تیم فیزیوتراپی کایروپراکتیک آسیب های تصادف خودکار کلینیک برگشت. تصادفات رانندگی یکی از علل اصلی جراحات است. بیش از 30,000 نفر کشنده بودند و 1.6 میلیون نفر دیگر شامل جراحات دیگر بودند. آسیبی که آنها ایجاد می کنند می تواند بسیار زیاد باشد. هزینه اقتصادی تصادفات رانندگی سالانه 277 میلیارد دلار یا حدود 897 دلار برای هر فرد ساکن در ایالات متحده تخمین زده می شود.
سالانه تصادفات زیادی در سراسر جهان رخ می دهد که افراد را هم از نظر روحی و هم جسمی تحت تأثیر قرار می دهد. از درد گردن و کمر گرفته تا شکستگی‌های استخوان، آسیب‌های خودکار می‌تواند زندگی روزمره افراد مبتلا را به چالش بکشد. تصادفات اتومبیل هر ساله در سراسر جهان رخ می دهد و تعداد زیادی از افراد را چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی تحت تأثیر قرار می دهد.
از درد گردن و کمر گرفته تا شکستگی استخوان و ضربه شلاق، صدمات ناشی از تصادفات رانندگی و علائم مرتبط با آن می‌تواند زندگی روزمره افرادی را که شرایط غیرمنتظره‌ای را تجربه کرده‌اند، به چالش بکشد. مجموعه مقالات دکتر الکس جیمنز صدمات ناشی از تصادفات ناشی از تروما را مورد بحث قرار می دهد، از جمله اینکه کدام علائم خاص بر بدن تأثیر می گذارد و گزینه های درمانی خاص موجود برای هر آسیب یا شرایط ناشی از تصادف اتومبیل.
درگیر شدن در تصادف با وسیله نقلیه موتوری نه تنها می تواند منجر به صدمات شود، بلکه می تواند پر از سردرگمی و ناامیدی باشد. بسیار مهم است که یک ارائه دهنده واجد شرایط و متخصص در این موارد به طور کامل شرایط پیرامون هر آسیب را ارزیابی کند. برای اطلاعات بیشتر ، لطفا در صورت تمایل با ما (915) 850-0900 تماس بگیرید و یا برای ارسال تماس تلفنی شخصاً با دکتر Jimenez به شماره (915) 540-8444 پیامک کنید.
تصادفات/برخورد با استخوان T، همچنین به عنوان برخوردهای جانبی یا برخورد از طرف گسترده شناخته می شود که در آن قسمت جلویی یک خودرو به پهلوی دیگری برخورد می کند، می تواند منجر به صدمات شدید شود و اثرات مخرب تری بر بدن داشته باشد.. تصادفات جانبی 24 درصد از مرگ و میر راننده یا مسافر را تشکیل می دهند. حتی در سرعت 30 مایل در ساعت، برخوردهای جانبی به طور منظم باعث آسیب به سرنشینان خودروی اصابت شده می شود. وسایل نقلیه مدرن دارای ویژگی های ایمنی بسیاری هستند، از جمله ویژگی های کمربند ایمنی، ایربگ و سیستم های جلوگیری از برخورد که از رانندگان و سرنشینان در برابر برخوردهای جلو و عقب محافظت می کند. با این حال، هنگامی که صحبت از برخورد جانبی به میان می آید، سرنشینان تمایل دارند بدون محافظت بمانند.
علل برخورد سمت استخوان T
تصادفات استخوان تی معمولا در تقاطع ها اتفاق می افتد. علل معمول تصادفات استخوان T شامل عدم تسلیم حق تقدم توسط شخصی است. شایع ترین علل عبارتند از:
یک راننده در یک تقاطع یک پیچ به چپ خطرناک انجام می دهد، با این باور که ماشین یا ماشین های دیگر متوقف خواهند شد.
راننده ای تصمیم می گیرد از چراغ قرمز عبور کند و با خودرویی که در حال پیچیدن به چپ است تصادف کند.
راننده ای از تابلوی ایست عبور می کند، به وسیله نقلیه برخورد می کند، یا به شدت برخورد می کند.
آسیب های کمر می تواند به نخاع آسیب برساند و باعث فتق دیسک، سیاتیک و درد مزمن شود که می تواند به بقیه بدن سرایت کند.
درمان و بهبودی
افراد زمان‌های بهبودی متفاوتی دارند و به شدت آسیب و شرایط قبلی بستگی دارد. صدمات مغزی و مشکلات ستون فقرات ممکن است ماه ها طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابند. شکستگی هایی که در قالب گچ سفت یا نرم قرار می گیرند تا هفته ها یا ماه ها بهبود یابند، می توانند منجر به آتروفی عضلانی شوند. ماساژ درمانی کایروپراکتیک و رفع فشار، ضعف عضلانی را تقویت می کند، ستون فقرات را مجددا تنظیم و مرتب می کند، دامنه حرکت/حرکت را بهبود می بخشد، گرفتن را تقویت می کند و درد را تسکین می دهد.
جراح مغز و اعصاب DRX9000 را توضیح می دهد
منابع
Gierczycka، Donata، و Duane Cronin. "اهمیت شرایط مرزی ضربه و موقعیت بازوی قبل از تصادف برای پیش‌بینی پاسخ قفسه سینه به ضربه‌های آونگ، سورتمه جانبی و نزدیک خودرو." روشهای کامپیوتری در بیومکانیک و مهندسی بیومدیکال جلد. 24,14،2021 (1531): 1544-10.1080. doi:10255842.2021.1900132/XNUMX
هو، جونمی، و همکاران. "درد گسترده مزمن پس از برخورد وسیله نقلیه موتوری معمولاً از طریق توسعه فوری و عدم بهبودی رخ می دهد: نتایج یک مطالعه کوهورت مبتنی بر بخش اورژانس." Pain vol. 157,2،2016 (438): 444-10.1097. doi:0000000000000388/j.pain.XNUMX
تصادفات و تصادفات وسایل نقلیه موتوری در عرض چند ثانیه صدمات قابل توجهی را ایجاد می کند و زندگی یک فرد را به کلی تغییر می دهد. صدمات شدید شامل آسیب مغزی، آسیب نخاعی، شکستگی و قطع عضو است. بسیاری از افراد تجربه می کنند اختلال استرس پس از سانحه - PTSD پس از تصادف خودرو؛ حتی یک تصادف جزئی می تواند باعث علائم ضربه روحی شود. PTSD معمولاً با علائم دیگری از افسردگی گرفته تا بیماری قلبی تظاهر می کند و شایع ترین علامت آن درد فیزیکی است. رفع فشار کایروپراکتیک، فیزیوتراپی و ماساژ درمانی می تواند به کاهش درد فیزیکی کمک کند.
