ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه

ارتباط بین افراد مبتلا به OA و توانایی آنها در خواب غیر قابل انکار است. درد آرتریت، که با این بیماری مشترک است، می تواند یک استراحت خوب شبانه را برای هر کسی چالش برانگیز کند. علائم مرتبط با آرتروز قطعاً عنصر مهمی در پشت خواب قطع شده بسیاری از افراد است، اما محققان دریافته‌اند که رابطه بین آرتروز و خواب بسیار پیچیده‌تر است. به جای اینکه OA باعث بی خوابی شود، اعتقاد بر این است که این دو حالت همزمان وجود دارند.

یک مطالعه 2012 در مجله منتشر شده است خواب، کیفیت خواب را در افرادی که علائم درد مزمن را گزارش کردند، از جمله افراد مبتلا به استئوآرتریت، ارزیابی کرد. محققان دریافتند که میزان دردی که افراد قبل از رفتن به رختخواب داشتند، ربطی به میزان خوب خواب آنها در طول شب نداشت. علاوه بر این، این مطالعه به این نتیجه رسید که کیفیت خواب یک فرد در شب قبل، میزان درد روز بعد را پیش‌بینی می‌کند. بر اساس این تحقیقات، افرادی که به اندازه کافی نمی خوابیدند، روز بعد درد بیشتری را تجربه کردند.

محققان معتقدند که کمبود خواب ممکن است در واقع مسیرهای التهابی ایجاد کند که ممکن است درد آرتریت را تشدید کند. دکتر مایکل ویتیلو، استاد روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه واشنگتن در سیاتل، اظهار داشت: «خواب ضعیف همچنین می‌تواند شما را نسبت به احساس درد حساس‌تر کند. اینطور نیست که خواب آشفته شما را ناراحت کند، اما خواب آشفته درک شما را از درد تغییر می دهد.

دکتر الکس جیمنز DC، CCSTبینش:

حدود نیمی از افراد مبتلا به استئوآرتریت (OA) مبتلا به مشکلات خواب و خواب در شب است. در حقیقت، مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به استئوآرتریت با مفصل ران و مفصلی، احتمال بروز بیخوابی و همچنین خستگی روزانه نسبت به کسانی که OA ندارند، بیشتر است. خوابیدن از طریق علائم می تواند یک چالش باشد، اما تحقیقات نشان می دهد که پس از سلامت مناسب خواب می تواند کمک کند. برای اطلاعات بیشتر، لطفا از دکتر Jimenez بپرسید یا با 915-850 (0900) تماس بگیرید.

مشاهده در elpasochiropractorblog.com

محدوده حرفه ای تمرین *

اطلاعات اینجا در "چگونه کیفیت خواب بر علائم استئوآرتریت تاثیر می گذارد"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.

اطلاعات وبلاگ و بحث های حوزه

محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.

ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.

ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*

دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.

ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.

ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.

نعمت

دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com

دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182

دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*

دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من