سیستم های اصلی سم زدایی چیست؟

بدن قادر است اجزای مضر حاصل از تولید متابولیت های سمی و مصرف مواد سمی را از بین ببرد. هنگامی که اینها اندام های سم زدایی و دفع را تحت فشار قرار می دهند ، بدن می تواند این مواد شیمیایی را در بافت های همبند ذخیره کند. سم زدایی برای ترمیم مکانیسم های تنظیم کننده بدن به منظور بهبود عملکرد ضروری است. در مقاله زیر ، در مورد اینکه سم زدایی چیست و چگونه هر یک از اندام های سم زدایی به طور کلی وظیفه عملکرد مناسب ارگانیسم را بر عهده دارد ، در میان سایر وظایف اساسی ، بحث خواهیم کرد.

 

کبد

 

کبد کارهای اساسی اساسی از جمله هضم و تعادل هورمونی را انجام می دهد. این سیستم اصلی سم زدایی بدن محسوب می شود. چندین کارکرد کبد شامل موارد زیر است:

 

• از بین بردن ترکیبات مضر مانند مواد افزودنی غذایی ، داروهای سمی و هورمونهای اضافی و غیره
• مواد زاید را از جریان خون استخراج کرده و آنها را دگرگون می کنند تا توسط کلیه ها یا روده ها دفع شوند
• از بین بردن متابولیت های سمی و سایر فرآورده های زباله از تخمیر و تخلیه روده
• منبع سلولهای کوپفر که مهاجمان خارجی را از بین می برد ، مانند باکتری ها ، قارچ ها ، ویروس ها و سلول های سرطانی

 

کلیه ها

 

کلیه ها با استخراج آنها از جریان خون و از بین بردن آنها از طریق ادرار ، به تصفیه خون از ترکیبات مضر ، از جمله مواد افزودنی غذایی ، داروهای سمی ، هورمون های اضافی و سایر مواد شیمیایی کمک می کنند. برای تصفیه مناسب خون ، فشار خون و حجم فرد باید پایدار باشد. علاوه بر این ، هیدراتاسیون مناسب برای عملکرد مناسب کلیه ضروری است.

 

روده ها

 

دستگاه گوارش همچنین مسئول سم زدایی و دفع ترکیبات مضر است. در طول مراحل مختلف هضم ، ترکیبات مضر از طریق کبد به داخل صفرا و در نهایت به روده کوچک دفع می شوند تا از طریق روده ادامه یابند در مدفوع از بین برود. در مرحله آخر هضم ، هر چیزی که همچنان می تواند در روده بزرگ استفاده شود ، مانند فیبر ، در نهایت با کمک میکروبیوم روده بیشتر تجزیه می شود و برای سم زدایی به کبد منتقل می شود. روده ها یکی دیگر از سیستم های ضروری سم زدایی هستند.

 

دستگاه تنفسی

 

دستگاه تنفسی از جمله ریه ها و برونش ها ترکیبات مضر را به صورت گاز کربنیک از بین می برد. همچنین ممکن است خلط را دفع کند. تحریک مداوم مهاجمین خارجی مانند باکتری ها ، قارچ ها ، ویروس ها و سلول های سرطانی باعث می شود که آلوئولها به عنوان خروجی اضطراری برای سموم عمل کنند که کبد ، کلیه ها و دستگاه گوارش نتوانسته اند از بین بروند. این ترکیبات مضر توسط جریان خون به سمت ریه ها و برونش ها منتقل می شوند ، جایی که به عنوان خلط سرفه می شوند. این خلط از ضایعات ناشی از هضم و دفع کافی نیست.

 

پوست

 

پوست بزرگترین عضو محافظت و دفاع است. این ماده در از بین بردن ترکیبات مضر نقش اساسی دارد و می تواند به عملکرد کلیه کمک کند. این مواد زاید را به شکل "کریستال" که در مایعات محلول هستند تخلیه می کند و از طریق غدد عرق به صورت عرق از بین می رود. کریستالها باقی مانده های متابولیسم غذاهایی هستند که دارای پروتئین بالایی هستند مانند حبوبات ، تخم مرغ ، لبنیات ، ماهی ، گوشت و غلات. این همچنین ممکن است ناشی از مقدار زیادی قند تصفیه شده باشد. انواع دیگر مواد زاید و ترکیبات مضر به صورت بثورات دفع می شود.