درد فیزیکی PTSD
ترومای فیزیکی می تواند باعث اثرات و آسیب فیزیکی فوری و همچنین علائم فیزیکی شود که بعداً ظاهر می شوند.
سعی کنید در مورد تصادف یا تصادف با دوستان، خانواده، مکان‌ها یا هر چیزی که با آسیب مرتبط است صحبت نکنید یا فکر نکنید.
اجتناب از فعالیت ها
بی حسی عاطفی.
کناره گیری.
همه می توانند تنش عضلانی فیزیکی و استرس مزمن ایجاد کنند که منجر به سردرد، میگرن، کمردرد، معده درد و بدن درد می شود. علائم درد فیزیکی طولانی مدت می تواند درد مزمن و وابستگی به دارو را به یک چرخه معیوب تبدیل کند.
درمان کایروپراکتیک
مراقبت های کایروپراکتیک اختلالات را تشخیص داده و درمان می کند سیستم اسکلتی عضلانی. درمان کایروپراکتیک برای کمک به کاهش علائم فیزیکی PTSD توصیه می شود. تروما باعث می شود که افراد احساسات شدیدی را در بدن خود ذخیره کنند. دستکاری کایروپراکتیک و رفع فشار، تنش عضلات ناشی از ضربه و استرس عاطفی را آزاد می کند. تنظیمات، هم ترازی بدن را باز می‌گردانند و گردش سیستم عصبی را باز می‌کنند و به سیگنال‌ها اجازه می‌دهند آزادانه جریان پیدا کنند و منجر به ارتباط سالم‌تری بین ذهن و بدن می‌شود.
درمان غیر جراحی رفع فشار ستون فقرات
منابع
بک، جی گیل و اسکات اف کافی. "ارزیابی و درمان PTSD پس از برخورد وسیله نقلیه موتوری: یافته های تجربی و مشاهدات بالینی." روانشناسی حرفه ای، تحقیق و عمل جلد. 38,6،2007 (629): 639-10.1037. doi:0735/7028.38.6.629-XNUMX
الدر، چارلز و همکاران. "اثربخشی نسبی مراقبت های معمول با یا بدون مراقبت های کایروپراکتیک در بیماران مبتلا به دردهای عضلانی-اسکلتی مکرر کمر و گردن." مجله داخلی عمومی جلد. 33,9 (2018): 1469-1477. doi:10.1007/s11606-018-4539-y
هو، جونمی، و همکاران. "درد گسترده مزمن پس از برخورد وسیله نقلیه موتوری معمولاً از طریق توسعه فوری و عدم بهبودی رخ می دهد: نتایج یک مطالعه کوهورت مبتنی بر بخش اورژانس." Pain vol. 157,2،2016 (438): 444-10.1097. doi:0000000000000388/j.pain.XNUMX
La میکروبیوم روده "مغز دوم" در بدن است زیرا به تنظیم هموستاز و متابولیسم کمک می کند سیستم ایمنی بدن برای عملکرد و حرکت بدن. مغز بخشی از سیستم عصبی، سیگنال های عصبی را ارائه می دهد که دائماً در سراسر بدن حرکت می کنند. مغز و روده دارای یک مشارکت ارتباطی جایی که اطلاعات را به عقب و جلو می فرستند تا بدن به طور طبیعی کار کند. هنگامی که بدن آسیب می بیند، مغز، روده یا هر دو می توانند تحت تأثیر قرار گیرند و باعث اختلال در عملکرد و علائم ناخواسته شوند که می تواند باعث شود مسائل دیگر بر سایر سیستم های بدن تأثیر بگذارد. یکی از این آسیب‌ها می‌تواند مغز را به شکلی آسیب‌زا تحت تأثیر قرار دهد، که می‌تواند سیگنال‌دهی به میکروبیوتای روده را مختل کند و بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. مقاله امروز به یک آسیب مغزی تروماتیک معروف به ضربه مغزی، علائم آن و نحوه تأثیر آن بر محور روده-مغز در بدن می پردازد. بیماران را به ارائه دهندگان معتبر و ماهر متخصص در درمان روده برای افرادی که از ضربه مغزی رنج می برند ارجاع دهید. ما بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما حیاتی است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت
آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤال یا ابهامی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.
ضربه مغزی چیست؟
آیا سردردهایی داشته اید که از جایی بیرون می آیند و روزانه شما را تحت تاثیر قرار می دهند؟ آیا با نشت روده یا سایر مشکلات مربوط به اختلالات روده که باعث ایجاد مشکل شده است، مواجه شده اید؟ آیا در تمرکز بر روی کارهای ساده در دست مشکل دارید؟ بسیاری از این علائم نشانه هایی هستند که ممکن است از ضربه مغزی رنج ببرید. مطالعات پژوهشی تعریف کرده است ضربه مغزی به عنوان یک اختلال گذرا که به طور تروماتیک عملکرد مغز را در بدن القا می کند. ضربه مغزی بسته به شدت آسیب می تواند متفاوت باشد. هنگامی که فردی از ضربه مغزی رنج می‌برد، انتقال‌دهنده‌های عصبی به دلیل اختلال در عملکرد عصبی الکترولیت‌های مغز مختل می‌شوند و متابولیسم گلوکز خون جریان خون مغزی را کاهش می‌دهد. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده اند که ضربه مغزی یک چرخش محوری به مغز انجام می دهد که منجر به لرزش مغز و ایجاد ضربه شلاق به گردن می شود. این اختلال باعث آسیب بیوشیمیایی می شود که یا متابولیسم گلوکز خون را تغییر می دهد یا می تواند باعث اختلال در نوکلئوتیدهای آدنین سیستم عصبی شود.
