داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر ابتلا به میگرن می شود

وزن شما فقط می تواند خطر ابتلا به سردرد میگرن را تحت تاثیر قرار دهد، یک بررسی جدید پیدا می کند.

دکتر B، نویسنده مسئول این مطالعه، گفت: «افراد مبتلا به میگرن و پزشکان [آنها] باید بدانند که وزن بیش از حد و کاهش وزن شدید برای [مبتلایان به میگرن] خوب نیست و حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به میگرن را کاهش دهد». لی پیترلین.

او مدیر تحقیقات سردرد در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز در بالتیمور است.

وی اضافه کرد: "انتخاب شیوه زندگی سالم از نظر مدیریت وزن و رژیم غذایی و ورزش ضروری است."

با توجه به اطلاعات پس زمینه جان هاپکینز، میگرن در مورد 12 درصد بزرگسالان آمریکایی تاثیر می گذارد. این سردرد های ناتوان کننده اغلب با خراشیدن، تهوع و حساسیت به نور و صداها همراه است.

تیم Peterlin 12 پیش از این مطالعاتی را با افراد نزدیک به 300,000 انجام داد که فرآیندی به نام متا آنالیز شناخته شد.

محققان دریافتند که افراد چاق 27 درصد بیشتر از افرادی که وزن طبیعی داشتند، به میگرن مبتلا می شوند.

و کسانی که کم وزن بودند 13 درصد بیشتر احتمال دارد که میگرن داشته باشند.

محققان از تعاریف استاندارد هر دو چاقی استفاده می کنند - شاخص توده بدنی (BMI) 30 یا بالاتر و کم وزن، BMI کمتر از 18.5 است. فردی که 5 پا 4 اینچ قد بلند و وزن دارد، پوند 175 دارای BMI از 30 است، در حالی که کسی که از همان ارتفاع که 105 وزن دارد دارای BMI 18 است.

در تحقیقات قبلی، تیم پیترلین دریافتند که ارتباط بین چاقی و میگرن برای زنان و افراد زیر 55 سال بیشتر است. این مطالعه جدید این یافته ها را مجدداً تأیید کرد.

بررسی جدید نشان می دهد که ارتباط بین چاقی و میگرن یک نسبت متوسط ​​است. او اضافه می کند که این پیوند بین میگرن و بیماری های قلبی ایسکمیک است که در آن قلب خون کافی به دست نمی آید.

پیترلین گفت او نمی تواند با اطمینان توضیح دهد که چگونه ترکیب بدن بر خطر میگرن تاثیر می گذارد. اما، او تصور کرد که بافت چربی "اندام غدد درون ریز و مانند سایر اندوکرین های اندوکرین است، مانند تریروئید، بیش از حد و کمبود باعث کمبود".

پیترلیمن توضیح داد: تغییر در بافت چربی که با افزایش وزن یا کاهش وزن زیاد رخ می دهد، عملکرد و تولید پروتئین ها و هورمون های مختلف را تغییر می دهد و محیط زیست التهابی را در بدن تغییر می دهد. او گفت که این باعث می شود یک فرد مبتلا به میگرن مستعد ابتلا به میگرن باشد و یا می تواند باعث میگرن شود.

با این حال، مطالعه تنها یک رابطه و نه یک رابطه علت-اثر بین وزن و خطر ابتلا به میگرن را یافت.

این بررسی در آوریل 12 در مجله منتشر شد عصب شناسی.

آیا کاهش وزن یا کمک به شما کمک می کند؟ مطمئن نیستم، پیترلین گفت.

او گفت: «داده‌های محدود در انسان‌ها نشان می‌دهد که هم در افراد اپیزودیک و هم مزمن [مبتلایان به میگرن] که بسیار چاق هستند و به دلایل سلامتی دیگر تحت عمل جراحی چاقی قرار می‌گیرند، فرکانس سردرد را تا بیش از 50 درصد کاهش می‌دهند.» همچنین نشان داده شده است که ورزش هوازی سردرد را کاهش می دهد.

پیترلین گفت: "هنوز روشن نیست که آیا کاهش وزن به تنهایی یا سایر عوامل مرتبط با ورزش است که در نتیجه بهبود است."

یکی از متخصصان سردرد که با این مطالعه درگیر نبود، نتایج را به دست آورد.

Dawn Buse، مدیر پزشکی رفتاری در مرکز سردرد Montefiore در نیویورک، گفت: "تجزیه و تحلیل جدید" علاوه بر ارزش افزوده به بدن در حال رشد از ادبیات در مورد میگرن و شاخص توده بدن است.

بوس گفت که با بیماران خود، افزایش وزن را با افزایش وزن افزایش می دهد. او گفت که او همچنین بهبود در میگرن را پس از کاهش وزن دیده است.

Buse اذعان کرد که اگرچه به نظر می رسد کاهش وزن کمک کننده است، کاهش وزن می تواند چالش برانگیز باشد. متخصصان مراقبت های بهداشتی باید با بیماران خود در مورد رابطه با میگرن صحبت کنند و با ارائه آموزش و ارجاع برای درمان هایی که ممکن است به کاهش وزن کمک کنند به آنها کمک کنند.