این مقاله ابتدا در People.com ظاهر شد.
رونی آروند 93 ساله است، اما او هنوز یوگا یاد می دهد هر هفته در زیرزمین خانه اش در کوئینز، نیویورک.
«این یک زیرزمین نیست. آروند گفت: این یک مکان مقدس است نیویورک تایمز در مورد محل کلاس غیر متعارف او
آروند ابتدا به یوگا علاقه مند شد بعد از اینکه شوهرش در سال 1973 او را تشویق کرد که در کلاس شرکت کند.
آروند که یک کهنه سرباز جنگ جهانی دوم است، گفت: «[من] یک پرستار بودم 42 یوگی.من از نظر بدنی بسیار فعال بودم، اما شوهرم واقعاً مرا تشویق کرد که یوگا را امتحان کنم. و من از زحمات او سپاسگزارم. من هرگز در زندگی ام چنین حرکت خاصی نداشته ام. حسی که داشتم وصف ناپذیر بود. در چنین سطحی بود که بسیار عمیق و عمیق بود. این زندگی را متحول کرد.»
مربوط: رفع اشکال یوگا برای محافظت از زانوها، گردن و مچ دست شماست
آروند خودش شروع به آموزش یوگا کرد - هم در خانهاش و هم در YMCA محلیاش - و حالا طرفداران زیادی دارد که مرتباً برای کلاسهای بینظیر او همراه با حس شوخ طبعی او میآیند.
او به او گفت: "اگر جوک نمی گویم، با آمبولانس تماس بگیرید زیرا مشکلی وجود دارد." بار. "شما نمی توانید یوگا بدون شوخ طبعی انجام دهید!"
کلاس های زیرزمین او - که هزینه شرکت در آنها 10 دلار است - با چای و دسر در اتاق غذاخوری او
او به روزنامه گفت: «یوگا فقط بهانهای برای نوشیدنیهای پس از آن است.»
اطلاعات اینجا در "یوگی 93 ساله معتقد است که خنده برای تمرین ضروری است: شما نمی توانید یوگا بدون شوخ طبعی داشته باشید"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
