تصحیح وضعیت و وضعیت مغزی

درد گردن که ناشی از ضربه شلاق یا سایر آسیب های ناشی از آن نیست پستال جزء به عنوان بخشی از مشکل اساسی است. با نشستن در بالای بدن، سلامت گردن منوط به انحنای ستون فقرات در زیر و وضعیت سر در بالا است.

• مشاهده درد مزمن گردن: چه شرایط من درد ناخن را منجر می شود؟

درد عضله گردن می تواند ناشی از سفت شدن عضلات زیر باشد: ماهیچه های اسکالن (سه جفت ماهیچه که به چرخش گردن کمک می کنند)

• عضلات ساب اسکالی (چهار جفت عضلات جهت چرخش سر)
• عضلات جزئی Pectoralis (یک جفت عضلات مثلثی نازک در قسمت فوقانی قفسه سینه)
• عضلات زیربوکولاریس (یک جفت عضلات مثلثی بزرگ در نزدیکی هر شانه)
• عضلات لگن لاپولا (یک جفت عضلات در پشت و گردن قرار دارد).

اگر هماهنگی سر و ستون فقرات مطلوب نیست، گردن را می توان به آسیب و / یا اثرات degenerative از سایش و پاره شدن در طول زمان مستعد است.

وضعیت سر و شانه به جلو

شایع ترین وضعیتی که موجب درد گردن می شود، موقعیت رو به جلویی و شانه است.

موقعيت سر به جلو موقعی است که گردن به سمت جلو حرکت می کنند و سر را در مقابل شانه قرار می دهند.
این موقعیت سر به چندین مشکل منجر می شود:

کشش وزن سر به سمت جلو، فشار بی موردی بر مهره های پایین گردن وارد می کند و به بیماری دژنراتیو دیسک و سایر مشکلات دژنراتیو گردن کمک می کند.

به طور مشابه، این حالت باعث می شود که عضلات بالای پشت به طور مداوم کار کنند تا بتوانند از ضربه ی گرانش بر روی جلو جلو بیفتند.

این موقعیت اغلب همراه با شانه های جلو و عقب گرد شده است که نه تنها به مشکل گردن تغذیه می کند بلکه می تواند باعث درد شانه شود.

هر چه زمان بیشتری برای وضعیت سر به جلو سپری شود، احتمال اینکه فرد دچار مشکلات گردن و شانه شود بیشتر است.

ارگونومی محل کار و درد گردن

اثرات مثبت نگرش در ستون فقرات گردن رحم

بخشی از گردن که به طور خاص در جهت جلوگیری از چسبیدن به سر قرار دارد، بخش پایین گردن است، درست بالای شانه.
آناتومی ستون فقرات گردن و درد گردن را ببینید

مهره های پایین تر گردن رحم (C5 و C6) ممکن است کمی ناگهانی یا برش به جلو نسبت به یکدیگر به عنوان یک نتیجه از کشش مداوم گرانش در یک سر جلو. این نیروی برشی می تواند یک مشکل برای بیماران با مشاغلی باشد که به آنها نیاز دارد تا تمام روز به پایین و یا به جلو بروند، مانند داروسازانی که چندین ساعت شمارش قرص یا کارمندان ورود داده را که روی یک صفحه کامپیوتر نگاه می کنند، صرف می کنند.

ارگونومی دفتر و محل کار: یک مرورگر را ببینید

تأثیرات بلند مدت وضعیت بد

انقباض طولانی مدت مهره ها از جلوی سر جلویی، در نهایت، مفاصل کوچک گردن در گردن و همچنین رباط ها و بافت نرم را تحریک می کند.