علائم آن
مطالعات پژوهشی یافته اند وقتی فردی از ضربه مغزی رنج می برد، علائم در مرحله حاد آن می تواند به شدت تغییر کند و در طول زمان به یک وضعیت مزمن تبدیل شود. ضربه مغزی معمولاً در افرادی رخ می دهد که ورزش تماسی انجام می دهند، جایی که با سر یکدیگر برخورد می کنند، تصادفات رانندگی که باعث صدمات شدیدی می شود که گردن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد، یا حتی یک ضربه ساده به سر. سایر مطالعات تحقیقاتی بیان کرده اند که علائم ضربه مغزی می تواند شامل موارد زیر باشد:
بینایی تار
سردرد
سرگیجه
تغییرات خلق و خوی
حساسیت به نور
مشکلات تمرکز و حافظه
مطالعات تحقیقاتی اضافی ذکر شده است هنگامی که یک فرد از ضربه مغزی رنج می برد، اختلال عملکرد عصبی می تواند رخ دهد زیرا تغییرات یونی، اختلال در اتصال به مغز، و تغییرات در انتقال دهنده های عصبی از تکمیل وظایف خود برای ارائه عملکردهای حسی-حرکتی به کل بدن وجود دارد. هنگامی که این اتفاق می افتد، نه تنها سیستم عصبی تحت تاثیر قرار می گیرد، بلکه سیستم روده نیز تحت تاثیر قرار می گیرد.
مروری بر روده های نشتی و ضربه مغزی-ویدئو
آیا به نظر می رسد علائم اختلال روده بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد؟ آیا به نور حساس شده اید؟ آیا سفتی عضلات گردن خود را احساس کرده اید؟ یا از سردردهای مکرر رنج می بردید؟ اگر هر یک از این علائم را تجربه می کنید، ممکن است به دلیل ضربه مغزی باشد که بر میکروبیوت روده شما تأثیر می گذارد. ویدئوی بالا نحوه ارتباط ضربه مغزی و نشت روده را توضیح می دهد. در یک بدن با عملکرد متوسط، روده و مغز یک ارتباط دو طرفه دارند زیرا به ارسال سیگنال‌های عصبی به هر یک از سیستم‌های بدن و بافت‌های ماهیچه‌ای که بدن را به حرکت وادار می‌کنند کمک می‌کنند. هنگامی که نیروهای ضربه‌ای مانند ضربه مغزی بر مغز تأثیر می‌گذارند، می‌توانند سیگنال‌های انتقال دهنده‌های عصبی را که می‌توانند باعث اختلالات روده در میکروبیوتا شوند، مختل کرده و تغییر دهند. هنگامی که اختلالات روده بر میکروبیوتای روده تأثیر می گذارد، می تواند مجموعه ای از اثرات التهابی را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند بر هموستاز بدن و عملکرد ایمنی تأثیر بگذارد. تجربه این علائم در بدن می تواند به شدت بر خلق و خوی و کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد، در صورتی که به سرعت به آن رسیدگی نشود.
چگونه محور روده-مغز تحت تأثیر ضربه مغزی قرار می گیرد؟
از آنجایی که محور روده-مغز یک مشارکت ارتباطی دارد، این محور به ایمنی، هموستاز و عملکرد متابولیسم بدن کمک می کند. هنگامی که ضربه مغزی شروع به تأثیرگذاری بر محور روده-مغز می کند، مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که مسیرهای ارتباطی در محور روده-مغز تحت تأثیر قرار می گیرند زیرا tit سیگنال های آوران و وابران را در بر می گیرد. سیگنال های درگیر در محور روده-مغز شامل هورمون ها، نورون ها و مسیرهای ایمنی است که می تواند منجر به اختلال عملکرد مزمن دستگاه گوارش و ناتوانی در بدن شود. از آنجایی که روده از طریق هموستاز به عملکرد بدن کمک می کند، مغز به سیگنال های عصبی کمک می کند تا عملکردهای حسی را ارائه دهند. با ضربه مغزی، این سیگنال ها مختل می شوند و بر عملکرد بدن تأثیر می گذارد و باعث تغییر در خلق و خوی فرد می شود.
نتیجه
به طور کلی محور روده-مغز با حفظ هموستاز و متابولیسم سیستم ایمنی عملکردی را برای بدن فراهم می کند. درگیری یک فرد در یک حادثه آسیب زا می تواند منجر به آسیب های مغزی مانند ضربه مغزی شود که می تواند ارتباط روده و مغز را مختل کند. ضربه مغزی زمانی که فوراً درمان نشود می‌تواند شدید شود و کیفیت زندگی فرد را در سفر سلامت و تندرستی تحت تأثیر قرار دهد.
منابع
فری، بنجامین و الکسی دکاسترو. ضربه مغزی - Statpearls - قفسه کتاب NCBI. در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 19 ژانویه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk537017/.
جیزا، کریستوفر سی، و دیوید ای. هودا. "آبشار عصبی متابولیک ضربه مغزی." مجله آموزش ورزش، انجمن ملی مربیان دو و میدانی، شرکت، سپتامبر 2001، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC155411/.
مان، آنیتیندر و همکاران. "تشخیص و مدیریت ضربه مغزی: آگاهی و نگرش دستیاران پزشکی خانواده." پزشک خانواده کانادایی Medecin De Famille Canadien، کالج پزشکان خانواده کانادا، ژوئن 2017، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5471087/.
تاتور، چارلز اچ. "تصادفات و پیامدهای آنها: تشخیص فعلی، مدیریت و پیشگیری". CMAJ: مجله انجمن پزشکی کانادا = مجله De L'Association Medicale Canadienne، انجمن پزشکی کانادا، 6 اوت 2013، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3735746/.
ژو، کارولین اس، و همکاران. مروری بر آسیب مغزی تروماتیک و میکروبیوم روده: بینش‌هایی درباره مکانیسم‌های جدید آسیب مغزی ثانویه و اهداف امیدوارکننده برای محافظت عصبی. علوم مغزی، MDPI ، 19 ژوئن 2018 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6025245/.
