افسردگی ستون فقرات

درمانگران رفع فشار ستون فقراتt شامل کشش کردن است ستون فقرات با استفاده از یک میز کشش یا کاهش فشار موتوری که مهره های فشرده شده را به موقعیت طبیعی خود می کشد تا درد کمر و/یا پا را تسکین دهد. این رویه است رفع فشار غیر جراحی، مشابه نیست رفع فشار ستون فقرات جراحی، از جمله لامینکتومی و میکرودیسکتومی. هر دو درمان درد را تسکین می دهند و بهبودی بهینه را برای دیسک های برآمده، تحلیل رفته یا فتق بهبود می بخشند.

یک جلسه شامل

• پزشک، متخصص ستون فقرات، یا متخصص کایروپراکتیک فرد، پس از ارزیابی فیزیکی حضوری و بررسی اسکن‌های تصویربرداری مانند اشعه ایکس و/یا MRI، برنامه درمانی را تعیین می‌کند.
• هر مورد متفاوت است، اما یک جلسه معمولاً به 20-30 دقیقه نیاز دارد.
• برنامه های درمانی در تعداد جلسات در هفته و تعداد هفته های لازم متفاوت است.
• بیماران در طول جلسه درمان رفع فشار ستون فقرات لباس می پوشند و روی میز موتوری دراز می کشند.
• بسته به شرایط یا آسیب، بیمار ممکن است در وضعیت مستعد دراز کشیده با صورت به پایین یا دراز کشیده به پشت و رو به بالا باشد.
• یک مهار در اطراف باسن یا گردن قرار می گیرد.
• تکنسین/درمانگر برنامه را تنظیم می کند.
• میز به آرامی به جلو و عقب و/یا به طرفین حرکت می کند تا کشش ستون فقرات را فراهم کند، فشار را آزاد کند و آرامش را تقویت کند.
• در حین یا بعد از آن دردی وجود ندارد درمان رفع فشار، اما بیمار کشیده شدن ستون فقرات خود را احساس خواهد کرد.
• برای جلوگیری از هر گونه ناراحتی، سیستم دارای کلیدهای توقف اضطراری برای بیمار و تکنسین درمانگر است.
• در صورت احساس درد یا ناراحتی، سوئیچ ها درمان را فوراً خاتمه می دهند.

بهزیستی فیزیولوژیکی

• گردش خون را افزایش می دهد و تامین مواد مغذی را از طریق ستون فقرات تقویت می کند.
• امکان آبرسانی مناسب دیسک را فراهم می کند.
• از پیشرفت یا بدتر شدن فتق جلوگیری می کند.

سلامت جسمانی

• سطح استرس را کاهش می دهد.
• تسکین درد.
• تحرک ستون فقرات را بهبود می بخشد.
• انعطاف پذیری مفاصل را بهبود می بخشد.
• فعالیت های عادی روزانه را از سر بگیرید.
• جلوگیری می کند محافظت از عضلات.
• به توسعه قدرت مرکزی کمک می کند.
• به جلوگیری از آسیب های جدید کمک می کند.

اصل کایروپراکتیک

درمان رفع فشار از همان اصل تنظیم ستون فقرات استفاده می کند که توسط کایروپراکتیک ها، فیزیوتراپیست ها و استئوپات ها ارائه می شود. رفع فشار ستون فقرات به ترویج عقب نشینی یا تغییر موقعیت فتق یا برآمدگی کمک می کند مواد دیسک و فشار دیسک را کاهش می دهد تا روند بهبود طبیعی بدن را درگیر کند.

• دستگاه/میز به آرامی ستون فقرات را کشیده که نیرو و موقعیت ستون فقرات را تغییر می دهد.
• این کار با ایجاد فشار منفی در دیسک، فشار بر روی اعصاب و سایر ساختارها، فشار را از روی دیسک‌های ستون فقرات می‌گیرد.
• این به گردش آب، اکسیژن و مایعات غنی از مواد مغذی در دیسک‌ها کمک می‌کند تا به خوبی بهبود یابند.

رفع فشار غیرجراحی ستون فقرات به درمان کمک می کند:

• گردن درد
• درد پشت
• سیاتیک
• دیافراگم
• دیسک های هرنی
• دیسک دژنراتیو بیماری
• سندرم فاست خلفیکه به مفاصل نخاعی فرسوده نیز معروف است
• آسیب به ریشه های عصبی نخاعی
• ریشه های عصبی نخاعی بیمار

ستون فقرات

ستون فقرات اطمینان حاصل می کند که بدن از هم نپاشد زیرا ساختار حمایت کننده مرکزی بدن است. مطالعات پژوهشی نشان داده است که به عنوان بخشی از سیستم اسکلتی عضلانی از آنجایی که ستون فقرات به قسمت های مختلف بافت عضلانی متصل است که از حرکت بدن مطمئن می شود. وظیفه اصلی ستون فقرات کمک به بدن در نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن در حرکت است. یک ستون فقرات سالم دارای این انحناهای طبیعی است که ضربه‌هایی را که بدن با آن مواجه می‌شود جذب می‌کند و از خود ستون فقرات در برابر آسیب در انحنای S شکل محافظت می‌کند. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است ستون فقرات شامل استخوان، غضروف، رباط ها، اعصاب و عضلات است که نقش مهمی در نحوه شکل گیری ستون فقرات و عملکرد آن دارند. قسمت های مختلفی که ستون فقرات را تشکیل می دهند عبارتند از:

• مهره ها
• مفاصل فاست
• دیسک های بین مهره ای
• نخاع و اعصاب
• بافتهای نرم

هنگامی که کمردرد یا آسیب ستون فقرات شروع به تأثیر بر روی کمر و ستون فقرات می کند، بسیاری از مشکلات کمر به مرور زمان بر سلامت ستون فقرات تأثیر می گذارد. این به دلیل فرسودگی مهره ها و دیسک های ستون فقرات به دلیل سن است و می تواند باعث درد فردی شود. راه هایی برای کاهش درد ستون فقرات وجود دارد، و آن از طریق درمان رفع فشار ستون فقرات است.

جدول رفع فشار

• میز فشارزدایی ستون فقرات ممکن است شامل یک کابل و سیستم قرقره ای باشد که به صورت دستی کار می کند یا یک میز کامپیوتری که توسط قسمت بالایی و پایینی بدنه تقسیم شده است.
• زاویه و فشار به نوع آسیب و نیازهای فرد بستگی دارد.
• هر روش به دقت محاسبه می شود تا دیسک های ستون فقرات و مواد دیسک را برای کاهش درد تغییر مکان دهد.

رفع فشار ستون فقرات یک نسخه مکانیزه از یک تنظیم کایروپراکتیک است. با کشش و حرکت آرام ستون فقرات، مهره‌ها تراز مناسب را بازیابی می‌کنند، دامنه حرکتی را بازیابی می‌کنند، درد را کاهش می‌دهند یا از بین می‌برند، و تحرک و عملکرد را بهبود می‌بخشند.

• این فرد با تسمه ای به دستگاه بسته می شود که به قرار دادن پشت برای رفع فشار بهینه کمک می کند.
• بسته به شرایط و شدت، درمانگر از بین لیستی از برنامه های رفع فشار انتخاب می کند.
• به آرامی ستون فقرات کشیده و بلند می شود و فشار را کاهش می دهد.
• کشش و تغییر موقعیت ستون فقرات با فیزیوتراپی استاندارد و درمان دستی متفاوت است.
• این یک فرآیند تدریجی برای جلوگیری از بدن است محافظت از عضلات به عنوان پاسخ طبیعی برای جلوگیری از آسیب.

مزایا

ستون فقرات تلفات قابل توجهی از تمام فعالیت های بدنی یا عدم فعالیت، منجر می شود به فشرده سازی ستون فقرات، خشک شدن و فرسودگی دیسک های ستون فقرات، و تحلیل رفتن.

• برداشتن فشار از ستون فقرات، حساسیت به این انحطاط و شکستگی را کاهش می دهد.
• این یک درمان غیر تهاجمی است که نیازی به دارو/ها ندارد.
• با کاهش فشار روی ستون فقرات، تسکین طبیعی درد را فراهم می کند.
• طول نمی کشد.
• نتایج فوری را ارائه می دهد و بسیاری از بیماران پس از اولین جلسه تسکین درد را تجربه می کنند.
• کمردرد با مقابله با منبع یا علت اصلی از بین می رود.
• غیر جراحی فشرده سازی ستون فقرات درمان نشان داده شده است:
  1. کاهش یا از بین بردن درد.
  2. دیسک های ستون فقرات را آبرسانی کنید.
  3. برآمدگی/فتق دیسک را کاهش دهید.
  4. بهبود توانایی های عملکردی
  5. کاهش نیاز به جراحی

افرادی که برای رفع فشار توصیه نمی شوند

از یک پزشک، متخصص ستون فقرات یا متخصص کایروپراکتیک بپرسید که آیا معیارهای رفع فشار غیرجراحی ستون فقرات وجود دارد یا خیر. افراد مبتلا به هر یک از این شرایط نباید تحت درمان رفع فشار قرار گیرند. این شامل:

• شکستگی/های ستون فقرات
• تومور/های ستون فقرات
• کاشت نخاع
• پوکی استخوان پیشرفته
• آنوریسم آئورت شکمی

---

ویژگی ها و مزایای جدول رفع فشار DOC

---

منابع

انجمن رفع فشار ستون فقرات آمریکا: "درمان رفع فشار ستون فقرات".

دانیل دی ام. درمان غیرجراحی رفع فشار ستون فقرات: آیا ادبیات علمی ادعاهای کارآمدی مطرح شده در رسانه های تبلیغاتی را تایید می کند؟ کایروپراکتیک و استئوپاتی 15:7، 18 مه 2007.

راموس جی، مارتین دبلیو. اثرات کاهش فشار محوری مهره بر فشار داخل دیسکال. مجله جراحی مغز و اعصاب 81:350-353، 1994.

وانگ جی. دستگاه‌های کششی برقی برای رفع فشار بین مهره‌ای: به‌روزرسانی ارزیابی فناوری سلامت. وزارت کار و صنایع واشنگتن، 14 ژوئن 2004.