این تحریک می تواند موجب گردن درد شود که به تیغه های شانه و پشت بالا می رسد و به طور بالقوه موجب ایجاد شرایط مختلف از جمله:

نقاط تکان دهنده در عضلات، که نقاط ملایم و ملایم است که دردناک برای لمس هستند، همراه با محدودیت حرکتی

مشکلات دیژن دژنراسیون، که ممکن است به طور بالقوه منجر به بیماری دیسک دهان گردن رحم، استئوآرتریت گردن رحم یا دیسک فتق گردنی شود.

CORRECTION OF POSTURAL BASED MRI

سیستم نورولوژیک همه سیستم های بدن را کنترل و هماهنگ می کند؟ چه سیستمی چارچوب فیزیکی برای دیگر سیستم های بدن را برای مقاومت در برابر گرانش و عملکرد در محیط ما فراهم می کند؟ سیستم پوسیدگی. این سیستم های پیچیده برای کنترل و هماهنگی همه تجارب و اقدامات در طول زندگی ما همکاری می کنند.

عصب شناسی موضعی به عنوان شبکه ای از ضربان های عصبی برای پشتیبانی از عملکرد مناسب سیستم موقعیتی تعریف شده است. هدف از نورولوژي پوستي، توسعه پلاستيکي مناسب تر ساختار ساختاري از طريق پروتکل هاي درمان مغز است.

چرا عصب شناسی موضعی را به عمل شما اعمال می کند؟ به سادگی، هر مشکل اسکلتی عضلانی در یک سطح مشکل عصبی است. مغز و اعصاب اعمال جنبش، ساختار و عملکرد سیستم موقعیتی خود را، نظارت و تصفیه هر جنبشی که شما هر روزه انجام می دهید.

نگاه کردن به یک قسمت از بدن، محل آسیب یا درد، و فرضیاتی در مورد سلامتی و توانایی عملکرد آن فرد، یک سیستم قدیمی مراقبت های بهداشتی است.
شناسایی منطقه بافت آسیب دیده، سپس ایجاد یک برنامه توانبخشی در اطراف این آسیب کمتر از کافی است. سیستم جدید همه چیز در مورد عملکرد و کلیه الگوهای ظاهری است.

توان بخشی بخشی و تصحیح وضعیت مبتنی بر مغز

اگر بیمار بگوید "من اینجا درد می کنم" یا شما یک عضله ضعیف را در اینجا آزمایش می کنید. به این معنی نیست که مشکل در اینجا وجود دارد. این فقط اطلاعاتی است که به ما می گوید درد یا اختلال عملکردی وجود دارد که در آن بیان می شود. اندام انتهایی مطلقاً هیچ نشانه ای وجود ندارد که مشکل در آن بافت باشد. محرک مضری که توسط مغز تفسیر می شود چیزی بیش از یک ورودی حسی نیست. خروجی عضلانی ضعیف چیزی بیش از یک طرح حرکتی ناکافی نیست.

این تفاوت بین تفکر قطعه‌ای و مبتنی بر مغز است. متخصصان بخش مراقبت های بهداشتی فراتر از بخش «آسیب دیده» یا «ضعیف» را نمی بینند و از الگوهای جبرانی که عملکرد بقیه بدن را تضعیف می کنند غافل هستند.
تفکر پارتیشن بندی شده برای سیستمی که به طور پویا و به اندازه بدن انسان مدیریت عملکردی دارد، کافی نیست. به سادگی آن را قطع نمی کند.

این راهنمای شما را به سیستم مغز و اعصاب سیستم پوسیدگی معرفی می کند، بنابراین می توانید خروجی عملکرد مغز و نحوه ی آن را در طراحی ظاهری درست انجام دهید.

 

کوره موتور:�

قشر مغزی اولیه در قسمت جلویی مغز قرار دارد.
لبه جلویی مرکز توسعه انسانی از جمله تصمیم گیری اجرایی، زبان و حل مسئله است.

