سندوزم: یک عمر درد؟

من از طریق آتن و در حال حاضر استانبول سفر کرده ام. من 11 ساله من یک مهره پرسی جکسون است و من را با کسانی که از اسطوره یونانی هستند و من هر روز یادگیری لاتین است. یک آموزش عالی!

من کلمه syndesmosis را جست‌وجو کردم و ترجمه لاتین آن «(لاتین جدید، از یونانی sundesmos) bond، ligament، از sundein، به معنی به هم وصل کردن است». به عنوان متخصصان آسیب های ورزشی، ما سندسموز را به عنوان مفصل مفصل بین استخوان درشت نی و استخوان نازک نی در اطراف مچ پا می دانیم. این دو استخوان با رباط های بسیار محکم و قوی به هم متصل شده اند.

Syndesmosis به ذهن می آید پس از اینکه یک دختر را دیدم یک دختر syndesmosis در موزه باستان شناسی در استانبول امروز. این دختر ضعیف توسط صدها گربه و بچه گربه ها در سراسر جاده مشغول بود و سنگ های ناگسستنی که پای او را قرار داده بود را نمی دید. در همان زمان، او تغییر جهت داد. این مکانیسم رایج آسیب زدن به سندزموز است - یک dorsiflexion اجباری و چرخش روی پای ثابت.

مسابقه Masterclass Rehab با شماره 140 از جرایم ورزشی در بولتن

 

از آسیب های مچ پا، آسیب به سندزموس بیشترین آسیب به فیزیولوژی ورزشی و غیره است. و برخلاف انواع مختلف مچ پا که با سرعت بسیار بهبود می یابند، سندزمی طول می کشد زمان طولانی به درستی درمان می شود. اگر با ورزشکاران حساس به انفجار سندزموس برخورد کنید، من مطمئن هستم که شما موافقت خواهید کرد که به علت عواقب شدید بدنتان، این آسیب سخت تر می شود.

من به یک اندازه عادلانه در مورد من می روم بولتن آسیب ورزشی قطعه ای از آسیب های سندزموس، جزئیات نحوه برخورد آنها، نحوه شناسایی آنها و سپس مدیریت آنها. آنچه که من می خواهم در اینجا برجسته کنم، دلایل عدم استفاده از اسپلینت سندزموس است.

در شماره جاری مجله ورزش و فیزیوتراپی گروهی از محققان ژاپنی دریافتند افرادی که دارای بی ثباتی مچ پا بودند (CAI) دچار فیبال ديستال بود که در مقایسه با افراد سالم بدون CAI دارای لبه جانبی بیشتری بود. در واقع، کسانی که در گذشته صدمات شدید سیندی داشتند و به وسیلۀ فاصله وسیع تر بین فیبولا و تیبیا به پایان رسید، درد مچ پا بیش تر از افراد بدون جداسازی تیبفیب رنج می برد.

تحقیقات نشان می دهد که حتی جابجایی 1mm از هندوانه در داخل مورچه (به علت یک فیبولر گسترده تر) می تواند منطقه تماس در مفصل تالکوسون را با 42٪ (Ramsey و همیلتون 1976) کاهش دهد. آسیب های ناشی از آسیب به ناخن، منجر به باز شدن بیش از حد، می تواند منجر به تغییرات اولیه آرتروز و بی ثباتی مچ پا شود. استخوان استخوان در حال حاضر در حال حاضر در حال تدوین گسترده تیبفیب است.

گسترش فیبولا به دلیل یکی از موارد زیر است:

 

مدیریت اولیه ضعیف، به این ترتیب ورزشکار مجاز به تحمل وزن خرس خیلی زود است و این وزن، فیبول را از تیبیا می برد، به عنوان رباط سندزموز در حال تلاش برای بهبودی است.

میزان آسیب به حدی شدید است که سفت شدن مناسب این رباط ها بدون مداخله جراحی مانند قرار دادن پیچ یا موارد مشابه بین دو استخوان برای "فروختن" آنها به یکدیگر امکان پذیر نیست.

کلیدی برای یک متخصص جراحی ورزش، این است که به طور منظم از یک آسیب جدی سندزموزی به طور منظم از مفصل مچ پا استفاده کنید. اگر این بخش را اشتباه گرفته و به ورزشکار اجازه دهید وزن خود را تا زودرس برساند، بعضی از شکایت ها در مورد یک مچ پا دردناک مؤثر است.

 

کوبایاشی و همکاران (2014). ناهنجاری فیبولار در افراد مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا. JOPST. 44 (11); ص 841-910.

رامزی و همیلتون (1976). J Bone و J Surgery Am. 58 (3)؛ 356-357