Chiropractic Care ساختار بدن و سلامتی را بهبود می بخشد

سلامتی کایروپراکتیک

مزایای 5 بازدید از Chiropractor شما

بدن شما طوری طراحی شده است که خوب کار کند و از خودش مراقبت کند، به شرطی که از آن مراقبت کنید. تا حدی، این به معنای داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب مناسب است. اما گاهی اوقات به کمک بیرونی نیاز دارید تا بدنتان در اوج کارایی کار کند. مراقبت کایروپراکتیک به عنوان یک مثال عالی عمل می کند. ویزیت های کایروپراکتیک شما بیش از شکستن کمر شما انجام می دهد. جلسات درمانی شما می تواند به بهبود ساختار کلی بدن و سلامت شما کمک کند.

1 وضعیت بهتر

اگر در طول روز در یک دفتر یا روی یک ماشین کار می کنید، احتمالاً در محل کار خود دچار رکود می شوید. کمر شما شروع به انحنا می کند، شانه های شما به سمت جلو خم می شوند و به زودی در پایان هر روز کمی در نیم تنه خود احساس درد می کنید. اگر آن را برای مدت طولانی رها کنید، به زودی متوجه می‌شوید که مانند گذشته بلند نمی‌مانید یا نمی‌نشینید. تقریباً می توانید احساس کنید که بدن خود در اطراف خود خراب شده است، از ستون فقرات تا بازوها و پاهایتان.

مراقبت های کایروپراکتیک به رفع این مشکل در پاس کمک می کند. بدن خود را دراز می کنید و کمر خود را کشیده و صاف می کنید. منحنی های کوچکی که شروع به ایجاد شدن روی شما می کنند، باز می شوند و به زودی احساس می کنید که در نتیجه تمام بدن خود آرام می شود. این درمان به زودی باعث می‌شود که شما بلندتر بایستید، راحت‌تر کار کنید و به سمت عصر حرکت کنید که احساس قوی‌تر از همیشه کنید.

 

2 جنبش بدن بهتر است

همانطور که صاف‌تر می‌ایستید و در طول روز با پشتی درست‌تر حرکت می‌کنید، متوجه می‌شوید که مزایای آن به سایر بخش‌ها نیز کشیده می‌شود. یکی دامنه حرکتی شماست. یک پشت صاف تر و تراز بهتر به بازوها و پاهای شما پایه بهتری برای حرکت می دهد. می‌توانید راحت‌تر و آزادانه‌تر در طول روز حرکت کنید و تمام بدنتان پاسخ می‌دهد، و خود را با هسته مرکزی و هم‌سطح‌شده‌تان تنظیم می‌کند. بدن شما انعطاف‌پذیر است؛ طراحی شده است تا به عقب برگردد و به سرعت و آزادانه پس از تلاش بهبود یابد.

استحکام در مرکز این وضعیت طبیعی را در سراسر بدن خنثی می کند مراقبت از کایروپراکتیک به شما به جایی می رود که باید باقی بمانید. به جای حرکت هایی که از محل خارج می شوند، می توانید دست ها و پاها را با طیف کاملی از حرکت حرکت دهید. بدن شما دیگر برای شما حرکت نمی کند. همه چیز در کنسرت جریان دارد و شما با هر مرحله و نوسان نوسان احساس می کنید.

فوتبال و کایروپراکتیک

3 قدرت بیشتر

فراتر از انعطاف پذیری، شما همچنین از هسته خود قدرت تولید می کنید. مربیان شخصی و مربیان تناسب اندام این نظریه را از دیدگاه خود در تقویت عضلات شکم و پشت توضیح می دهند - و آنها درست هستند. با این حال، قدرت حتی از گروه‌های عضلانی عمیق‌تر است و به ساختار اسکلتی شما در زیر همه آن تسری پیدا می‌کند. ستون فقرات و باسن شما زیربنای حرکاتی هستند که در سطح پایه و پایه انجام می دهید. وقتی ستون فقرات شما نامرتب است، سیستم استخوان‌ها و ماهیچه‌ها نمی‌توانند هماهنگی را ایجاد کنند و کار کنند که با آن عمل می‌کنند.

هماهنگی کایروپراکتیک دستورالعمل طبیعی و پایه قدرت خود را برمی گرداند. این اجازه می دهد که مهره خود را به همکاری، هر استخوان حمایت و اضافه کردن به قدرت بعدی است. نتیجه؟ یک بدن به عنوان یک واحد قدرتمند، ایجاد و ایجاد قدرت از مرکز، به جای تکیه بر یک سیستم پشتیبانی کامل کمتر. شما برای انجام کارهای کمتری کار میکنید و وقتی که لازم است از آن استفاده کنید، از قدرت بیشتری استفاده کنید.

