ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه

متخصصان اطفال معتقدند که آب میوه ممکن است سبب افزایش وزن در کودکان شود، اما یک بررسی جدید، هنگامی که در حالت آرام مصرف می شود، بی ضرر است.

بر اساس شواهد موجود، ما متوجه نشدیم که یک مصرف کننده [یک درصد از میوه آب میوه ای 100] یک بار در افزایش وزن در کودکان کمک می کند، "دکتر براندون آورباخ، نویسنده مطالعه می گوید. او مدرس پزشکی در دانشگاه واشنگتن در سیاتل است.

برای رسیدن به این نتیجه، محققان نتایج هشت مطالعات منتشر شده شامل کودکان بیش از 34,000 که در مورد مصرف آب میوه و تاثیر آن بر وزن بوده اند، را تجزیه و تحلیل کردند.

یافته ها نشان می دهد که کودکان زیر سن 6 که روزانه غذا می خورند مقدار کمی از وزن را به دست می آورند، اما به اندازه کافی برای بالینی قابل توجه نیستند.

اوورbach اشاره کرد که این مقدار واقعا کوچک بوده است، کمتر از یک پوند در طول یک سال. و بررسی نشان داد که مصرف آب میوه باعث افزایش وزن شد.

محققان گفتند علاوه بر این، کودکان در سنین 7 به 18 که روزانه غذا می خورند هیچ تاثیر بالینی بر وزن نداشتند.

بچه های جوان تر از آب سیب بودند، در حالیکه افراد مسن تر احتمالا آب پرتقال مصرف می کردند. نویسندگان مطالعه توضیح دادند که آب پرتقال، که دارای شاخص گلیسمی پایین تر است، ممکن است با افزایش وزن کم ارتباط داشته باشد. غذا و نوشیدنی با شاخص گلیسمی پایین تر با افزایش قند خون در بدن افزایش می یابد.

محققان تأکید کردند که گزارش آنها به طور خاص بر روی آب میوهی 100، نه نوشیدنی های میوه ای و یا میوه های میوه متمرکز شده است.

نویسنده ارشد، دکتر جیمز کریگر، مدیر اجرایی Food America Food America است. او گفت: "شواهد در مورد افزایش وزن، دیابت و سایر شرایط سلامت برای نوشیدن قند شیرین نوشیدنی مانند نوشابه های نوشابه و نوشابه بسیار محکم است."

بر طبق گفته Krieger، بحث شده است این است که آیا قند در آب میوه 100 با همان اثرات بهداشتی مرتبط است.

در حال حاضر، Krieger و Auerbach گفتند، آنها توصیه می کنند پدر و مادر به دنبال توصیه های آکادمی آمریکایی از کودکان برای مصرف 100 درصد آب میوه: 4 به 6 اونس در روز برای کودکان 6 و جوانتر، و 8 به 12 اونس در روز برای بچه ها سن 7 به 18.

کنیی دیکمن، مدیر تغذیه دانشگاهی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، گفت که یافته های جدید موضوع را از نظر چشم انداز قرار داده است.

دیکمن توضیح داد: "نگرانی ها در مورد چاقی در دوران کودکی موجب شد بسیاری از مردم سعی کنند غذا را پیدا کنند."

او گفت: "این مطالعه کار خوبی در ارزیابی تاثیر آب میوه 100-درصد بر وزن، یک غذای که اغلب به دلیل افزایش شیوع چاقی در دوران کودکی رخ داده است."

"به عنوان یک متخصص تغذیه معتبر، این مطالعه پیامهایی را که مشتریانم را به مشتریان ارائه می دهند، تقویت می کند: آب میوه 100 - نوشیدنی های میوه ای و نوشیدنی ها - می تواند به یک برنامه غذای سالم کمک کند. اما Diekman تاکید کرد که مهم است، همانند تمام مواد غذایی، برای یادگیری اندازه قطعه.

"علاوه بر این، من همیشه به مردم یادآوری می کنم که تمام میوه ها - چه تازه، یخ زدگی و یا کنسرو شده - می توانند باعث تجمع بیشتر شوند، زیرا ما به نظر نمی رسد که از مایعات شناخته شده باشیم، در حالیکه ما از مواد جامد استفاده می کنیم."

این مطالعه در مارس 23 در مجله منتشر شده است طب اطفال.

محدوده حرفه ای تمرین *

اطلاعات اینجا در "آب میوه های روزانه OK برای کودکان و نوجوانان"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.

اطلاعات وبلاگ و بحث های حوزه

محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.

ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.

ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*

دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.

ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.

ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.

نعمت

دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com

دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182

دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*

دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من