ورزشکاران کایروپراکتیک ورزشی

ورزشکاران کایروپراکتیک ورزشی: کایروپراکتیک ورزشی متخصصی است که با ورزشکاران برای بهبود عملکرد آنها کار می کند. این پزشکان در ارزیابی و درمان آسیب های ورزشی تخصص دارند. درمان همچنین با ارائه یک برنامه توانبخشی، تقویت، انعطاف پذیری و تحرک سفارشی از آسیب/آسیب آینده جلوگیری می کند، که شامل موارد زیر است:

• تجویز ورزش
• توصیه های ارگونومی
• مربیگری/مشاوره سلامت
• ماساژ ورزشی درمانی

کایروپراکتیک ورزشی با پیشگیری، تشخیص و درمان آسیب‌های ناشی از ورزش به عضلات، تاندون‌ها، رباط‌ها و مفاصل سر و کار دارد. متخصصان کایروپراکتیک ورزشی در ارزیابی مشکلات اسکلتی- عضلانی مربوط به استفاده بیش از حد از مشارکت ورزشی، آموزش گسترده ای دارند. تشخیص از طریق:

• تجزیه و تحلیل ترکیب بدن
• معاینهی جسمی
• یافته های بالینی
• آزمایش عضله - ارزیابی عصبی
• تصویربرداری رادیولوژیکی

ورزشکاران کایروپراکتیک ورزشی

کایروپراکتیک ها استادان بدن انسان هستند و برای استفاده از ابزارهای تشخیصی پیشرفته آموزش دیده اند. یک متخصص کایروپراکتیک ورزشی افراد را در تمام سطوح ورزش و تناسب اندام ارزیابی می کند، از جمله:

• ورزشکاران - حرفه ای یا تفریحی
• رزمندگان آخر هفته
• پرسنل نظامی

هدف شناسایی مشکلات اسکلتی عضلانی مربوط به فعالیت ورزشی یا استفاده بیش از حد، کاهش درد، توانبخشی و تقویت برای جلوگیری از آسیب های آینده است.. آن‌ها می‌توانند آسیب‌های مربوط به ورزش ناشی از آسیب‌های ناشی از استفاده بیش از حد معمول را تشخیص داده و درمان کنند:

• درد لگن ناشی از دویدن مکرر روی پیاده رو.
• درد شانه ناشی از آسیب ناشی از پرتاب مداوم بالای سر یا ضربه زدن.
• مشکلات کمر و پا ناشی از پیچ خوردن، خم شدن، پریدن و رسیدن.

برج میزان

ورزشکاران به تعادل سالمی از استقامت، قدرت و ساختار نیاز دارند. از طریق آموزش بیومکانیک، کایروپراکتیک ورزشی تعادل طبیعی و عملکرد مناسب بدن را بازیابی می کند. هدف این است که ورزشکار دوباره درگیر شود و از آسیب بیشتر محافظت شود و بدون هیچ مشکل یا محدودیتی بازی کند. ورزشکاران کایروپراکتیک ورزشی می توانند در مدت زمان کوتاهی از آسیب هایی که عبارتند از:

• ACL های پاره شده
• پیچ خوردگی MCL
• پیچ خوردگی مچ پا
• تگزوستس Achilles
• اشک های کتان روتاتور
• کشش های چهار سر ران
• سویه های همسترینگ
• شین شکاف
• فتق ورزشی
• گردن درد
• درد پشت
• Spondylolisthesis

رژیم پیشگیری

آنها می توانند برنامه های پیشگیری را برای جلوگیری از مشکلات احتمالی قبل از آسیب دیدن ورزشکار توصیه کنند. A کیهان شناسی عدم تعادل عضلانی در حال توسعه را قبل از تبدیل شدن به یک بیماری مزمن که می تواند منجر به آسیب به بقیه بدن شود، تشخیص می دهد. درمان های اضافی عبارتند از:

• ماساژ
• درمان های گرم/سرد
• اولتراسوند درمان
• لیزر درمانی سطح پایین

تنظیمات، حرکات کششی، تمرینات اصلی، ماساژ ورزشی درمانی، مربیگری سلامت و مشاوره تغذیه، بدن را تقویت می‌کند و امکان انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش را در سطوح بهینه فراهم می‌کند.

---

ترکیب بدنی

---

عملکرد ورزشی

کار با ورزشکاران کایروپراکتیک ورزشی به معنای دستیابی به تعادل توده بدون چربی برای حفظ عملکرد ورزشی و کاهش خطر آسیب است. ورزشکاران، پزشکان و مربیان، دستاوردها را در طول زمان کنترل می‌کنند تا عملکرد را به حداکثر برسانند و مراقب علائم آسیب احتمالی باشند. یک روش نظارت بر آسیب احتمالی است تجزیه و تحلیل ECW/TBW. هنگام تمرین و ورزش، بدن تحت فشار فیزیکی قرار می گیرد. مقدار مناسب استراحت و ریکاوری برای اجازه دادن به عضلات برای بازیابی و رشد مجدد مورد نیاز است. با نظارت بر تغییرات در طول زمان، التهاب در ECW/TBW منعکس می‌شود. افزایش مداوم می تواند نشانه ای از تمرین بیش از حد یا بهبودی نامناسب باشد. نظارت بر این پیشرفت می تواند به پزشکان و مربیان هشدار دهد که یک ورزشکار برای کاهش احتمال آسیب ناشی از تمرین بیش از حد به تمرینات شدیدتر یا ریکاوری طولانی تری نیاز دارد.

منابع

کورکوران، کلسی ال و همکاران. "ارتباط بین استفاده از کایروپراکتیک و دریافت مواد افیونی در میان بیماران مبتلا به درد ستون فقرات: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز." داروی درد (مالدن، ماس.) ج. 21,2،2020 (139): e145-e10.1093. doi:219/pm/pnzXNUMX

نقوی یو، شرمان آل. درجه بندی قدرت عضلانی [به روز شده در 2021 سپتامبر 2]. در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL): StatPearls Publishing; ژانویه 2022-. موجود از: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk436008/

نلسون، لوک و همکاران "مطالعه توصیفی متخصصان کایروپراکتیک ورزشی با مدرک بین المللی متخصص علوم ورزشی کایروپراکتیک: یک بررسی مقطعی." کایروپراکتیک و درمان های دستی جلد. 29,1،51 13. 2021 دسامبر 10.1186، doi:12998/s021-00405-1-XNUMX

ویلیامز، شان و همکاران. "Kinesio taping در درمان و پیشگیری از آسیب های ورزشی: یک متاآنالیز شواهد برای اثربخشی آن." پزشکی ورزشی (اوکلند، NZ) جلد. 42,2،2012 (153): 64-10.2165. doi:11594960/000000000-00000-XNUMX