 

سیستم لنفاوی

 

سرانجام ، سیستم لنفاوی یکی دیگر از سیستم های اصلی سم زدایی است. مایعات لنفاوی باعث می شود مواد زائد از سلول خارج شده و به جریان خون منتقل شوند. مویرگهای لنفاوی وظیفه دفاع از بدن و تصفیه مایعات بدن را برای حفظ عملکرد صحیح آن بر عهده دارند. sitesجایگاه های دیگر تولید لنفوسیت ها طحال ، تیموس و غیره است اگر مهاجمان خارجی وارد بدن شوند ، تولید خون سفید سلولها به سرعت و متناسب با شدت پرخاشگری افزایش می یابند. غدد لنفاوی نزدیک به محل ابتدا برای دفاع و محافظت از بدن واکنش نشان می دهند.

 

بدن قادر است اجزای مضر حاصل از تولید متابولیت های سمی و مصرف مواد سمی را از بین ببرد. هنگامی که اینها اندام های سم زدایی و دفع را تحت فشار قرار می دهند ، بدن می تواند این مواد شیمیایی را در بافت های همبند ذخیره کند. سم زدایی برای ترمیم مکانیسم های تنظیم کننده بدن به منظور بهبود عملکرد ضروری است. در مقاله زیر ، در مورد اینکه سم زدایی چیست و چگونه هر یک از اندام های سم زدایی ، از جمله کبد ، کلیه ها ، روده ها ، دستگاه تنفسی ، پوست و سیستم لنفاوی ، مسئول عملکرد مناسب ارگانیسم است ، بحث خواهیم کرد. سایر وظایف اساسی - دکتر الکس خیمنز DC ، CCST بینش

 

 

 

آب چغندر Zesty

خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه

1 گریپ فروت ، پوست کنده و برش خورده
1 عدد سیب ، شسته و برش خورده
1 عدد چغندر کامل ، و اگر برگ آن را داشته باشید ، شسته و برش داده شده است
kn دستگیره 1 اینچی زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده و خرد شده

آب میوه تمام مواد موجود در آبمیوه گیری با کیفیت بالا. بلافاصله خدمت می شود.

 

 

فقط یک هویج تمام ویتامین A روزانه خود را به شما می دهد

 

بله ، خوردن فقط یک هویج 80 گرم جوشانده به شما بتا کاروتن کافی می دهد تا بتوانید 2 میکروگرم (میکروگرم) ویتامین A تولید کنید (برای تجدید سلول های پوستی لازم است). این بیشتر از میزان توصیه شده روزانه ویتامین A در ایالات متحده است که حدود 1,480 میکروگرم است. بهتر است هویج را به صورت پخته مصرف کنید ، زیرا این باعث نرم شدن دیواره سلول ها می شود تا بتا کاروتن بیشتری جذب شود. افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی راهی عالی برای بهبود سلامت کلی شما است.

 

---

 

دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، سلامتی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به پزشکی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد کلینیکی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. * دفتر ما تلاش معقولانه ای برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مرتبط مطالعات پشتیبانی از پست های ما ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع بالا ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما تماس بگیرید 915-850-0900. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس * و نیومکزیکو *

 

طراحی شده توسط دکتر الکس Jimenez DC ، CCST

 

منابع:

 

• ایسل ، ایلزه ماری. اطلاعات در مورد سم زدایی و اندامهایی که سموم را از بین می برند سیستم ایمنی و انکولوژی انتگرال، 22 مه 2015 ، issels.com/publication-library/inform-on-detoxification/.
• داودن ، آنجلا offee قهوه میوه ای است و سایر حقایق غذایی باورنکردنی واقعی. شیوه زندگی MSN، 4 ژوئن 2020، www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/قهوه-یک-میوه-و-دیگر-حقایق-غذایی- باور نکردنی-واقعی/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&o =mailsignout#image=24.