اختلال عملکرد TMJ چیست؟

معرفی

فک پایین بدن دارای ماهیچه های جویدنی است که فک پایین را احاطه کرده اند و از طریق جویدن، حرکت دادن فک پایین به بالا، پایین، چپ و راست و صحبت کردن، عملکردی را برای فک فراهم می کند. فک همچنین دارای مفاصلی به نام مفاصل گیجگاهی فکی است که برای ایجاد حرکت به جلو و عقب می لغزند. فک همچنین محل قرارگیری دندان‌ها و زبان است که با مصرف و آسیاب کردن غذا به شکل لقمه‌های کوچک‌تر در دهان نقش بازی می‌کنند. سیستم روده. درست مانند هر مفصل و ماهیچه ای در بدن، مسائل یا آسیب های رایج می تواند روی فک تأثیر بگذارد و علائم درد مرتبط با مشکل را ایجاد کند. گاهی اوقات ساییدگی و پارگی طبیعی می تواند مفاصل فک را تحت تاثیر قرار دهد، یا حوادث تروماتیک می تواند بر عضلات اطراف اثر بگذارد و باعث درد در ناحیه فک شود. اگر مشکل مربوط به فک به مرور زمان درمان نشود، می تواند منجر به اختلالات مزمن شود و با سایر اختلالات مزمن همپوشانی داشته باشد که می تواند کل بدن و فک را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از اختلالات فک است اختلال TMJکه می تواند باعث ایجاد علائم همپوشانی در فک و بدن شود. مقاله امروز به بررسی اختلال عملکرد TMJ، علائم و نشانه ها و راه های مدیریت اختلال عملکرد TMJ در فک می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری که در درمان‌های اسکلتی عضلانی و دهان تخصص دارند، ارجاع می‌دهیم تا به افرادی که از اختلال عملکرد TMJ روی فک‌هایشان رنج می‌برند، کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما مطمئن می شویم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سؤالات روشنگر از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی رعایت می کند. سلب مسئولیت

اختلال عملکرد TMJ چیست؟

آیا درد عضلانی در گردن، شانه ها و فک خود را تجربه کرده اید؟ در مورد حساسیت در گونه خود وقتی به آرامی آن را لمس کردید چطور؟ یا هنگام صحبت کردن در جویدن یا حرکت دادن فک خود مشکل دارید؟ بسیاری از این علائم نشانه هایی هستند که نشان می دهد شما ممکن است اختلال عملکرد TMJ را در فک خود تجربه کنید. اختلال عملکرد TMJ یا اختلال عملکرد گیجگاهی فکی، بخشی از گروهی از شرایط درد دهانی است که بر مفصل و ماهیچه فک تأثیر می‌گذارد و در نتیجه باعث ایجاد مشکلاتی در فک پایین می‌شود. اختلال عملکرد TMJ همچنین بر عضلات جونده تأثیر می گذارد که با بیش فعال کردن عضلات و ایجاد درد ارجاعی به بقیه بدن به حرکت فک کمک می کند. مطالعات نشان می دهد حدود 25 درصد از جمعیت تحت تأثیر اختلال عملکرد TMJ قرار می گیرند، زیرا این یک وضعیت اسکلتی عضلانی دژنراتیو همراه با ناهنجاری های مورفولوژیکی و عملکردی فک است.

 

علائم و نشانه های اختلال عملکرد TMJ در فک

اختلال عملکرد TMJ نه تنها ممکن است باعث درد فک شود، بلکه می تواند گردن و شانه های متصل به ستون فقرات گردنی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. مطالعات نشان می دهد که اختلال عملکرد TMJ با ناتوانی گردن، اختلال عملکرد فک و حساسیت عضلانی در بسیاری از افرادی که از درد با یا بدون اختلال TMJ رنج می برند، مرتبط است. اختلال عملکرد TMJ با این مسائل مرتبط است زیرا ساختارهای فک تحت تأثیر نقاط ماشه ای در امتداد گردن و فک قرار می گیرند. تا آن نقطه، اختلال TMJ اغلب با درد کمر، مفاصل و شکم همراه است. اما چگونه اختلال عملکرد TMJ با این مشکلات درد مرتبط است؟ مطالعات نشان می دهد که اختلالات در اندام های فوقانی بدن ممکن است باعث افزایش تنش عضلانی مرتبط با عدم تعادل کل بدن شود که به طور بالقوه باعث اختلال عملکرد TMJ می شود. برخی از علائم مرتبط با اختلال عملکرد TMJ در فک عبارتند از:

• درد در ناحیه گردن و شانه ها
• فک در حالت باز یا بسته "قفل" می شود
• سردرد
• گوش درد
• حساسیت عضلات در فک
• داشتن مشکل در جویدن
• تورم در کنار صورت
• عدم تعادل بدن

 