موتور هومونکولوس در قشر حرکتی قرار دارد. Motor Homonculus نقشه ای از خروجی موتور برای هر بخش از آناتومی انسان است. در این نقشه، مقدار قشر اختصاص داده شده به هر ناحیه از بدن متناسب با میزان عصب دهی آن ناحیه است، نه با اندازه فیزیکی ناحیه بدن. نواحی از بدن با ارتباطات حسی یا حرکتی بیشتر یا پیچیده تر
به عنوان بزرگتر در homunculus مانند دست، لب ها و صورت نشان داده شده است.

قشر اولیه مغز سیگنال های قشر پیش از حرکت را برای ایجاد حرکت می گیرد.
سپس قشر مغزی اولیه آن اطلاعات را برای ایجاد این حرکت از قشر کم از نخاع به عضله اسکلتی آن منطقه بدن ارسال می کند.

جنبش حرکتی به طور ناگهانی اتفاق می افتد، به این معنی که قشر حرکتی سمت چپ شما حرکت حرکت در سمت راست بدن شما را کنترل می کند. قشر حرکتی راست شما حرکت بدن در سمت چپ بدن شما را کنترل می کند. هر عمل به این صورت اتفاق می افتد، در پاسخ به یک سیگنال نزولی از مغز به بدن.

آیا Cortex قاچاق مهم است؟

قشر حرکتی عملکرد حرکتی را کنترل می کند. سیستم پوسچر هرگز در واقع «ایستا» نیست، ما موجوداتی پویا هستیم که همیشه در حرکت هستیم. قشر حرکتی به طور مداوم در حال انجام حرکات کوچک (حتی حرکات دقیقه) برای جلوگیری از افتادن و تعامل در محیط ما است. وضعیت پویا بهینه از قشر حرکتی شروع می شود و توسط مخچه تنظیم می شود.

آیا می توانم ضعف قشر موتور را بررسی کنم؟�

با انجام تست های عضلانی می توانید ضعف خروجی حرکتی را بررسی کنید. اگر عضله سمت چپ ضعیف باشد،
این اطلاعات برای انجام آزمونهای عضلانی بیشتر برای تأیید ضعف قشر حرکتی راست است.

قشر حسی:

قشر سومیوزنسوری لبه تیریتال مرکز آن است
احساسات این جایی است که شما جهان خود را درک می کنید و چگونگی پردازش تمام لمس و
اطلاعات تصدیق پذیر از محیط خارجی شما دریافت شده است.

درست همانطور که قشر حرکتی یک نقشه است که آرایش آن را ترجیح می دهد به قسمت های بسیار غوطه ور شده از بدن، بنابراین همجنس گرایی حسی. Homunculus حسی مکانیسم اولیه پردازش قشر برای اطلاعات حسی است که در سطوح بدن و دیگر بافت ها ایجاد می شود.

آیا Cortex Sensory برای Posture مهم است؟

قشر حسی برای وضعيت بدن بسيار مهم است زيرا قشر حسي با فعال شدن از تحريکات جديد مانند سيگنالهای پيشگيرانه و بازخورد مکانیسپتور
از حرکات پیچیده عدم تحرک بدترین چیز برای قشر حسی شماست. در واقع، با عدم تحریک ناحیه‌ای از قشر حسی، نقشه حسی همراه با نمایش کمتر آن قسمت بدن در مغز، تار می‌شود.

به عنوان مثال، زمانی که بیماران زخمی زخمی را در خود نشان می دهند و از آنها استفاده می کنند، دامنه حرکات آنها را محدود می کند. این خروجی موتور محدود زانو موجب کم اهمیت تر و ضعیف تر می شود
پس از بازخورد از زانو، مغز فکر می‌کند که زانو از اهمیت کمتری برخوردار است و تاری نمای قشر باسن و مچ پا روی زانو شروع می‌شود.

آگاهی کمتر از بدن ما به فعال شدن ضعیف و غفلت از آن منطقه منجر می شود. برای حفظ سلامت بیماران خود، آنها را در حال حرکت و فعال کردن تمام مفاصل بدن نگه دارید.

