ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه

معرفی

آسیب های گردن شایع تر از آن چیزی است که مردم تصور می کنند و می توانند به مشکلات حرکتی منجر شوند و سر و شانه ها را تحت تاثیر قرار دهند. این ناشی از فتق دیسک یا دیسک های دهانه رحم فشرده شده، که می تواند ریشه های عصبی نخاعی را تحریک کند. عضلات گردن نیز ممکن است آسیب ببینند و در نتیجه درد شانهسفتی یا سردرد. گردن درد دومین مشکل شایع بعد از آن است کمر درد. وضعیت نامناسب، استفاده از تلفن و کار با کامپیوتر همگی می توانند به گردن درد کمک کنند که در صورت عدم درمان می تواند به مرور زمان بدتر شود. خوشبختانه، درمان‌هایی برای کشش آرام عضلات آسیب‌دیده و تنظیم مجدد دیسک‌های دهانه رحم در دسترس هستند و تسکین می‌دهند. مقاله ما در مورد چگونگی آن بحث می کند گردن درد بر بدن تأثیر می گذارد، عوامل مربوط به فشرده سازی قدامی گردن رحم، و اینکه چگونه رفع فشار ستون فقرات می تواند درد گردن را کاهش دهد. ما با ارائه‌دهندگان معتبر پزشکی کار می‌کنیم که از اطلاعات ارزشمند بیماران ما برای ارائه درمان‌های دیسک گردن برای افراد مبتلا به گردن درد که بر ستون فقرات گردن آنها تأثیر می‌گذارد و باعث مشکلات حرکتی می‌شود، استفاده می‌کنند. ما بیماران را تشویق می‌کنیم که سؤالات اساسی بپرسند و از ارائه‌دهندگان پزشکی مرتبط خود در مورد وضعیت خود آموزش بگیرند. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

درد گردن چه تاثیری بر بدن دارد؟

 

آیا سفتی عضلات بین گردن و شانه های خود را تجربه می کنید؟ آیا هنگام کار برای مدت طولانی در حالت خمیده احساس ناراحتی می کنید؟ یا از سردردهای مداوم رنج می برید که از بین نمی روند؟ این علائم می تواند ناشی از درد گردن همراه با فشرده سازی دیسک قدامی گردن باشد، یک مشکل رایج که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. گردن درد بعد از کمردرد دومین مشکل شایع مرتبط با درد است و دارای پروفایل های خطر مربوطه است که می تواند منجر به ایجاد آن شود. مطالعات تحقیقاتی نشان داد فتق دیسک گردن همراه با گردن درد می تواند اندام های فوقانی بدن را تحت تاثیر قرار دهد که از علائم خفیف تا شدید متغیر است. ستون فقرات دارای سه ناحیه گردنی، سینه ای و کمری است که از نخاعی که ریشه های عصبی را منشعب می کند محافظت می کند و امکان تحرک و انعطاف را برای سر، گردن و شانه ها فراهم می کند. هنگامی که دیسک های گردنی فتق می کنند، می توانند ریشه های عصبی را تشدید کنند، که منجر به علائم متعددی می شود که می تواند عضلات اطراف گردن و شانه ها را تحت تاثیر قرار دهد. مطالعات تحقیقاتی بیشتر نشان داده است زمانی که دیسک‌های بین مهره‌ای گردنی فشرده می‌شوند، به یک منبع رایج گردن درد تبدیل می‌شوند که معمولاً با سفتی گردن و سایر پروفایل‌های خطر همپوشانی همراه است که می‌تواند باعث درد ارجاعی به اندام‌های فوقانی بدن شود. بنابراین، گردن درد همراه با فشرده سازی دیسک قدامی گردن می تواند زمانی که عوامل محیطی متعددی دخیل هستند به یک مسئله تبدیل شود.

 

عوامل مرتبط با فشار قدامی گردن رحم به گردن

گردن درد ناشی از فشرده سازی قدامی دهانه رحم می تواند ناشی از عوامل متعددی مانند وضعیت نامناسب، بیماری تحلیل برنده دیسک (DDD)، تنگی ستون فقرات، نگاه مداوم به تلفن همراه، قرار گرفتن در حالت خمیده یا خمیده در محل کار و بلند کردن مکرر بدن باشد. اجسام سنگین به گفته محققان، هنگامی که افراد درگیر حرکات تکراری می شوند که گردن را تحت فشار قرار می دهد، می تواند منجر به فشردگی دهانه رحم شود که بر ریشه های عصبی تأثیر می گذارد و باعث سیگنال های عصبی غیر طبیعی و درد شانه یا گردن می شود. مطالعات پژوهشی. این همچنین می‌تواند منجر به همپوشانی پروفایل‌های خطر شود و باعث درد ارجاعی به اندام‌های فوقانی و درد جسمی- احشایی شود. علاوه بر این، فشرده سازی قدامی دهانه رحم می تواند بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد و در نتیجه علائم ناخواسته ای مانند سردرد و سفتی گردن ایجاد شود که باعث ناراحتی قابل توجهی می شود.

