ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه

بر اساس مطالعه‌ای که در دانشگاه ملی سنگاپور انجام شد، یک فنجان چای در روز می‌تواند زوال عقل را از بین ببرد.

نوشیدن چای خطر ابتلا به اختلالات شناختی را در افراد مسن به نصف کاهش می دهد، اما این خبر برای کسانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر آلزایمر هستند حتی بهتر است. در افرادی که حامل ژن APOE e4 هستند، چای تا 86 درصد این خطر را کاهش می دهد.

محققان همچنین دریافتند که توانایی چای برای محافظت از مغز به نوع خاصی از چای محدود نمی شود، تا زمانی که چای از برگ های چای مانند چای سبز، سیاه یا اولانگ دم شود.

استادیار فنگ لی از دانشکده پزشکی یونگ لو لین دانشگاه ملی سنگاپور (NUS) گفت: «در حالی که این مطالعه بر روی افراد مسن چینی انجام شد، نتایج می‌تواند برای نژادهای دیگر نیز اعمال شود».

فنگ ادامه داد: «یافته‌های ما پیامدهای مهمی برای پیشگیری از زوال عقل دارند. علیرغم آزمایش‌های دارویی با کیفیت بالا، درمان دارویی مؤثر برای اختلالات عصبی-شناختی مانند زوال عقل همچنان مبهم باقی مانده است و راهبردهای پیشگیری فعلی چندان رضایت‌بخش نیستند.

وی توضیح داد: چای یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها در جهان است. داده‌های مطالعه ما نشان می‌دهد که یک اقدام ساده و ارزان در سبک زندگی مانند نوشیدن روزانه چای می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات عصبی-شناختی را در اواخر عمر کاهش دهد.

فنگ گفت: "بر اساس دانش فعلی، این مزیت طولانی مدت مصرف چای به دلیل ترکیبات زیست فعال موجود در برگ های چای مانند کاتچین ها، تافلاوین ها، تیاروبیگین ها و L-theanine است." این ترکیبات پتانسیل ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و سایر خواص زیست فعال را نشان می دهند که ممکن است از مغز در برابر آسیب عروقی و تخریب عصبی محافظت کند.

این مطالعه در منتشر شد مجله تغذیه، سلامت و پیری.

مطالعات دیگر نشان داده اند که چای از مغز محافظت می کند. در بیماران مبتلا به آلزایمر، پروتئین آمیلوئید در مغز به صورت توده‌هایی تشکیل می‌شود و روی اعصاب سلول‌های مغزی می‌چسبد و باعث مرگ آنها می‌شود. دانشمندان دانشگاه لیدز بریتانیا دریافتند که درمان این پروتئین ها با عصاره چای سبز و رسوراترول توانایی آمیلوئید را مختل می کند.

علاوه بر این، یک مطالعه اسپانیایی در سال 2016 نشان داد که پلی فنول موجود در چای سبز به نام اپی گالوکاتچین گالات (EGCG)، عملکرد مغز را در افراد مبتلا به سندرم داون بهبود می بخشد. محققان دریافتند که EGCG نمرات تست های حافظه و رفتار را بهبود می بخشد.

محدوده حرفه ای تمرین *

اطلاعات اینجا در "نوشیدن چای روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.

اطلاعات وبلاگ و بحث های حوزه

محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.

ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.

ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*

دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.

ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.

ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.

نعمت

دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com

دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182

دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*

دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من