آیا می توانم ضعف Cortex Sensory را بررسی کنم؟

شما می توانید با انجام آزمایش های حساسی مانند لمس نور، اختلال عملکرد قشر حساسیت،
ارتعاش، دما، تحریکات دردناک و موقعیت مشترک. اگر بیمار با کاهش تشخیص حساسیتی ارائه کند، قشر حسی بالایی طرف مقابل ضعیف است.
معنی آن این است که اگر سمت چپ بدن نمیتواند احساسات لمسی را تشخیص دهد، این ضعف قشر حسی حقیقی است.

Cerebellum:

مخچه در ارتباط با موتور مقابل است
کورتکس برای هماهنگ کردن حرکات ظریف مخچه یک "بازدارنده" است، هر گونه حرکت حرکتی اضافی یا غیر ضروری را کاهش می دهد تا عمل مورد نظر را با دقت هر چه بیشتر انجام دهد.

مغز استخوان از سیستم های حسی نخاعی و از سایر قسمت های مغز دریافت می کند و این ورودی ها را برای تنظیم فعالیت حرکتی تنظیم می کند و بازخورد را به قشر حرکتی می دهد که چگونه حرکات می تواند نرمتر و دقیق تر باشد. هنگامی که بیماران نقص مغزی دارند
آنها حرکات زیادی دارند، مانند لرزش یا حالت گشاد، زیرا نمی توانند با پاهای خود تعادل برقرار کنند. تعادل و توانایی آنها برای انجام حرکات حرکتی کنترل شده به خطر افتاده است.

آیا Cerebellum مهم است؟�

مخچه همگی تمام جنبش ها را به هم متصل می کند
حرکات ظریف را دقیقاً تنظیم می کند. خروجی مخچه مناسب به این معنی است که بیمار می تواند حرکت مورد نظر خود را بدون به کارگیری سایر عضلات انجام دهد. آنها در هدف و در نقطه با عملکردهای هماهنگ سیستم وضعیت قرار دارند. از سوی دیگر کسری مخچه بر وضعیت بدن بیمار تأثیر می گذارد، ثبات وضعیتی و پوسچرهای پویا ناهماهنگ را به خطر می اندازد.

آیا می توانم ضعف Cerebellum را بررسی کنم؟

با انجام تست رومبرگ می توانید ضعف مخچه را بررسی کنید. از بیمار بخواهید پاهایش را روی هم بگذارد، چشمانش را ببندد و ببیند آیا به یک طرف تکان می‌خورد یا خیر. بیمار به سمت نارسایی مخچه حرکت می کند.

Brainstem:

مغز استخوان مرکز کنترل قلبی است. مغز استخوان از میان میانه، پان و مدولا تشکیل شده و خانه هسته 10 از 12 از اعصاب جمجمه ای است.
هر یک از اعصاب جمجمه اعصاب مرکزی و حرکتی مهمی را برای بدن فراهم می کند. از اهمیت ویژه ای برای سیستم پوسیدگی، هسته های بصری و ویستیبولار است که در مغز قرار دارند.

سیستم بصری جهت گیری شما را در فضا کنترل می کند، به معنای واقعی کلمه، شما جهان را می بینید. فیبرهای ویژوال به ستون کنترل سرطان گردن رانده می شوند. نقص بصری منجر به ایجاد چرخه ی جلو جلو، شیب سر چپ و چرخش سر می شود.

سیستم وستیبولار کنترل تعادل و گسترش را دارد. ستون غالب فلکسور وضعیت ضعیف است؛ وضعیت ظاهری پائین سالم و مطلوب برای عملکرد بهتر است. این سیستم برای تثبیت و تعادل عمودی بسیار مهم است.