هنگامی که بدن دچار ترومای شدید مانند ماشین، کامیون، تصادف یا تصادف می شود، ضربه می تواند بلغزد، برآمده، فتق کند یا دیسک های پر از مایع نخاعی را پاره کند که می تواند از فضای دیسک بیرون بزند و باعث ایجاد هسته پالپوساز طریق پاره کردن آنولوس فیبروسوس و ریشه های عصبی را تحت فشار قرار داده و باعث درد می شود. بسته به شدت و شدت تصادف یا تصادف، فتق دیسک می‌تواند باعث فشار دادن مهره‌ها به کانال نخاعی شود، جایی که می‌تواند نخاع را فشرده، تحریک کند و/یا آسیب ببیند که می‌تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی شود. برخورد عصب ناشی از فتق دیسک نیز می تواند باعث بی حسی و گزگز در دست ها، بازوها، پاها و پاها شود. طرح درمان رفع فشار دیسک فتق ستون فقرات کایروپراکتیک می تواند فتق را بهبود بخشد، ستون فقرات را مجدداً تنظیم کند، عضلات و مفاصل را کشیده و بدن را به حالت اولیه بازگرداند..
فتق دیسک ستون فقرات
علائم فتق
علائم و نشانه ها به ناحیه ستون فقرات و اینکه دیسک در حال مالش یا فشار دادن عصب است بستگی دارد. درد اغلب به عنوان یک احساس تیز یا سوزش توصیف می شود. فتق دیسک معمولا یک طرف بدن را درگیر می کند.
درد هنگام نشستن ظاهر می شود - نشستن باعث فشار قابل توجهی بر روی دیسک های تحتانی ستون فقرات می شود. هنگام نشستن، درد تجربه شده می تواند بدتر شود.
درد بازو یا پا - بسته به فتق دیسک، درد می تواند به سایر نواحی اطراف سرایت کند.
برای فتق تحتانی، این می تواند باسن، ران، ساق پا و پا باشد.
برای فتق دیسک در ناحیه گردن، درد در شانه و بازو احساس می شود.
درد هنگام سرفه، عطسه یا حرکت به موقعیت‌های خاص می‌تواند در بازو یا پا ظاهر شود.
کمردرد یا سوزش - از اعصاب فشرده شده ظاهر می شود و با اختلال در جریان متوسط خون/انرژی پخش می شود.
ضعف عضلانی - اعصاب آسیب دیده که از ماهیچه های ستون فقرات حمایت می کنند می توانند قدرت طبیعی خود را از دست بدهند و باعث ایجاد وضعیت های نامناسب و خستگی.
فتق دیسک می تواند بدون علامت وجود داشته باشد - افراد نمی دانند مگر اینکه تصویربرداری از ستون فقرات سفارش داده شود.
احساس سیاتیک – ریشه‌های عصبی آسیب‌دیده بر توانایی عملکرد صحیح تأثیر می‌گذارند و می‌توانند باعث درد سوزش، بی‌حسی، ضعف و گزگز در امتداد جلو و/یا پشت ران، ساق و/یا پا شوند. این می تواند ناشی از فشرده سازی مستقیم یا تحریک شیمیایی ناشی از فتق دیسکی باشد که باعث التهاب در اطراف ناحیه ریشه عصبی می شود.
مراقبت از آسیب کایروپراکتیک
هنگامی که فتق دیسک ایجاد می شود، بدن را از برقراری ارتباط و بهبودی خود باز می دارد. برای فعال کردن ارتباط مناسب از مغز به بقیه بدن، کایروپراکتیک ها رفع فشار دیسک ستون فقرات را انجام می دهند که سیستم عصبی را پاک می کند و خطوط ارتباطی را باز می کند.
رفع فشار دیسک ستون فقرات
رفع فشار ستون فقرات غیر جراحی به آرامی ستون فقرات را برای کاهش فشار و التیام فتق دیسک کشش می دهد. این یک روش ایمن است که در مقایسه با روش های جراحی یا دارویی، جایگزین طبیعی محسوب می شود. درمان رفع فشار ستون فقرات:
برای تمام سنین ایمن است
غیر تهاجمی است
جلسات بین 30 تا 45 دقیقه بسته به فرد و آسیبی که ممکن است به جلسات متعدد نیاز داشته باشد، طول می کشد.
زمان بهبودی سریع تری را ارائه می دهد
این کار بر روی یک میز کنترل شده توسط کامپیوتر که مطابق با نیازها و آسیب های خاص فرد است، انجام می شود.
یک برنامه درمانی می تواند روند بهبودی را تسریع کند، کل بدن را توانبخشی و تقویت کند و به جلوگیری از جراحی کم تهاجمی ستون فقرات کمک کند.
جراح مغز و اعصاب DRX9000
منابع
اطلس، استیون جی و همکاران. "تأثیر غرامت از کار افتادگی بر نتایج درمان طولانی مدت بیماران مبتلا به سیاتیک ناشی از فتق دیسک کمر." ستون فقرات جلد. 31,26،2006 (3061): 9-10.1097. doi:01/0000250325.87083.8.brs.XNUMXd
Dydyk AM، Ngnitewe Massa R، Mesfin FB. فتق دیسک. [به روز شده در 2022 ژانویه 18]. در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL): StatPearls Publishing; ژانویه 2022-. موجود از: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk441822/
گان، الیز ام و همکاران. "تأثیر آسیب‌های اسکلتی عضلانی تداوم یافته در تصادفات جاده‌ای بر پیامدهای مربوط به کار: یک بررسی سیستماتیک." مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی جلد. 18,21 11504. 1 نوامبر 2021, doi:10.3390/ijerph182111504
اسکودری، گائتانو جی و همکاران. "فتق علامت دار دیسک گردن به دنبال برخورد وسیله نقلیه موتوری: بازگشت به کار مطالعه مقایسه ای غرامت کارگران در مقابل وضعیت بیمه آسیب های شخصی." مجله ستون فقرات: مجله رسمی انجمن ستون فقرات آمریکای شمالی جلد. 5,6 (2005): 639-44; بحث 644. doi:10.1016/j.spinee.2005.04.007
تصادفات و تصادفات خودرو می تواند انواع آسیب ها را به بدنه وارد کند حتی زمانی که تصادف / تصادف شدید نباشد. علائم فیزیکی ممکن است برای چند روز و حتی هفته ها اصلاً ظاهر نشود. این به عنوان داشتن علائم آسیب تاخیری شناخته می شود. این می تواند شامل موارد زیر باشد:
تورم.
