تقریبا دو سوم کارکنان روز کاری خود را در مقابل یک رایانه در محل کار میزنند. در طول تایپ کردن بیش از یک صفحه نمایش برای مدت زمان طولانی، در حالی که دائما از حرکات تکراری مچ دست استفاده می کند، باعث ایجاد بیش از حد افراد برای ایجاد شرایط مزمن مانند سندرم تونل کارپ، وضعیتی است که موجب سوزش و احساس سوزن شدن در دست می شود بازو به عنوان یک نتیجه عصبی در مچ دست و یا سایر آسیب های حرکتی تکراری.
علاوه بر این، یک تصادف غیر منتظره در کار مانند یک لغزش و سقوط در کف اتاق مرطوب، می تواند منجر به آسیب های ستون فقرات، مانند دیسک فتق، همراه با نشانه های درد پشت.
آسیب کمر یکی از شایع ترین آسیب های ناشی از کار است که اکثر افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. وضعیت نامناسب اغلب عامل اصلی مشکلات ستون فقرات در میان کارکنان اداری است. نشستن در یک وضعیت نامناسب برای ساعتهای طولانی، ماهیچهها و سایر بافتهای پیچیده اطراف ستون فقرات را تحت فشار قرار میدهد و منجر به درد، درد و سفتی میشود. علاوه بر این، اگر فرد به مرور زمان وضعیت خود را اصلاح نکند، ستون فقرات شروع به ناهماهنگی یا ایجاد سابلوکساسیون می کند که می تواند عوارض بیشتری از جمله سیاتیک ایجاد کند. هنگامی که فرد علائم درد و ناراحتی را تجربه کرد، برای جلوگیری از ایجاد علائم مزمن، ضروری است که فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی برای آسیب های خود باشد.
اگر اقدامات احتیاطی لازم انجام نشود، کار در محیطهای صنعتی یا ساختمانی و بلند کردن اجسام سنگین اغلب میتواند منجر به انواع عوارض فیزیکی شود، اما مسائل مربوط به کار لزوماً فقط در مشاغل سخت و فیزیکی رخ نمیدهد. در واقع، بسیاری از صدمات تشخیص داده شده محل کار که توسط متخصصان مراقبت های بهداشتی درمان می شوند، در محیط اداری رخ می دهند که در آن تکنیک های ارگونومیک مناسب رعایت نمی شود. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً از دکتر خیمنز بپرسید یا با شماره (915) 850-0900 با ما تماس بگیرید.�
مشاهده در elpasochiropractorblog.com
اطلاعات اینجا در "جلوگیری از آسیب کار با مراقبت کایروپراکتیک"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من