 


شهادت بازیابی کایروپراکتیک-ویدئو

آیا سردردهای مکرر یا سفتی بین شانه و گردن خود را تجربه می کنید؟ آیا هنگام کشش گردن از این طرف به سمت دیگر احساس درد می کنید؟ این علائم ممکن است مربوط به فشرده سازی قدامی گردن در ستون فقرات گردنی شما باشد که می تواند باعث فتق دیسک ستون فقرات شود و ریشه های عصبی درون رشته های عضلانی و بافتی را تحت تاثیر قرار دهد. این می تواند منجر به درد ارجاعی در ناحیه گردن و شانه شود. خوشبختانه راه های مختلفی برای کاهش درد و سفتی گردن و درمان بیماری های مزمن مرتبط با فتق دیسک گردن وجود دارد. درمان های غیرجراحی مانند مراقبت های کایروپراکتیک می توانند درد گردن و شانه ناشی از فتق دیسک گردن را تسکین دهند. ترکیب درمان‌های غیرجراحی با سایر روش‌های درمانی می‌تواند از عود درد گردن جلوگیری کرده و وضعیت بدن را بهبود بخشد. مراقبت کایروپراکتیک همچنین می تواند درد ارجاعی ناشی از گردن درد را از طریق دستکاری دستی و مکانیکی کاهش دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان های غیرجراحی فتق دیسک گردن، ویدیوی بالا را ببینید.


چگونه رفع فشار ستون فقرات می تواند درد گردن را کاهش دهد

گردن درد می تواند گیج کننده باشد زیرا می تواند شانه ها و قفسه سینه را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به درد احشایی - جسمی ارجاعی شود. خوشبختانه درمان های زیادی برای کاهش گردن درد و علائم مرتبط با آن وجود دارد. به گفته دکتر اریک کاپلان، دی سی، فیاما، و دکتر پری بارد، دی سی، "دکمپرسیون نهایی ستون فقرات"، فشار ناخواسته بر دیسک ستون فقرات گردن می تواند با فشار دادن ریشه عصبی باعث آسیب و درد مداوم شود. اگر این اتفاق بیفتد، برخی از افراد دیسککتومی قدامی گردن را انتخاب می کنند که شامل یک برش کوچک در گردن برای برداشتن دیسک آسیب دیده و کاهش فشار روی ریشه عصبی است. اگر دیسک فتق داشته باشد و ریشه عصبی در ناحیه ستون فقرات گردنی را تشدید کند، برخی دیگر رفع فشار ستون فقرات را انتخاب می کنند.

 

مطالعات نشان داده اند که رفع فشار ستون فقرات می تواند با کشش آرام ستون فقرات از طریق کشش به کاهش درد گردن و شانه کمک کند. این به دیسک فتق شده اجازه می دهد تا به موقعیت اصلی خود بازگردد و فشار روی ریشه عصبی و ماهیچه های آسیب دیده کاهش یابد. رفع فشار ستون فقرات یک گزینه درمانی ایمن و غیر تهاجمی است که می تواند با سایر درمان های غیر جراحی ترکیب شود. همچنین مقرون به صرفه است و می تواند برای افرادی که آن را در برنامه های سلامت و تندرستی خود گنجانده اند مفید باشد.

 

نتیجه

گردن درد معمولاً به دلیل فتق دیسک گردن ایجاد می شود و منجر به ناراحتی در اندام فوقانی اطراف گردن می شود. حرکات تکراری مرتبط با فعالیت های عادی، مانند وضعیت نامناسب، استفاده از تلفن و کار روی میز نیز می تواند به گردن درد کمک کند. خوشبختانه، درمان‌های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات در دسترس هستند. این تکنیک ملایم از کشش برای کشش ستون فقرات و کاهش درد ناشی از فتق دیسک استفاده می کند و آن را به گزینه ای مقرون به صرفه تبدیل می کند. با ترکیب رفع فشار ستون فقرات با سایر روش های درمانی، افراد می توانند از عود گردن درد جلوگیری کرده و از زندگی بدون درد لذت ببرند.

 

منابع

کاپلان، ای.، و بارد، پی. (2023). رفع فشار نهایی ستون فقرات. جت لانچ.

پنگ، بی، و دی پالما، ام جی (2018). تحلیل رفتن دیسک گردن و درد گردن. مجله تحقیقات درد, 11 جلد، 2853–2857. doi.org/10.2147/jpr.s180018

سمیر شارک و یاسر الخلیلی (2019 سپتامبر 2). فتق دیسک گردن. Nih.gov; انتشارات StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546618/

Xu, Q., Tian, ​​X., Bao, X., Liu, D., Zeng, F., & Sun, Q. (2022). کشش سیستم رفع فشار غیرجراحی ستون فقرات همراه با طب سوزنی الکتریکی در درمان فتق دیسک چند بخش گردنی. پزشکی, 101(3)، e28540. doi.org/10.1097/md.0000000000028540

Yeung, JT, Johnson, JI, & Karim, AS (2012). فتق دیسک گردن با درد گردن و علائم طرف مقابل: گزارش یک مورد. مجله گزارش های مورد پزشکی, 6(1). doi.org/10.1186/1752-1947-6-166

سلب مسئولیت

محدوده حرفه ای تمرین *

اطلاعات اینجا در "فشرده سازی دیسک گردن قدامی که با رفع فشار برطرف می شود"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.

اطلاعات وبلاگ و بحث های حوزه

محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.

ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.

ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*

دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.

ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.

ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.

نعمت

دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com

دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182

دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*

دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من