سفتی، سختی.
دردناک
دردی که در تمام بدن پخش می شود.
مشکلات خواب
سردرد
مه مه
بی نظمی
مشکلات حافظه
توانبخشی کایروپراکتیک و فیزیوتراپی می تواند هم ترازی بدن را بازیابی کند، التهاب را متوقف کند، سیستم اسکلتی عضلانی را شل کند، کشش دهد و تقویت کند و سلامت بهینه را بازگرداند.
آدرنالین
هنگامی که بدن در یک موقعیت فیزیکی خطرناک قرار می گیرد، با آزاد کردن یک موج از خود محافظت می کند آدرنالین. این هورمون از بدن محافظت می کند و در هنگام خطر باعث واکنش مبارزه یا فرار می شود. آدرنالین باعث چندین واکنش حفظ می شود که عبارتند از:
افزایش شدید انرژی
درد کم یا بدون درد
رگ های خونی و راه های هوایی بزرگ شده باعث افزایش جریان اکسیژن می شود.
افزایش قدرت ناشی از افزایش جریان خون به عضلات.
تغییرات در بینایی و شنوایی که بر روی مناظر و صداهای اطراف تمرکز دارد.
اندورفین ترشح می شود که باعث می شود بدن احساس آرامش و کنترل کند.
اندورفین بر نحوه واکنش بدن به درد و استرس تأثیر می گذارد.
تا زمانی که آدرنالین و اندورفین از بین نرود، افراد احساس درد و درد نمی کنند. با این حال، از آنجایی که همه افراد متفاوت هستند و پاسخ اضطراری خاموش شده است، ممکن است بدن هنوز علائم آسیب را احساس نکند. اینها علائم آسیب تاخیری هستند.
نرخ سرعت
هنگام سوار شدن بر وسیله نقلیه، بدنه با همان سرعت وسیله نقلیه حرکت می کند. در هنگام برخورد، خودرو می ایستد، اما بدنه به حرکت خود ادامه می دهد تا زمانی که متوقف شود، معمولاً با نیروی زیادی از جانب کمربند ایمنی، کیسه هوا یا سایر موانع. تغییر شدید تکانه می تواند باعث آسیب بافت نرم و کشیدگی رباط یا ماهیچه در اثر کشش، کشیدن، انقباض و پارگی شود. همچنین، دیسک‌های بین مهره‌ای می‌توانند به مرور زمان پاره شوند، برآمده شوند یا فتق کنند و بر اعصاب و بافت‌های اطراف فشار وارد کنند.
علائم آسیب تاخیری
سردرد
سردردهایی که چند روز پس از تصادف یا تصادف ایجاد می شوند، شایع هستند.
آنها می توانند نشانه آسیب احتمالی به گردن یا سر، لخته شدن خون در مغز یا ضربه مغزی باشند.
کمبود
از دست دادن احساس در بازوها و دست ها می تواند نشان دهنده الف باشد اختلال همراه با شلاق.
از دست دادن احساس/احساس ناشی از آسیب به گردن یا ستون فقرات است.
حدود 20 درصد از افرادی که تحت تأثیر یک تصادف از عقب قرار می گیرند، برخی از آنها را تجربه می کنند شلاق زدن علائم.
درد گردن یا شانه و/یا سفتی
ضربه شلاقی یک آسیب علامت تاخیری کلاسیک است که با تصادفات همراه است.
بیشتر آسیب‌های شلاقی تاخیری ناشی از برخورد خودروهای عقب با سرعت کمتر از ۱۴ مایل در ساعت است.
آسیب شلاق معمولاً نیاز دارد اشعه ایکس، سی تی اسکن یا ام آر آی برای تشخیص صحیح
درد یا تورم شکم
این می تواند نشان دهنده خونریزی داخلی باشد.
خونریزی داخلی می تواند برای ساعت ها یا روزها کشف نشده باقی بماند.
این می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی باشد که نیاز به تشخیص و درمان توسط پرسنل فوریت های پزشکی دارد.
کمردرد می تواند در اثر آسیب به عضلات، رباط ها، اعصاب یا آسیب به مهره ها ایجاد شود.
کمردرد در بیش از نیمی از تصادفات از عقب و تقریباً سه چهارم تصادفات از جانبی رخ می دهد.
توانبخشی کایروپراکتیک
پس از تصادف، بافت های نرم کمترین آسیب را متحمل می شوند. با این حال، حداقل آسیب بدون درمان می تواند شروع به بدتر شدن کند و به یک وضعیت دردناک تبدیل شود. مراجعه به اورژانس برای رد صدمات عمده مانند آسیب های مغزی/عصبی، خونریزی، سوراخ شدن، پارگی اندام ها، شکستگی هایی است که نیاز دارند. تثبیت اضطراری. کایروپراکتیک ها به دنبال علائم و مکانیسم های دیگری هستند که نشان دهنده آسیب به بافت های نرم و اعصاب بدن هستند تا ببینند آیا کشیده شده اند یا پاره شده اند و در سیستم عصبی اختلال عملکرد دارند یا خیر.
ترکیب بدنی
کالری شماری
شمارش کالری می تواند پله ای برای تغییر رفتار نسبت به غذا باشد. ردیابی غذاهایی که به بدن وارد می شوند، آگاهی از عادات غذایی را ارتقا می دهد. مطالعات در مورد این موضوع نشان می دهد که ارتباط معنی داری بین خود نظارتی و کاهش وزن. غذای آماده شامل:
با نه گفتن به وعده های دوم در طول شام، گام های کوچکی بردارید میان وعده شیرین سالم یا تکه میوه به جای شیرینی، کلوچه و غیره.
سعی کنید عادت کنید که کمتر غذاهای فرآوری شده مصرف کنید.
وعده های غذایی سرشار از پروتئین و فیبر به طور کلی سیر کننده تر هستند و باعث می شوند بدن با کالری کمتر احساس سیری کند.
هر چه توجه به انتخاب غذا بیشتر باشد، احتمال بیشتری برای بررسی مجدد رخ می دهد.
