نقطه ماشه ای که بر روی دست و مچ تاثیر می گذارد

معرفی

ساعدها به دلیل اینکه زیر آرنج قرار دارند و عملکرد حرکتی بسیار مهمی دارند، با دست‌ها و مچ دست رابطه معمولی دارند. این دست و مچ دست به بسیاری از افراد کمک کنید تا وسایل را نگه دارند، در حالی که ساعدها با حمل وسایل بدون درد پشتیبانی می کنند. ماهیچه های مختلف اطراف ساعد، دست ها و مچ دست مفاصل به تحرک و انعطاف پذیری بازوها کمک می کنند. صدمات مانند رگ به رگ شدن عضله, گونهیا سفتی در ساعد، دست‌ها یا مچ دست می‌تواند به دلیل نقاط ماشه‌ای در امتداد عضلات براکیورادیالیس باشد که بر دست‌ها و مچ دست تأثیر می‌گذارند. مقاله امروز به عملکرد عضلات براکیورادیالیس در دست و مچ دست، چگونگی تاثیر نقاط ماشه ای روی دست و مچ و نحوه مدیریت نقاط ماشه ای مرتبط با دست و مچ می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری که در درمان درد بازو تخصص دارند ارجاع می دهیم تا به افرادی که از نقاط ماشه ای مرتبط با عضلات براکیورادیالیس در امتداد مچ دست و دست های بدن رنج می برند کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی و اطلاع رسانی می کنیم. ما به این نتیجه رسیدیم که آموزش راه حلی عالی برای پرسیدن سوالات عمیق بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez DC از این اطلاعات فقط به عنوان یک سرویس آموزشی یادداشت می کند. سلب مسئولیت

عملکرد Brachioradialis روی دست و مچ

 

آیا در مچ دست یا ساعد خود دچار سفتی شده اید؟ آیا در گرفتن وسایل در دستان خود مشکل دارید؟ یا درد تابشی از ساعد تا مچ را تجربه می کنید؟ بسیاری از افرادی که این علائم شبیه درد را تجربه می کنند با نقاط ماشه ای در امتداد عضله براکیورادیالیس که ساعد، دست ها و مچ دست را تحت تاثیر قرار می دهند، مرتبط هستند. این brachioradialis یک عضله سطحی است که در ساعد جانبی قرار دارد. عضله brachioradialis با عضلات مختلف متصل به بازوها کار می کند تا در حین کار با تاندون های عضلانی مختلف در امتداد مچ دست و دست، خم شدن مفاصل آرنج را فراهم کند. مطالعات تحقیقاتی نشان می دهد که عضله brachioradialis با ارسال سیگنال به ساعد با سیستم عصبی مرکزی کار می کند و با ضربه ملایم به تاندون عضلانی brachioradialis رفلکس هایی را برای مچ دست و انگشتان ایجاد می کند. این حرکت نوری سیگنال را به مغز می فرستد و نشان می دهد کدام ماهیچه فعال شده است. با این حال، صدمات در امتداد عضله براکیورادیالیس می‌تواند باعث درد ارجاعی به مچ دست و دست شود.

 

نقاط ماشه ای که بر روی دست و مچ تاثیر می گذارد

همانطور که در بسیاری از مطالعات تحقیقاتینقاط ماشه ای یا سندرم درد میوفاشیال یک اختلال اسکلتی عضلانی مزمن است که باعث ایجاد گره های سخت، مجزا و ریز در امتداد نوارهای فیبر عضلانی کشیده عضله آسیب دیده می شود و باعث درد می شود. هنگامی که عضله براکیورادیالیس به علائمی شبیه درد ناشی از عوامل یا آسیب های رایج تسلیم می شود، می تواند منجر به ایجاد درد ارجاعی مرتبط با نقاط ماشه ای شود که بر دست ها و مچ بدن تأثیر می گذارد. پس چگونه نقاط ماشه ای روی دست ها و مچ دست تاثیر می گذارند؟ خوب، نقاط ماشه ای می توانند سایر بیماری های مزمن را تقلید کنند و باعث درد در عضلات آسیب دیده شوند. بنابراین وقتی نقاط ماشه ای بر روی عضله براکیورادیالیس تاثیر می گذارد، دست ها و مچ ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. 

مطالعات نشان می دهد هنگامی که نقاط ماشه ای روی دست ها و مچ دست تأثیر می گذارد، می تواند منجر به علائم درد، سفتی، سوزش یا سوزن سوزن شدن در دست ها و مچ شود. تا آن مرحله، فرد می تواند این علائم درد را تجربه کند، حتی اگر آسیبی ندیده باشد. نقاط ماشه ای زمانی ایجاد می شوند که فرد حرکات مکرری را روی عضله انجام دهد که باعث استفاده بیش از حد از آن و فشار بر عضله می شود، بنابراین منجر به نقاط ماشه ای مرتبط با درد مفاصل و عضله می شود. مطالعات دیگر نشان می دهد که درد غیراختصاصی شانه مرتبط با نقاط ماشه ای می تواند شدت درد را در ناحیه براکیورادیالیس افزایش دهد و بر قدرت گرفتن دست تأثیر بگذارد. این باعث می شود بسیاری از افراد نتوانند وسایلی را که حمل می کنند نگه دارند.