---

تمرینات برای اختلال عملکرد TMJ - ویدئو

آیا حساسیت عضلانی در فک خود را تجربه کرده اید؟ در مورد مشکل جویدن یا صحبت کردن چطور؟ آیا وقتی دهان خود را باز یا بسته می کنید صداهای کوبنده می شنوید؟ برخی از این علائم با یک اختلال اسکلتی عضلانی فک به نام اختلال عملکرد TMJ (مفصل گیجگاهی فکی) مرتبط است. ویدیوی بالا 3 تمرین برتر برای اختلال عملکرد TMJ را نشان می دهد که می تواند به کاهش درد فک، صورت یا گوش کمک کند. اختلال عملکرد TMJ یک اختلال اسکلتی عضلانی است که بر عضلات جونده تاثیر می گذارد و باعث می شود ارجاع درد به گردن، سر و گوش. تشخیص اختلال عملکرد TMJ دشوار است زیرا نقاط ماشه ای مرتبط با TMJ ممکن است روی دندان ها نیز تأثیر بگذارد و باعث درد دندان در ناحیه دهان و صورت شود. این به عنوان شناخته شده است جسمی- احشایی، جایی که عضله آسیب دیده با اندام مربوطه ارتباط دارد. خوشبختانه، راه هایی برای مدیریت اختلال عملکرد TMJ و علائم مرتبط با آن وجود دارد.

---

راه هایی برای مدیریت اختلال TMJ در فک

 

افراد زیادی می توانند استفاده کنند روش های مختلف برای مدیریت اختلال عملکرد TMJ در فک برای کاهش درد برخی از درمان‌های غیرجراحی که افراد می‌توانند از آنها استفاده کنند عبارتند از:

• بسته گرما یا سرد روی کناره صورت اعمال می شود 
• تمرینات کششی ملایم برای فک
• خوردن غذاهای نرم
• پوشیدن محافظ شب هنگام خواب

اگر درد ناشی از اختلال عملکرد TMJ هنوز بر فرد تأثیر می گذارد، درمان هایی مانند مراقبت های کایروپراکتیک می تواند به مدیریت علائم کمک کند. مراقبت های کایروپراکتیک می تواند به طور موثر اختلال عملکرد TMJ، به ویژه ستون فقرات را درمان کند فراموشی یا ناهماهنگی در ناحیه گردن رحم. پزشکان کایروپراکتیک مفصل گیجگاهی فکی بیمار و عضلات، مفاصل و رباط های اطراف بیمار را به طور کامل ارزیابی می کنند تا مشکل TMJ و علل زمینه ای را شناسایی کنند. در این مرحله، یک متخصص کایروپراکتیک ممکن است طیف وسیعی از درمان‌ها را پیشنهاد کند، که شامل کشش و تمرینات می‌شود تا نه تنها درد و سفتی در نقطه فک را کاهش دهد، بلکه تعادل را به بدن بازگرداند. این اجازه می دهد تا حداقل مالش و اصطکاک در مفصل فک وجود داشته باشد.

نتیجه

به طور کلی، اختلال عملکرد TMJ یک اختلال اسکلتی- عضلانی فک است که بر عضلات جونده تأثیر می گذارد و باعث ایجاد درد ارجاعی به نواحی مختلف در اندام فوقانی بدن می شود. برخی از علائم اختلال عملکرد TMJ می تواند باز یا بسته شدن فک را دشوار کند و باعث درد، سردرد و حساسیت عضلات در گردن و شانه ها شود. تا آن نقطه، افرادی که از اختلال عملکرد TMJ رنج می برند ممکن است به طور بالقوه با علائم مرتبط با درد روبرو شوند. درمان‌های غیرجراحی مختلفی برای مدیریت اختلال عملکرد TMJ و کاهش علائم درد مرتبط با فک وجود دارد.

 

منابع

کیم، دوری و همکاران "رابطه بین درد ستون فقرات و اختلالات مفصل گیجگاهی فکی در کره: یک مطالعه همسان امتیاز تمایل در سراسر کشور - اختلالات اسکلتی عضلانی BMC." BioMed Central، BioMed Central ، 29 دسامبر 2019 ، bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-019-3003-4.

مورفی، مگان کی، و همکاران. "اختلالات گیجگاهی فکی: مروری بر علت شناسی، مدیریت بالینی و استراتژی های مهندسی بافت." مجله بین المللی ایمپلنت های دهان و فک و صورت، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 2013 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4349514/.

سیلویرا، A، و همکاران. اختلال عملکرد فک با ناتوانی گردن و حساسیت عضلانی در افراد با و بدون اختلالات مزمن گیجگاهی فکی مرتبط است. BioMed Research International، شرکت انتشارات هنداوی ، 2015 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4391655/.

Walczyńska-Dragon، Karolina، و همکاران. "ارتباط بین TMD و درد و تحرک ستون فقرات گردنی: آیا تعادل کل بدن TMJ مرتبط است؟" BioMed Research International، شرکت انتشارات هنداوی ، 2014 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4090505/.

سلب مسئولیت