منابع
برک، لورا ای و همکاران. "خود نظارتی در کاهش وزن: مروری سیستماتیک از ادبیات." مجله انجمن رژیم غذایی آمریکا جلد. 111,1 (2011): 92-102. doi:10.1016/j.jada.2010.10.008
دیالیا، مایکل آ و همکاران. "برخورد وسیله نقلیه موتوری با علامت کمربند ایمنی و فتق تروماتیک دیواره شکم باید باعث ایجاد شک برای آسیب ویسکوز توخالی شود." گزارش های مورد تروما جلد. 22 100206. 25 مه. 2019، doi:10.1016/j.tcr.2019.100206
کاپرزینسکی، گریگوری و جاشوا بوچر. "تاخیر در تشریح شریان مهره ای پس از ترومای خفیف در برخورد وسیله نقلیه موتوری." مجله آمریکایی پزشکی اورژانس جلد. 45 (2021): 678.e1-678.e2. doi:10.1016/j.ajim.2020.11.028
اولینگر، کاترین و ریچارد برانسفورد. "ترومای فوقانی دهانه رحم." کلینیک های ارتوپدی آمریکای شمالی جلد. 52,4 (2021): 451-479. doi:10.1016/j.ocl.2021.05.013
استرلینگ، میشل. "اختلال مرتبط با شلاق: درد عضلانی اسکلتی و یافته های بالینی مرتبط." مجله درمان دستی و دستی جلد. 19,4،2011 (194): 200-10.1179. doi:106698111/13129729551949XXNUMX
نیمه کامیون های تراکتور-تریلر بخش مهمی از سیستم حمل و نقل/تامین ما هستند. با این حال، آب و هوا، رانندگانی که مراقب نباشند و/یا به خوبی آموزش دیده باشند، می توانند باعث تصادفات خطرناک و گاه مرگبار شوند. یکی از انواع تصادفات ناشی از سهل انگاری راننده کامیون است چاقو تصادف. تصادفات جک نایف بسیار فاجعه بار هستند زیرا می توانند وسایل نقلیه متعددی را درگیر کنند. تقریباً همه آنها صدمات جانی یا کشنده را شامل می شوند. در اینجا آنچه باید در مورد این تصادفات شدید کامیون بدانید آمده است.را
برخورد جک نایف
چاقوی جک زمانی اتفاق می افتد که تریلر نیمه کامیون با زاویه 90 درجه به یک سمت می چرخد و به طور غیرقابل کنترلی از دیگر خطوط ترافیکی سبقت می گیرد.این اصطلاح از ظاهر تراکتور-تریلر پس از تصادف شبیه چاقوی جک یا حرف L می آید. هنگامی که خرابی چاقوی جک رخ می دهد، تریلر و کابین می توانند به وسایل نقلیه دیگر در مسیر خود برخورد کرده و آنها را له کنند. همچنین می تواند خطوط متعددی را که منجر به برخوردهای اضافی می شود مسدود کند. تصادفات جک نایف را می توان تصادفات واژگونی در نظر گرفت زمانی که کامیون می لغزد و به سمت خود می غلتد، اگرچه همه واژگونی ها به یک چاقوی جک ختم نمی شوند.
علل
برخورد جک چاقو اغلب یا علت سهل انگاری راننده یا آب و هوای نامساعد، حواس پرتی رانندگان دیگر، تعمیر و نگهداری کامیون یا ترکیبی از آنها است. این موارد شامل موارد زیر است:
سرعت بیش از حد
اگر راننده کامیون با سرعت زیاد سرعت می‌گیرد، تریلر می‌تواند به طرفین بلغزد و وقتی مجبور شود خیلی سریع متوقف شود، با چاقو برخورد می‌کند.
وزن متوسط تراکتور تریلر حدود 80,000 پوند است.
طول متوسط یک تریلر بین 70 تا 80 فوت است.
کامیون های تراکتور تریلر به 40 درصد زمان بیشتر برای ترمز نیاز دارند.
شرایط آب و هوایی
اگر رانندگان به اندازه کافی آهسته حرکت نکنند، شرایط بد آب و هوا یا جاده نیز می تواند باعث ایجاد چاقوی جک شود.
یخ، برف، باران، شن‌های سست یا آسفالت شل می‌تواند باعث پرش و سر خوردن تریلرها شود.
شرایط جاده خطرناک، زیرا روغن انباشته می تواند باعث لغزندگی شود.
فاصله دنبال کردن نامناسب
رانندگان کامیونی که برای ایجاد فاصله ایمن ایمن فاصله ایمن را در نظر نمی گیرند، می توانند باعث شوند که تریلر به طرفین سر بخورد و در هنگام ترمز کردن، با چاقوی جک مواجه شود.
رانندگانی که در هنگام ورود و مانور مناسب از تپه ها یا پیچ ها احتیاط نمی کنند، ممکن است در نهایت از موقعیت خود خارج شده و احتمالاً سرنگون شوند.
خستگی اپراتور راننده
بسیاری از تصادفات/تصادفات تراکتور-تریلر زمانی اتفاق می‌افتد درایور ساعت های زیادی را بدون استراحت مناسب ثبت کرده اند.
هنگامی که بدن خسته است، زمان پاسخ آسیب می بیند.
اگر راننده گیج باشد، فاقد آگاهی لازم برای خروج از موقعیت خطرناک است.
اپراتورهای بی تجربه یا آموزش ندیده
رانندگی کامیون یک شغل سخت است که به مجموعه مهارت ها و تجربه های متعددی نیاز دارد.
شرکت های کامیون سعی می کنند با استفاده از رانندگان بی تجربه که آموزش یا تجربه لازم را ندارند، هزینه ها را کاهش دهند مسافت های طولانی یا رانندگی در حالت شلوغ/خطرناک بزرگراه ها و بین ایالتی ها.
تعادل بار
رانندگی ایمن کامیون تضمین می کند که محموله تریلر به درستی بارگیری شده و وزن به طور مساوی توزیع شده است.
وقتی بار نامتعادل باشد، می تواند جابه جا شود و باعث کج شدن یا واژگونی تریلر شود.
بارهای نامتعادل یک عامل رایج در تصادفات واژگونی هستند.
