اسفناج
این سبزی لطیف و خوش طعم، سرشار از آهن، اسید فولیک و ویتامین K است. همچنین حاوی آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با بیماری بتاکاروتن و ویتامین C و همچنین لوتئین فیتوشیمیایی است که از چشم ها در برابر دژنراسیون ماکولای مرتبط با افزایش سن محافظت می کند. به عنوان جایگزینی برای کاهو در سالاد استفاده کنید، با هویج رنده شده، قارچ خرد شده و سیر کمی تفت دهید، یا این ساده را امتحان کنید. اسفناج چاشنی شده دستور غذای جانبی سریع و مغذی
مقالات مرتبط
اطلاعات مربوط به "اسفناج به شما کمک می کند پوند ریخته شود"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
به وبلاگ سلامتی کلینیک کمر ال پاسو خوش آمدید، جایی که دکتر الکس خیمنز، دی سی، FNP-C، دارای گواهینامه بورد تخصصی پزشک پرستار خانواده (FNP-C) و کایروپراکتیک (DC)، بینش هایی را در مورد نحوه اختصاص تیم ما به درمان جامع و مراقبت شخصی ارائه می دهد. عمل ما با پروتکل های درمانی مبتنی بر شواهد الهام گرفته شده از اصول پزشکی یکپارچه، مشابه آنچه در dralexjimenez.com یافت می شود، مطابقت دارد و بر بازیابی سلامتی به طور طبیعی برای بیماران در تمام سنین تمرکز دارد.
زمینه های ما برای عمل کایروپراکتیک شامل است سلامتی و تغذیه، درد مزمن صدمه شخصی, مراقبت از حوادث خودکار، آسیب های کار، آسیب برگشت، کم درد پشتدرد گردن، سردرد میگرنی، آسیب های ورزشی، سیاتیک شدید، اسکولیوز، دیسک های فتق مجتمع، فیبرومیالژیا، درد مزمن ، صدمات پیچیده ، مدیریت استرس ، درمان های پزشکی کاربردی، و پروتکل های مراقبت در دامنه.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، طب فیزیکی، تندرستی، و علل زمینهای مؤثر است. اختلالات احشایی در قالب تظاهرات بالینی، دینامیک بالینی رفلکسهای سوماتو-احشایی مرتبط، کمپلکسهای نیمهدررفتگی، مسائل حساس سلامت، و مقالات، مباحث و بحثهای پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعات تحقیقاتی مرتبط یا مطالعاتی را که از پستهای ما پشتیبانی میکنند، شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما میدانیم که مواردی را پوشش میدهیم که نیاز به توضیح بیشتری در مورد اینکه چگونه ممکن است در یک برنامه مراقبتی خاص یا پروتکل درمانی کمک کنند را پوشش میدهیم. بنابراین، برای بحث بیشتر در مورد موضوع بالا، لطفاً بپرسید دکتر الکس جیمنز، DC، APRN، FNP-BC, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس خیمنز، DC ، MSACP, APRN، FNP-BC*، CCST, IFMCP, CFMP, ATN
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807
مجوز دی سی نیومکزیکو # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) در تگزاس و چند ایالتی
مجوز تگزاس RN شماره 1191402
ANCC FNP-BC: پرستار رسمی هیئت مدیره *
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
فارغ التحصیل با ممتاز: ICHS: MSN-FNP (برنامه پرستار خانواده)
مدرک اعطا شده. کارشناسی ارشد در رشته طب خانواده، دیپلم MSN (Cum Laude)
دکتر الکس خیمنز، دیسی، APRN، FNP-BC*، CFMP، IFMCP، ATN، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من