot-Marie-Tooth است که در افراد 1 در ایالات متحده آمریکا 2,500 را تحت تأثیر قرار می دهد. اگرچه متخصصان بهداشت و درمان گاهی اوقات قادر به تشخیص دقیق دلیل نوروپاتی اکتسابی نیستند ، که از نظر پزشکی به عنوان نوروپاتی ایدیوپاتی شناخته می شود ، علل شناخته شده بسیاری برای آنها وجود دارد ، از جمله بیماری های سیستمیک ، آسیب های جسمی ، بیماری های عفونی و اختلالات خود ایمنی.

یک بیماری سیستمیک است که بر تمام بدن تاثیر می گذارد. شایع ترین علت سیستماتیک نوروپاتی محیطی، دیابت است که می تواند منجر به سطح بالای گلوکز خون شود که به عصب آسیب می رساند.

تعدادی از مسائل سیستمیک دیگر می تواند نوروپاتی را ایجاد کند، از جمله:
  1. اختلالات کلیوی ، که به میزان بالای مواد شیمیایی سمی آسیب رسان به عصب اجازه می دهد تا در خون جاری شوند
  2. سموم از تماس با فلزات سنگین، از جمله آرسنیک، سرب، جیوه و تالیم
  3. برخی داروها و / یا داروهای خاص ، از جمله داروهای ضد سرطان ، ضد تشنجها ، ضد ویروس ها و آنتی بیوتیک ها
  4. عدم تعادل شیمیایی به دلیل بیماری های کبدی
  5. بیماری های هورمونی ، از جمله پرکاری تیروئید ، که باعث اختلال در فرآیندهای متابولیک می شود ، به طور بالقوه باعث تحریک سلول ها و قسمت های بدن برای فشار بر اعصاب می شود.
  6. کمبودهای ویتامین ها ، از جمله E ، B1 (تیامین) ، B6 (پیریدوکسین) ، B12 و نیاسین ، که می تواند برای اعصاب سالم بسیار حیاتی باشد
  7. سوء مصرف الکل ، که باعث کمبود ویتامین می شود و ممکن است به طور مستقیم به اعصاب آسیب برساند
  8. تومورها و تومورهایی که فشار مضر را بر روی الیاف عصبی و مسیرها ایجاد می کنند
  9. التهاب مزمن ، که می تواند به بافتهای محافظ اطراف اعصاب آسیب برساند ، که باعث می شود آنها در برابر فشرده سازی آسیب پذیرتر باشند یا در مقابل التهاب و تورم آسیب پذیر باشند
  10. بیماری های خونی و آسیب عروق خونی ، که با کاهش میزان دسترسی اکسیژن موجود ، ممکن است باعث آسیب یا آسیب به بافت عصبی شود

 

عوارض نوروپاتی

جانبی نوروپاتیممکن است در نتیجه بیماری یا علائم آن ، عوارض مختلفی ایجاد کند. بی حسی ناشی از بیماری می تواند به شما اجازه دهد در برابر درجه حرارت و درد کمتر آسیب پذیر باشید ، و شما را دچار سوختگی و زخم های جدی کند. به عنوان مثال ، کمبود احساس در پا می تواند شما را در معرض ابتلا به عفونت های ناشی از حوادث ناگوار آسیب دیده ، به ویژه در بیماران دیابتی ، که با سرعت کمتری نسبت به سایر افراد از جمله زخم پا و گانگرن بهبود می یابند ، قرار دهد.

علاوه بر این ، آتروفی عضلانی ممکن است باعث شود شما دچار ناسازگاری های جسمی خاصی شوید ، مانند پا کاووس ، وضعیتی که توسط قوس پا به طور غیر طبیعی بالا مشخص می شود ، و ناهنجاری هایی مانند پنجه در پا و کف دست.


خوشحال می شویم که به شما تقدیم کنیمکلینیک مراقبت از سلامت و جراحات برتر El Paso .

