در طول تمرینات تحمل وزن اندام مانند مرحله ایستاده از راه رفتن و یا در حال اجرا، لگن و فرود از پرش، در میان دیگران، مفاصل مچ دست پایین طراحی شده اند به طور طبیعی جذب اثر جاذبه در برابر بدن قرار می گیرد. هنگامی که نیروی گرانش بر بدن اثر می گذارد، مفاصل به جهت مشخصی حرکت می کنند و عضلات باید به درستی عمل کنند تا بتوانند این نیروها را کنار بگذارند. به طور کلی، این عضلات از نظر زیستی و یا به صورت غیر عادی عمل می کنند. به عنوان مثال، با حرکات جذب یک شیب لگن لگن، رانندگان ران برای ایجاد تثبیت حرکت حرکت می کنند. با حرکات جذب شیب قدامی قدامی لگن، تیلترهای خلفی لگن مانند گلوتال ها و همسترینگ برای ایجاد ثبات در تحرک کار می کنند. با فلکسون مفصل مفصل مفصلی، adduction و چرخش داخلی، عضلات توسط گلوتیوس مدیوس و دیگر روتاتور خارجی خارج از مفصل ران، مانند عضلات گوئل، فامورس quadrutus، ماهیچه های obturator و piriformis کنترل می شود. و در نهایت، چهارگوشه حرکات جذب فلکسون مفصل زانو، سولوس دگزاسفکسون مچ پا و تندرمانی پشتی، FHL و FDL را کنترل می کند، تثبیت می شود.
گلوتئوس مدیوس یک عضله پروگزیمال لگن است که هدف آن کنترل حرکت مفصل لگن/لگن پروگزیمال است که به نوبه خود سینتیک اندام تحتانی را در اطراف زانو و مچ پا کنترل می کند. گلوتئوس مدیوس به تاج ایلیاک متصل می شود و به تروکانتر بزرگ وارد می شود و به عنوان یک ابدکتور هیپ، چرخاننده خارجی لگن و تثبیت کننده لگن روی استخوان ران در مرحله ایستادن راه رفتن عمل می کند. با این حال مهمترین نقش آن فشرده کردن سر استخوان ران به داخل استابولوم در مرحله ایستادن راه رفتن است. ماهیچه به سه قسمت مساوی تقسیم می شود: قدامی، میانی و خلفی.
فیبرهایی که بخش خلفی عضله را تشکیل می دهند به موازات گردن استخوان ران حرکت می کنند در حالی که بخش های میانی و قدامی به صورت عمودی از تاج ایلیاک به سمت ویژگی قدامی فوقانی تروکانتر بزرگ حرکت می کنند. پیشنهاد شده است که هر یک از بخشهای عضلانی به طور مستقل از یکدیگر عمل میکنند، زیرا هر یک از سه بخش حاوی منبع خاص خود از اعصاب است که از عصب گلوتئال فوقانی عبور میکند.
گلوتئوس مدیوس نقش مهمی در تثبیت لگن در مرحله ایستادن راه رفتن ایفا می کند و همچنین برای کنترل سطوح حرکتی ساژیتال، فرونتال و کرونال اندام تحتانی در مرحله ایستادن عمل می کند. آسیب یا وضعیتی که بر روی گلوتئوس مدیوس تأثیر می گذارد اغلب می تواند با طیف گسترده ای از سندرم های اسکلتی عضلانی، از جمله عوارض کمر، لگن و زانو همراه باشد. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً از دکتر جیمنز بپرسید یا با ما تماس بگیرید (915) 850-0900 .
مشاهده در elpasochiropractorblog.com
اطلاعات اینجا در "تقویت Gluteus Medius پس از جراحت"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