عدم نگهداری
رانندگان یا شرکت هایی که نادیده می گیرند:
نگهداری معمول
بررسی های تراز
تعویض لنت ترمز
همه می توانند منجر به تصادف و تصادف شوند.
تحقیقات نشان می‌دهد که تصادفات چاقو می‌تواند باعث آسیب‌های گسترده شود، زیرا معمولاً در چندین خط ترافیک پخش می‌شوند. به همین دلیل، خطر s وجود داردتصادفات ثانویه یا وسایل نقلیه ای که در ابتدا درگیر تصادف نبوده اند، برخورد به تراکتور، تریلر، یا خرابه ها و آوارهای پراکنده.
18 Wheeler حوادث کایروپراکتیک درمان
تجزیه و تحلیل یک ابزار موثر در توانبخشی فیزیوتراپی
ترکیب بدن برای درک آرایش فیزیولوژیکی یک فرد و هدایت یک برنامه درمانی شخصی برای هدف قرار دادن مناطق خاص ضروری است. InBody غیر تهاجمی و راحت است و آن را برای اقدامات توانبخشی ایده آل می کند. تست InBody نتایج جامعی را ارائه می دهد که می تواند افراد را در ردیابی پیشرفت خود در طول فیزیوتراپی آموزش دهد و درگیر کند. در کمتر از 60 ثانیه، تست InBody اندازه گیری های آسان، دقیق و عینی را ارائه می دهد. کایروپراکتیک ها و فیزیوتراپیست ها از InBody برای موارد زیر استفاده می کنند:
ارزیابی توزیع عضلات
هدف قرار دادن مناطقی که در اثر جراحت یا جراحی ضعیف شده اند.
شناسایی عدم تعادل مایعات مربوط به التهاب یا ادم بعد از عمل
نظارت بر تغییرات برای تعیین اثربخشی برنامه های ورزشی.
توصیه های راهنمایی برای اطمینان از موفقیت بلند مدت.
منابع
ژیروتو، ادمارلون و همکاران. "شرایط کاری و خواب آلودگی هنگام رانندگی در بین رانندگان کامیون." پیشگیری از آسیب های ترافیکی جلد. 20,5 (2019): 504-509. doi:10.1080/15389588.2019.1609670
گری، گری. "دیدگاهی از فرهنگ ایمنی رانندگی: برداشت رانندگان کامیون از رفتارهای رانندگی ناایمن در نزدیکی کامیون هایشان." اثر (ریدینگ، جمع.) ج. 64,2 (2019): 187-194. doi:10.3233/WOR-192985
اسمیت، جویس و همکاران. "آسیب ستون فقرات و نخاع در تصادفات وسیله نقلیه موتوری تابعی از تغییر در سرعت و اتلاف انرژی در اثر ضربه با توجه به جهت تصادف است." مجله تروما جلد. 59,1،2005 (117): 31-10.1097. doi:01/0000171534.75347.52.ta.XNUMX
استاورینوس، دسپینا و همکاران. "سلامت و ایمنی راننده کامیون تجاری: بررسی عملکرد رانندگی حواس پرت و مهارت رانندگی خود گزارش شده." بهداشت و ایمنی محل کار جلد. 64,8 (2016): 369-76. doi:10.1177/2165079915620202
استین، اچ اس، و آی اس جونز. "درگیری تصادف کامیون های بزرگ بر اساس پیکربندی: یک مطالعه مورد-شاهدی." مجله آمریکایی سلامت عمومی جلد. 78,5،1988 (491): 8-10.2105. doi:78.5.491/ajph.XNUMX
یک موتورسوار هر بار که سوار دوچرخه خود می شود و وارد جاده می شود، خطر آسیب دیدگی افزایش می یابد. هیچ مانعی برای محافظت از آنها در صورت تصادف یا تصادف وجود ندارد. به همین دلیل، صدمات ناشی از موتورسیکلت می تواند زندگی را تغییر دهد. شایع ترین صدماتی که راکبان موتورسیکلت هنگام تصادف و تصادف متحمل می شوند و متحمل می شوند مربوط به ترافیک زیاد، سرعت زیاد، حواس پرتی رانندگان و ساخت و ساز است. این به این معنی است که اکثر تصادفات و جراحات تصادف موتورسیکلت رایج هستند.
جاده راش
همچنین به عنوان سوختگی جاده شناخته می شود. این نوعی سوختگی است که زمانی ایجاد می شود که پوست بدن به شدت خراشیده و از جاده خرد شود. این اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که موتورسیکلت قبل از توقف از روی جاده پرت می‌شود. بثورات جاده ای می تواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد. برای موتورسواران، در پاها، دست ها، بازوها و پشت شایع است. حتی اگر آسیب کشنده تلقی نشود، ممکن است عذاب آور باشد، ممکن است عوارض و آسیب های همپوشانی ایجاد شود. این معمولاً به شکل عفونت‌هایی است که می‌تواند بر مسائل حرکتی و انعطاف‌پذیری تأثیر بگذارد که می‌تواند به مداخلات پزشکی و توانبخشی بیشتری نیاز داشته باشد. در موارد شدید، ممکن است نیاز به پیوند پوست باشد. بسته به شدت می تواند جای زخم دائمی را به جای بگذارد. درمان اغلب شامل آنتی بیوتیک ها، پانسمان های بانداژ، کرم های تسکین دهنده و ضد عفونی کننده سوختگی است.
شکستگی و شکستگی استخوان
هنگامی که یک موتورسیکلت و یک وسیله نقلیه با هم برخورد می کنند، پرت شدن یا کوبیدن موتورسوار با نیروی شدید بسیار رایج است. هنگامی که سوارکار به زمین برخورد می کند، ضربه به تنهایی می تواند باعث شکستگی و شکستگی شود. اگر سوارکار در یک زاویه نامناسب فرود بیاید، قطعاً می تواند باعث شکستگی یا شکستگی شود. استخوان‌های شکسته می‌توانند در هر جایی از بدن اتفاق بیفتند، اما معمولاً در بازوها و پاها باقی می‌مانند. شکستگی دنده ها نیز رایج است و معمولاً زمانی اتفاق می افتد که موتورسوار ضربه محکمی می زند یا می افتد. کلاس های تایید موتور سیکلت بر این موضوع تاکید دارند سیستم ATGATT که مخفف عبارت All The Gear, All The Time است. این به معنای پوشیدن لباس های محافظ موتورسوار و چکمه های بلند تا مچ پا است. صدمات و شکستگی مچ پا معمولاً اتفاق می‌افتد از کار با موتور سیکلت متحمل شد.