خدمات ما تخصصی و متمرکز بر آسیب ها و روند بهبودی کامل استزمینه های ما شامل موارد زیر است:سلامتی و تغذیه، درد مزمن ،صدمه شخصی،مراقبت از حوادث خودکار، آسیب های کار، آسیب دیدگی برگشتی ، Low درد پشت، گردن درد ،میگرندرمان ، آسیب های ورزشی ،سیاتیک شدید، اسکولیوز ، دیسک های فتق پیچیده ،فیبرومیالژیا، درد مزمن، مدیریت استرس و صدمات مجتمع.

به عنوان کلینیک توانبخشی Chiropractic El Paso s و مرکز پزشکی یکپارچه ، ما با شور و اشتیاق در حال درمان بیماران پس از آسیب های ناامید کننده و سندرم های درد مزمن هستیم. ما در بهبود توانایی شما از طریق انعطاف پذیری، تحرک و برنامه های چابکی برای همه گروه های سنی و معلولیت تمرکز می کنیم.

ما می خواهیم زندگی شما پر از انرژی ، نگرش مثبت ، خواب بهتر، درد کمتر ، وزن مناسب بدن و آموزش در مورد چگونگی حفظ این نوع زندگی.


ما آماده هستیم تا به شما کمک کنیم تا به زندگی عادی خود برگردید!

11860 Vista Del Sol Ste. 128 افسانه و حقایق نوروپاتی محیطی | ال پاسو، تگزاس (2019)


نمرات بهداشتی: www.healthgrades.com/review/3SDJ4

صفحه بالینی فیس بوک:www.facebook.com/dralexjimene…

صفحه ورزشی فیس بوک:www.facebook.com/pushasrx/

صفحه آسیب های فیس بوک:www.facebook.com/elpasochirop…

صفحه نوروپاتی فیس بوک:www.facebook.com/ElPasoNeurop…

Yelp: مرکز توانبخشی El Paso:goo.gl/pwY2n2

Yelp: مرکز بالینی El Paso: درمان:goo.gl/r2QPuZ

شهادتهای بالینی:www.dralexjimenez.com/categor…



اطلاعات: دکتر الکس خیمنز متخصص جراحی


سایت بالینی:www.dralexjimenez.com

سایت آسیب دیدگی:personalinjurydoctorgroup.com

سایت آسیب های ورزشی:chiropracticscientist.com

سایت آسیب دیدگی برگشت:elpasobackclinic.com

Pinterest:www.pinterest.com/dralexjimenez/

توییتر:twitter.com/dralexjimenez

توییتر:twitter.com/crossfitdoctor



پیشنهاد: PUSH-as-Rx


مرکز توانبخشی:www.pushasrx.com

فیس بوک:www.facebook.com/PUSHftinessa…

فشار به عنوان Rx:www.push4fitness.com/team/



منابع NCBI

 

ضروری است که افراد مبتلا به این بیماری علائم ساده مانند بی حسی را به آرامی مصرف نکنند ، زیرا می تواند با گذشت زمان برخی از مشکلات جدی را ایجاد کند. به عنوان مثال ، اگر در پاهای خود احساس بی حسی می کنید ، اگر حتی روی شیشه شکسته قدم بردارید ، متوجه آن نمی شوید. به همین دلیل ، شما هرگز نباید از ساده ترین علائم چشم پوشی کنید زیرا این امر می تواند منجر به نتایج شدید شود. باید بازدید کنید www.neuropathycure.org برای جزئیات بیشتر.

 

 

گل کلم: مزایای سلامتی و حقایق تغذیه

گل کلم: مزایای سلامتی و حقایق تغذیه

گل کلم: فواید سلامتی و حقایق تغذیه ای

گل کلم که غالباً به دلیل شاداب بودن بدخیم می شوند ، وقتی به طور صحیح تهیه شود ، می تواند دارای طعم دهنده و همچنین سلامتی باشد.

با توجه به سالم ترین غذاهای جهان، گل کلم به تنهایی یک سبزی خوب مطالعه نشده است. با این حال، مطالعات رژیم های غذایی حاوی گل کلم چندین فواید مثبت برای سلامتی و همچنین ارتباط آن با پیشگیری از سرطان را نشان داده است.

گل کلم سرشار از ویتامین های C، K و منگنز است

نمایش در وردپرس