Femmefit جمعه آوریل 21 2017
Femmefit جمعه آوریل 21 2017 - Crossfit 915Crossfit 915
Femmefit جمعه آوریل 21 2017
WOD
مدل های 2 برای دوره
خطوط باشگاه زشت 20
30 سقوط می کند
40 نشستن
فضای 50 فضایی است
Femmefit پنجشنبه آوریل 20 2017
Femmefit پنجشنبه 20 آوریل 2017 - Crossfit 915Crossfit 915
Femmefit پنجشنبه آوریل 20 2017
WOD
در 20 دقیقه
جمع
6-9 12 15-18 21
بسته می شود
نوار چربی
در دوره برجسته
بسکتبال MAX بهم می خورد
Femmefit سه شنبه آوریل 18 2017
Femmefit سه شنبه آوریل 18 2017 - Crossfit 915Crossfit 915
Femmefit سه شنبه آوریل 18 2017
مطبوعات 10 آرنولد
10 جانبی را افزایش می دهد
WOD
WOD �Joanne�
برای زمان
400m اجرا شود
سپس
4-8-12-16-12-8-4
فشار دهید
چمن زنی
Pullups ها
یک دست بازو می کشد
عکسهای والیبال
سپس
400m اجرا شود
پست های مرتبط
Femmefit سه شنبه آوریل 12 2016
آوریل 11، 2016 - نظر 0
Femmefit پنجشنبه آوریل 6 2017
Femmefit پنجشنبه 6 آوریل 2017 - Crossfit 915Crossfit 915
Femmefit پنجشنبه آوریل 6 2017
WOD
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
burpee به هزینه
بسکتبال اسلم می کند
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
رزرو و قرار ملاقات آنلاین 24/7 *
همه ارائه دهندگان در صلاحیت قانونی و حوزه فعالیت بالینی تاسیس شده کار می کنند.
تاریخچه کامل آنلاین 24/7 *