آسیب نخاعی
اگر نخاع آسیب ببیند یا آسیب ببیند، نتایج می تواند ویرانگر باشد. بسته به ناحیه آسیب، ممکن است فرد اصلاً نتواند راه برود، از بازوهای خود استفاده کند یا حرکت کند. آسیب نخاعی زمانی اتفاق می افتد که موتورسوار به شدت پرتاب می شود یا در هوا به شدت روی گردن، پشت او فرود می آید، یا بدن توسط یک جسم سوراخ می شود. شکستگی ستون فقرات اغلب زمانی اتفاق می افتد که سوارکار بین وسایل نقلیه و اشیاء گیر کرده یا له شود. این می تواند باعث فلج موقت یا دائمی شود.
آسیب مغزی پس از حادثه (PTSD)
این یکی از جدی ترین جراحات ناشی از تصادف موتورسیکلت است. آسیب مغزی تروماتیک - TBI زمانی است که مغز ضربه را تحمل می کند. این آسیب‌ها معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که موتورسوار تصادف کند و کلاه ایمنی به سر نداشته باشد، سرش به شدت به جسمی برخورد کند، سرش به شدت به عقب و جلو تکان بخورد یا جمجمه سوراخ شود. حدود 15 درصد از موتورسوارانی که در تصادفاتی که تحت درمان پزشکی قرار می گیرند، دچار آسیب مغزی تروماتیک می شوند. هنگامی که فردی دچار TBI می شود، می تواند دچار نقص های جسمی و شناختی شود. بسته به شدت، آسیب های مغزی را می توان با جراحی، کشش و توانبخشی درمان کرد، اما می تواند اثرات مادام العمر داشته باشد.
آسیب و آسیب اندام
ضربه های شدید و نیرومند می تواند باعث آسیب اندام های داخلی شود. خونریزی داخلی در تصادفات موتورسیکلت شایع است. اگر تشخیص داده نشود و درمان نشود می تواند کشنده باشد. صدماتی که ثابت می شود کشنده هستند، بیش از سه چهارم ناشی از آسیب تروماتیک مغزی است.
توانبخشی درمانی
تیم مجرب ما از فیزیوتراپ های تصادفی و جراحی زیبایی تیم جزئیات برخورد، درمان های پزشکی را بررسی می کند و یک برنامه توانبخشی کامل را ایجاد می کند. امروز با تیم ما تماس بگیرید و به شما کمک کنیم زندگی خود را دوباره جمع کنید.
ترکیب بدنی
صبحانه و سلامت روان
فراتر از سلامت جسمانی فرد، صبحانه می تواند به طور قابل توجهی بر خلق و خو و سلامت روان تأثیر بگذارد. با توجه به مطالعه 2018ثابت شده است که یک صبحانه سالم با کیفیت بالا استرس و افسردگی را در نوجوانان کاهش می دهد. کیفیت تغذیه صبحانه بر اساس پاسخ های فردی به سؤالات زیر بود:
آیا غلات یا سایر محصولات مبتنی بر غلات نان، نان تست و غیره دارید؟
آیا انواع لبنیات برای صبحانه دارید؟
آیا برای صبحانه محصولات پخته شده تجاری مانند بیسکویت یا شیرینی دارید؟
اگر شرکت‌کننده‌ای اظهار داشت که از محصولات پخته شده تجاری استفاده می‌کند و برای صبحانه نان/نان تست/غلات یا محصولات لبنی نمی‌خورد، این یک صبحانه بی‌کیفیت در نظر گرفته می‌شود. اجتناب از محصولات پخته شده تجاری و خوردن نان کامل، غلات سالم و/یا محصولات لبنی یک صبحانه با کیفیت خوب در نظر گرفته شد. انتخاب غذاهای حاوی غلات همراه با محصولات لبنی سالم تلقی می شد زیرا این غذاها طیف وسیعی از مواد مغذی را فراهم می کنند. غلات سالم می تواند ارائه دهد:
پروتئين
کربوهیدرات ها
میکرو المانها
نتایج نشان داد افرادی که صبحانه‌های سالم و باکیفیت می‌خورند دارای موارد زیر بودند:
کاهش ناراحتی روانی
کاهش علائم افسردگی
افزایش خلق و خوی مثبت
کیفیت زندگی بهبود یافته
منابع
آلیچی اوغلو، بانو و همکاران. "Motosiklet kazalarina bağli yaralanmalar" [آسیب های مرتبط با تصادفات موتور سیکلت]. Acta orthopaedica et traumatologica turcica vol. 42,2 (2008): 106-11.
آرائوجو، میگل و همکاران. "اثربخشی مداخلات برای جلوگیری از صدمات موتورسیکلت: مروری سیستماتیک از ادبیات." مجله بین المللی کنترل آسیب و ارتقای ایمنی جلد. 24,3،2017 (406): 422-10.1080. doi:17457300.2016.1224901/XNUMX
دوپیکس، جان پی و همکاران. "مقایسه آسیب های اسکلتی ناشی از برخورد موتور سیکلت و موتورسیکلت." مجله سلامت و رفاه اجتماعی هاوایی جلد. 78,10 (2019): 311-315.
السمسمانی، حسین و همکاران. "ارتباط بین سطح مرکز تروما و نتایج بیماران بزرگسال با آسیب های ناشی از تصادف موتورسیکلت در ایالات متحده." مجله پزشکی اورژانس جلد. 59,4 (2020): 499-507. doi:10.1016/j.jemermed.2020.06.018
پنگ، ینان و همکاران. "قوانین جهانی کلاه ایمنی موتورسیکلت برای کاهش صدمات: مرور سیستماتیک راهنمای جامعه." مجله آمریکایی طب پیشگیری جلد. 52,6 (2017): 820-832. doi:10.1016/j.amepre.2016.11.030
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