شما سالم تر

4 موثرتر سیستم عصبی

بدن نیاز به یک ستون راست و آزاد برای پشتیبانی بیشتر از فیزیکی دارد. ستون فقرات از نخاع، مرکز (با مغز شما) محافظت می کند که از طریق آن همه ارتباطات از طریق سیستم عصبی شما آغاز می شود. اگر استخوانها به جای قراردادن یا جابجایی جایگزین شوند، سیستم ارتباطی کارآمدتر عمل می کند. شما نمیتوانید به سرعت واکنش نشان دهید یا به جهان اطرافتان پاسخ دهید.

تنظیم مجدد چیپراکشن، بدن شما را به حداکثر توانایی عملکرد بازمیگرداند. اعصاب دیگر در فشردن حرکت و تحریک در هر جفت بدن از بین نمی روند و یا در غیر این صورت قطع می شوند. حس های شما تیز تر و بهتر کار می کنند و موجب بهبود زمان واکنش می شوند. سیستم های ایمنی و مکانیزم داخلی شما بهتر عمل می کنند و تمام بدن شما به طور مساوی کار می کند. شما شروع به بهبودی سریع خود، از درد و آسیب های فیزیکی به عفونت ها می کنید زیرا مکانیزم های سیگنالینگ و مسیرهای آن بیشتر روشن است. شما می توانید به مسائل داخل بدن خود به سرعت پاسخ دهید و از مسائل راحت تر کنار بیایید.

سلامت کامل بدن

5 مسکن درد

در میان همه اینها، برخی از علائمی که ممکن است در ابتدا شما را به سمت یک متخصص کایروپراکتیک سوق دهند، می توانند شروع به کاهش کنند. وقتی به درستی در یک راستا قرار نگیرید، درد مستقیماً ایجاد نمی شود. بدن تحمل قابل توجهی در برابر تغییرات کوچک و گاهی اوقات تغییرات بزرگ دارد. این معمولاً به نفع شماست، اما جنبه منفی دارد که مشکلات و نگرانی های کوچکتر را تا زمانی که بزرگتر شوند پنهان می کند. بدن شما شروع به پوشاندن مسائل مربوط به هم ترازی با تغییر وضعیت و انعطاف پذیری می کند. زمانی که احساس ناراحتی می کنید، احتمالاً به طور چشمگیری از جای خود جابه جا شده اید.

به همین دلیل، انتظار رهایی فوری از درمان کایروپراکتیک ممکن است باعث ناامیدی شما شود. شما گاهی اوقات بهبودی آنی را احساس می کنید، اما سناریوی محتمل تر این است که علائم فیزیکی خود را به تدریج بهبود ببخشید. با کمک بدن شما، زمان بهبود می یابد. حفظ بدن برای کمک به انجام کار خود به طور موثرتر به راحتی زندگی شما کمک می کند.

بدن شما می تواند کارهای شگفت انگیزی برای شما انجام دهد اگر اجازه دهید. متأسفانه، استرس و فرسودگی که در طول زمان به آن وارد می کنیم می تواند اثربخشی آن را در مدیریت تجربیات و رویدادهای روزمره کاهش دهد. وقتی برای حفظ شرایط فیزیکی خود وقت و تلاش می کنید، بدن خود را آزاد می کنید تا کارهایی را که قرار بود انجام دهد: حمایت، محافظت و مراقبت از خود. ما موجودات قابل توجهی هستیم که برای دستیابی به چیزهای باورنکردنی هم از نظر ذهنی و هم از نظر جسمی طراحی شده‌ایم. مراقبت‌های کایروپراکتیک به شما کمک می‌کند بدن خود را حفظ کنید، به عنوان یک سیستم پشتیبانی و پایه‌ای برای هر کاری که انجام می‌دهید.

تنظیمات نخاعی فورا درد عضلانی را کاهش می دهد

از طریق Scoop.it از طریق: دکتر الکس جیمنز

توسط دکتر الکس جیمنز

گاهی اوقات شما نیاز به کمک بیرونی دارید تا بتوانید بدن خود را در حداکثر کارایی کار کنید. مراقبت کایروپراکتیک به عنوان یک مثال عالی عمل می کند. کایروپراکتیک بیش از شکستن کمر شما انجام می دهد و درمان می تواند به بهبود ساختار کلی بدن و سلامت شما کمک کند.