مغز استخوان همچنین سیستم های غیرقطعی سیستم ایمنی بدن شما را کنترل می کند که فرآیندهای پایدار زندگی مانند تنفس، ضربان قلب، عملکرد جنسی و هضم را تنظیم می کند. به علاوه، مغز ضخامت موضعی را مدوله می کند و مانع خم شدن به سمت گرانش می شود.

آیا مغز استخوان مهم است؟

این مرکز کنترل اولیه تثبیت موقعیتی است! مغز استخوان مانع از انقباض و در ارتباط با سیستم ویستیبولار فعال گسترش. فیبرهای نزولی از هسته عصب جمجمه چشم ها، چشمتان را کنترل می کنند و توانایی چشم شما را در مواجهه با افق در حرکت پویا نگه می دارند.

درک مغز استخوان یک ارتباط مهم برای همه متخصصین استرس است. وضعیت شما بستگی به خروجی عملکرد مغز دارد.

آیا می توانم ضعف مغز استخوان را بررسی کنم؟

بررسی وضع موجود بینایی قابل توجهی را در عملکرد مغز ایجاد می کند. انعقاد ناشی از سیستم Posture و یا الگوهای تحریف سر و چپ نشان می دهد که ضعف مغز استخوان وجود دارد.

عصب مغزی نیز بینایی قابل توجهی از عملکرد مغز را فراهم می کند. اختلال در اعصاب جمجمه بدان معنی است که ضعف ipsilateral مغز است.

مسیرهای ستون فقرات:�

طناب نخاعی و مسیرهای آن سیستم ارتباطی به مغز و بدن هستند. مسیرهای حرکتی نزولی حرکت و کنترل وضعیتی را تحریک می کنند. مسیرهای حسی صعودی اطلاعات مربوط به حس را برای پردازش و درک در مغز حمل می کنند.

مغز و بدن در برقراری ارتباط دائمی برای انجام حرکات کارآمد هستند، برای تثبیت شدن بدون افتادن و شناسایی سیگنال های محیطی که نیاز به پاسخ دارند. یکپارچه سازی Sensorimotor در ستون فقرات شما اتفاق می افتد، این بزرگراه ارتباطی سیستم عصبی است.

آیا مسیرهای ستون فقرات مهم است؟

مسیرها برای طراحی وضعیت شما بسیار ارزشمند هستند. مسیرهای قشر حرکتی اطلاعات را برای ایجاد حرکات پویا ارسال می کنند و مسیرهایی از ساقه مغز پایین می آیند تا لحن وضعیتی شما را تثبیت کنند. مسیرهای صعودی از بدن به مغز، هومونکلوس حسی را برای ادراک مشتعل می کند و اطلاعات را از حسگرهای اولیه بدن شما برای حس عمقی، بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی، چشایی و غیره حمل می کند.

آیا می توانم ضعف مسیرهای ستون فقرات را بررسی کنم؟

مسیرهای مختلفی وجود دارد. هنگامی که شما عملکرد این مسیر را می فهمید، می توانید یک آزمون برای آن طراحی کنید. به عنوان مثال، کورتیکاسپینال از قشر حرکتی به ستون فقرات فرود می آید
برای ایجاد خروجی موتور اختلال در عملکرد این مسیر به عنوان ضعف در آزمون عضلات ارائه می شود.

دستگاه اسپینوتالامیک یک دستگاه صعودی از ستون فقرات به تالاموس است که باعث تحریک در ارتباط با درد و درجه حرارت می شود. برای آزمایش این دستگاه شما می توانید ادغام حس گرهای محرک های گرم، سرد و دردناک را امتحان کنید.

از طریق Scoop.it از طریق: www.elpasochiropractorblog.com

گردن درد که در اثر ضربه شلاق یا ضربه های دیگر ایجاد نمی شود، یک جزء وضعیتی به عنوان بخشی از مشکل اساسی دارد. با نشستن در بالای بدن، سلامت گردن منوط به انحنای ستون فقرات در زیر و موقعیت سر در بالا است.915-850-0900