 

---

نقاط ماشه مچ و دست - ویدئو

آیا برای گرفتن مشت در دست خود مشکل دارید؟ آیا احساس سوزش در ساعد تا مچ دست خود دارید؟ در مورد احساس دردی که از آرنج به سمت دستانتان تابش می کند چطور؟ بسیاری از افرادی که این علائم درد را تجربه می کنند ممکن است در معرض خطر ایجاد نقاط ماشه ای در امتداد عضله براکیورادیالیس قرار گیرند که بر دست ها و مچ دست تأثیر می گذارد. ویدیوی بالا توضیح می‌دهد که وقتی نقاط ماشه‌ای روی عضلات بازکننده مچ و دست که با عضلات براکیورادیالیس کار می‌کنند، چه اتفاقی می‌افتد. نقاط ماشه ای در امتداد براکیورادیالیس می تواند باعث درد ارجاعی به ساعد شود و منجر به علائم مزمن شود که بر عملکرد مچ دست و دست ها تأثیر می گذارد. این می تواند منجر به کاهش قدرت گرفتن و مشکلات حرکتی دست برای بسیاری از افراد شود. در نهایت، همه چیز از دست نمی رود، زیرا درمان های مختلفی برای مدیریت نقاط ماشه ای مرتبط با دست و مچ در دسترس هستند.

---

مدیریت نقاط ماشه مرتبط با دست و مچ

 

درمان‌های مختلف می‌تواند به بسیاری از افرادی که با نقاط ماشه‌ای مرتبط با دست و مچ دست سر و کار دارند، کمک کند. بسیاری از افراد برای مدیریت نقاط ماشه ای که بر عضلات براکیورادیالیس در امتداد دست ها و مچ دست تأثیر می گذارد، به متخصصان درد مانند کایروپراکتیک، ماساژدرمانگر یا فیزیوتراپ مراجعه می کنند. این متخصصان درد تکنیک های مختلفی را برای کاهش درد و رسیدگی به نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده ترکیب می کنند. مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی روی دست و مچ می تواند شدت درد ناشی از نقاط ماشه ای را کاهش دهد و عملکرد حرکتی را به دست و مچ بازگرداند. این می تواند قدرت گرفتن فرد را دوباره به دست آورد و عملکرد دست و مچ را بدون درد بهبود بخشد. مطالعات دیگر نیز نشان می دهد این درمان نقطه ماشه ای نیز می تواند برای کاهش علائم درد مانند دست و مچ استفاده شود. همراه با ماساژ ملایم می تواند از ایجاد نقاط ماشه ای در آینده جلوگیری کند و علائم درد را که بر تحرک گرفتن دست ها تأثیر می گذارد، کاهش دهد.

 

نتیجه

ساعدها با دست‌ها و مچ دست رابطه معمولی دارند زیرا عضلات براکیورادیالیس به ارائه عملکردهای حرکتی کمک می‌کنند. دست‌ها و مچ به گرفتن وسایلی که فرد حمل می‌کند کمک می‌کند، در حالی که ساعدها پشتیبانی می‌کنند. هنگامی که آسیب‌ها یا عوامل معمولی باعث ایجاد علائمی شبیه درد در ساعد می‌شوند، می‌توانند منجر به ایجاد نقاط ماشه‌ای شوند که بر عملکرد حرکتی دست‌ها و مچ دست تأثیر می‌گذارند. تا این مرحله، می‌تواند منجر به احساس سوزش یا کاهش قدرت گرفتن دست‌ها شود. این می تواند بر روی یک فرد تأثیر بگذارد زیرا نمی تواند وسایل را نگه دارد و با احساس بی حسی در امتداد مچ دست و دست مواجه است. خوشبختانه متخصصان درد در دسترس هستند که می توانند از تکنیک های مختلف برای کمک به مدیریت نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده و کمک به بازگرداندن عملکرد گرفتن و تحرک به دست و مچ استفاده کنند. افرادی که این درمان ها را به عنوان بخشی از برنامه زندگی روزانه خود قرار می دهند، می توانند بدون درد در مچ دست و دست، احساس تعلق خود را به دست آورند.

 

منابع

کالو لوبو، سزار و همکاران. "مقایسه قدرت گرفتن دست و آستانه درد فشار اندام فوقانی بین افراد مسن با یا بدون درد شانه غیر اختصاصی." PeerJ، شرکت PeerJ، 9 فوریه 2017، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5345821/.

کائو، تالیا، و پراسانا تادی. "رفلکس براکیورادیالیس." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 26 مارس 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk554537/.

Hong, C Z. "درمان نقطه ماشه ای متوالی میوفاسیال خاص در درمان بیمار مبتلا به سندرم درد میوفاشیال همراه با دیستروفی سمپاتیک رفلکس." کایروپراکتیک و استئوپاتی استرالیایی : مجله کالج کایروپراکتیک و استئوپاتی استرالیا، BioMed Central، مارس 2000، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2050812/.

ریه، براندون ای، و همکاران. "آناتومی، شانه و اندام فوقانی، عضله براکیورادیالیس ساعد." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 31 جولای 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk526110/.

اوه، سین، و همکاران. "علل گزگز دست در کارگران پایانه نمایشگر بصری." سالنامه طب توانبخشی، آکادمی پزشکی توانبخشی کره، آوریل 2013، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3660483/.

ترینه، کین، و همکاران. "اثر طب سوزنی بر شدت درد دست و مچ دست، وضعیت عملکردی و کیفیت زندگی در بزرگسالان: مروری سیستماتیک." طب سوزنی طبی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده، 1 فوریه 2022، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35251436/.

سلب مسئولیت